Menu Sarapan / Sahur

Sulis Tyowati
Sulis Tyowati @sulistyowati_05
London

Video , tips dan resep lengkapnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Menu Sarapan / Sahur

Bagikan Cooksnap pertama
18 orang berencana membuat resep ini
Sulis Tyowati
Sulis Tyowati @sulistyowati_05
London

Video , tips dan resep lengkapnya ada Di instagram @sulistyowati_05
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. potongNanas beberapa
  2. 1 buahJeruk 🍊
  3. 1-2 sdmMadu
  4. seujung sendok tehHimalaya Salt
  5. 1 sdtChia seed

Cara Membuat

  1. 1

    Caranya
    Potong nanas trus kasih perasan jeruk lokal, kasih sedikit garam dan madu 1 sdm

    Manfaat
    1. Mineral
    2. Enzim
    3. Bagus buat pencernaan
    4. Kunyah kunyah yg lama biar full enzim buat badan

    Baiknya Di makan sebelum makan atau dalam keadaan perut kosong lebih baik.

    Foto langkah ke 1 dari resep Menu Sarapan / Sahur.
  2. 2

    Minumnya Resep Vertigo

    Bahan
    1. Jahe sejempol
    2. Sedikit Kayu manis
    3. Jeruk nipis peras
    4. Madu secukupnya
    5. Air panas 300 ml.

    Caranya
    Seduh dengan Air panas tunggu hangat kasih madu dan jeruk nipis peras.
    Minum selagi hangat.
    Trus konsumsi madu 1 sdm
    Minyak zaitun 1 sdm
    Kacang pisthacio 7 butir
    Kurma 3 butir
    Jangan lupa air putih hangat

    Foto langkah ke 2 dari resep Menu Sarapan / Sahur.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan Cooksnap pertama

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Selengkapnya mengenai Cooksnap
Masak Hari Ini
Sulis Tyowati
Sulis Tyowati @sulistyowati_05
pada
London
Instagram @sulistyowati_05https://youtu.be/Oa6JbAZ1WYAResep sehat follow Instagram @sulistyowati_05Resep, Tips & Video lengkapnya ada Di InstagramHome CookingHealthy FoodMenu Sehat AlamiReal Food( No Gula pasir, No Dairy (susu sapi non grassfed ), No Tepung, No MSG dan penyedap lainnya, No Garam Dapur /Meja )Resep Sehat Alami( untuk resep minuman, yg lagi sehat pun boleh minum, bagusnya di selang seling jadi tiap hari beda, Biar Nutrisi yg masuk ke tubuh tidak monoton )Pengganti Gula Pasir 👉 ( Madu/Gula Aren/syrop maples /Daun stevia/Gula merah tanpa campuran Gula pasir/Kurma).Pengganti Garam Dapur atau Garam Meja 👉 ( Garam Himalaya atau pink salt / Sea Salt )Pengganti Tepung tepungan 👉 ( Tepung Gluten Free )Pengganti produk Dairy atau susu sapi 👉 ( Susu Almond /Susu kambing, susu sapi ORGANIK grassfed)Pengganti Nasi Putih 👉(( Nasi merah / nasi coklat / nasi hitam / kentang / quinoa/ singkong /ubi/Jagung/ Nasi Organic )Pengganti Micin dan Penyedap lainnya 👉( dengan membuat penyedap sendiri, dari rebusan Ayam /daging ).Hindari Makanan dan Minuman Kemasan yg banyak mengandung PengAwet, Pewarna dan pemanis buatan.Perbanyak Makan Buah Dan sayur.Hindari Ayam broiler Ganti dengan Ayam Kampung atau Ayam Organic.Yuuukkk sedekah Terbaik untuk Tubuhmu
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya

  1. Cah sayur asin ayam udang
  2. Iklan Bawal Goreng ketumbar
  3. Smoothies Mangga
  4. Singkong Thailand
  5. Bubur Sumsum dengan Jeli Cincau dan Bola-Bola Ketan/candil
  1. Tahu Isi Bakso Pedas
  2. Cireng krispy bumbu rujak
  3. Stir fried beansprout
  4. Oreo dessert box