Buat ini untuk bekal anak. Warnanya yg cantik dan rasa yg enak jd pada suka...Oya resep ini terinspirasi dari resep mbak erna, dengan penyesuaian sendiri 😁

Buka² kulkas utk melihat stock sayur, ternyata masih ada 1 bungkus buncis yg nyempil dipojokan. Dari pada jadi penghuni pojok kulkas yg akhirnya busuk, langsung aja dimasak. Ditambah dg wortel dan jagung menjadikan warna masakan yg penuh keceriaan🥰🥰Setelah minggu lalu makan² makanan bersantan jadi sekarang kita makan sayur mayur yg menyehatkan. Warna-warni sayurannya yg penuh keceriaan membuat anak2 lahap memakannya.😍#CookpadCommunity_Yogyakarta#Kopijos#SelaluIstimewa#PejuangGoldenBatikApron#PGBA14#PekanKemenangan #sayuranwarnawarni

Ini adalah menu sayuran terfavorit saya.Simple, cepat, sehat, dan warnanya sangat memikat (orens, kuning, hijau) ❤❤Yuk dicoba yuukk~~~ 😊😊

Tumis buncis wortel jagung wanis, cocok dihidangkan untuk makan siang bersama keluarga😊

Selasa, 23/Oct/2018. bismillah, ikut berpartisipasi memberi semangat untuk penderita kanker payudara, saya masak tumis buncis, wortel dan jagung ini menu sehat . Buncis juga merupakan salah satu sayuran yang kaya akan vitamin dan protein. Kedua kandungan ini sangat membantu untuk mengawal metabolisme gula darah dalam tubuh. Salah satu kelebihan lain yang sangat mengagumkan ialah kemampuannya untuk mencegah serta menghentikan penyebaran sel kanker dalam tubuh.Tingginya antioksidan yang terkandung dalam buncis, menjadikannya dapat menyelidiki keberadaan radikal bebas di dalam tubuh, sebagai seorang wanita hal yang paling ditakutkan adalah kanker payudara dibalik belum ada obatnya juga membuat kita terbayang" akan kematian, tapi percayalah teruntuk kalian yang mengidap penyakit kanker payudara teruslah bersemangat, pantang menyerah, berdo'alah pada yang kuasa dan lebih mendekatkan diri padaNYA.. Janganlah berputus asa, karena alloh SWT tak suka pada orang yang berputus asa, selagi ada kemauan insya alloh ada jalan untuk kesembuhan, kalian harus berjuang jangan menyerah .. kami #pejuangdapur #pedulikankerpayudara. . jangan patah semangat kita percaya kalau kalian bisa sembuh dari kanker payudara .. Ayo Semangattttt jangan putus asa !!!!!Sumber tentang buncis : https://m.kumparan.com/nurul-aisyah1511925341056/khasiat-buncis-untuk-melaw#cookpadcommunity #cookpadcommunity_banjarnegara #cookpadersjawabali #clover #cookinglovers #pejuangdapur #pedulikankerpayudara

Wortel, buncis dan jagungnya bisa pake frozen vegetable mix. #PejuangGoldenApron3

Masak sayur yang bahannya ada di kulkas. Mudah membuatnya dan enak rasanya.