Capcay sayur buat yang lagi diet

Karena suami lagi program diet dan mengurangi makan nasi, alhasil tiap hari harus muter otak untuk menu sayur yang harus disajikan.. Akhirnya buatlah ini
Capcay sayur buat yang lagi diet
Karena suami lagi program diet dan mengurangi makan nasi, alhasil tiap hari harus muter otak untuk menu sayur yang harus disajikan.. Akhirnya buatlah ini
Cara Membuat
- 1
Cuci dan bersihkan smua sayur, kemudian iris-iris dan sendirikan masing-masing sayuran. Potong ayam dengan ukuran kecil2 atau sesuai selera
- 2
Panaskan sedikit minya dan masukkan telur buat scambel egg
- 3
Kupas bawang merah dan bawang putih, kemudian haluskan
- 4
Panaskan minyak sedikit untuk menumis, masukkan bawang merah dan bawang putih halus, aduk dan tunggu hingga harum.. Lalu masukkan ayam aduk dan biarkan hingga ayam matang
- 5
Setelah itu masukkan telur dan wortel tunggu hingga wortel sedikit lunak, setelah itu masukkan sawi hijau dan sawi putih.. Biarkan beberapa saat lalu tambahkan lada, garam dan kaldu jamur, serta saos tiram..koreksi rasa.
- 6
Jika smua sayuran sudah matang sesuai selera. Angkat dan sajikan. Selamat mencoba
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Capcay sayur Capcay sayur
Jadi lagi diet dan saya suka masak.. Baru diet jd lagi dominan makan sayur... Saya masaknya pake perkiraan aj, jdi bisa disesuaikan ya bahan-bahannya... Ayubonita23 -
-
Capcay sayur Capcay sayur
Cuaca sedang pancaroba paling pas yg anget, berkuah, spicy dan rasanya ringan di lidah. Berhubung stok sayur di kulkas tinggal ini aja, putar otak biar bisa jadi menu bergizi untuk keluarga. Sajian ini cocok buat yg #AntiRibet dan gampang banget kalo mau dipake buat buka puasa besok #SiapRamadan Sobat Dapur Sederhana -
Capcay sayur Capcay sayur
Perbanyak makan sayur di bulan puasa, supaya pencernaan lancar, banyak serat, untuk itu saya buat capcay sayur, hidangan sayur berkuah untuk buka puasa.#BerbagiRasaRamadhon#SajianBerkuah#GAS2025 Putra Segara -
Capcay sayur minimalis Capcay sayur minimalis
Tiap hari pusing dan bingung mau bikin menu makan apa wkwkwk. Bosen juga kalau menunya itu lagi itu lagi. Buka cookpad langsung disuguhi resep capcay, akhirnya memutuskan untuk membuatnya dg bahan seadanya 😁 nuzzila shaumi -
Capcay sayur Capcay sayur
Mau mencoba banyak makan sayurKatanya bagus kan ... so mari kita coba masak dan makan sayur dari sekarang 😅✌️ Rara Panda 🐼 -
Capcay sayur Capcay sayur
Salah satu usaha biar mau makan sayur lagi nih gaes hehehe, buat temen-temen yg mau tambahkan bakso/udang/ayam/beef boleh banget yaaaa😍 Reza Andrea -
Capcay sayur Capcay sayur
Ketika galau pen makan sayur lebih dari satu jenis terjadi lah capcay aida rahmanda -
Capcay sayur Capcay sayur
Menu simpel buat yang suka makan sayur , kesukaan keluarga ada sayur sekalian lauk dalam 1 masakan simpel dan bahan mudah ditemukan sulka mismarni -
Capcay sayur Capcay sayur
Sudah lama aku nggak masak karna di rumah berdua dengan suami aja keseringan beli makan, saat main ke rumah orangtuaku juga biasa nya kakak iparku yg masak, kali ini kakak iparku lagi menginap di rumah orangtuanya. Jadi ku mulai masak untuk orangtuaku lagi deh.. Alhamdulillah orangtuaku Dan suamiku merasakan masakanku lagi wkwk diaharum -
Capcay sayur Capcay sayur
Kanker payudara merupakan salah satu penyakit mematikan yg ditakuti oleh kaum wanita. Penyakit ini bukan saja disebabkan karena gen, tetapi juga karena pola hidup yang tidak baik.Dalam rangka memperingati hari kanker payudara tgl 26 Oktober mendatang melalui cookpad tercinta ini, turut memberikan semangat untuk teman-teman yang menderita kanker payudara semoga diberi kesabaran, ketegaran, selalu berfikir positif, tetap produktif, & tetap semangat menjalani pengobatan.Sakit adalah bentuk kasih sayang Allah SWT kepada kita. Semangat adalah obat mujarab, in sha Allah.. aamiin😘Dan untuk kita semua keluarga cookpaders semoga selalu diberi kesehatan oleh Allah, dijauhkan dari segala bentuk penyakit. Tetap bergaya hidup sehat, makan yang teratur & bergizi. Pejuang dapur ayo semangat memasak yang sehat untuk keluarga tercinta ♥️Nah resep kali ini adalah masakan simpel yang mudah dibuat. Banyak sayuran karena sayur kaya vitamin apalagi sayur yg berwarna warni. Sedikit ditambahkan daging ayam karena daging ayam sumber protein dan nutrisi lain yg dibutuhkan tubuh serta membantu pemulihan setelah kemoterapi.Semoga bermanfaat.#PejuangDapur#PeduliKankerPayudara#KalahkanKanker#CookpadCommunity Pawon Bunda Dinda
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (2)