Puding Chia Seed
Chia seed beli di instagram akun @kaelovia.shop murah banget 😍
Cara Membuat
- 1
Tuang susu + chia seed 1:1 (1 sdm + 100 ml susu, berlaku kelipatan selanjutnya) ke dalam mangkuk melamin (karena aku pernah baca di tips memasak, untuk konsumsi ginian di mangkuk dingin tuh lebih nikmat. Beneran ternyata. Sebelum foto ini, chia susu nya aku taruh di gelas plastik & setelah tau tips itu akhirnya coba lagi sesuai tips).
- 2
Tuang 2 SDM madu ke dalam mangkuk. Diamkan di lemari es selama 24 jam (bisa >/< dari itu. Tergantung komposisi perbandingan chia+susu seberapa banyak. Intinya sampai gendut kental seperti pudding)
- 3
Setelah konsistensi kental, tata topping. Kupas kiwi, potong tipis. Kupas kelengkeng, belah 2 untuk buang isinya
5. Cuci anggur dg air matang, belah 2 (isinya ga aku buang karena waktu kuliah pernah baca jurnal kalau isi anggur ternyata mengandung antioksidan paling banyak dibandingkan di bagian lainnya anggur)
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Puding Chia seed Puding Chia seed
Buat yg lagi diet bagus banget, krn makan satu box kecil ini saja bikin perut bener² terkuras. Lancar jaya#PejuangGoldenApron3
-
Puding Chia Seed Puding Chia Seed
Hanya 3 bahan gampang buatnya ngga pake lama, bisa bikin banyakan ,taruh kulkas jadi pagi2 tinggal buat sarapan.#cookpadcommunity_tangerang#cocomtangpost_kesusu25#gas2025#teamkejususu
-
-
Puding Chia Puding Chia
Karena saya "ceritanya" lagi ikut program diet😅 dan suami suka kumat asam lambungnya, jadinya kami gemar menyantap puding chia ini. Biji Chia adalah "super food" yang mengandung banyak zat yang bermanfaat bagi tubuh seperti asam lemak omega 3, serat, antioksidan dan mineral. Tapi ingat, dalam sehari kita hanya boleh mengkonsumsi 15 gr biji chia (setara dengan 1 sdm) dan minum yang banyak, kalau tidak bisa susah BAB.#DiRumahAja
-
Puding Chia Seed Puding Chia Seed
Lama banget absen sama chia seed 😅Lets start again..Cara terbaik mengkonsumsi chia seed dengan merendamnya sebelum dinikmati. Bisa menggunakan air, susu, yogurt, creamer, madu, air kurma ataupun santan. Perhatikan manfaatnya masing-masing cairan itu yaaa 😊Manfaat chia seed1. Membantu pembentukan metabolisme tubuh2. Kaya serat sehingga melancarkan pencernaan3. Membuat tubuh rileks dan tidur lebih nyenyak4. Kaya antioksidan5. Baik untuk kesehatan jantung#CookpadCommunity_Bali#Snacking#PudingBahagia
-
Puding Chia Seed Puding Chia Seed
Makanan sehat yang simple dari superfood dan lemak nabati sebagai menu breakfast untuk Ali. Alhamdulillah anaknya suka dan memang pas Bunda coba rasanya segar, enaaak. Silahkan dicoba moms! ♥️#MingguKeduaDiCookpad
-
Chia Seed Puding Chia Seed Puding
Sarapan sehat ala Mama Khayla (ceritanya…😁)Biasanya tiap pagi saya bikin minum chia seed pakai lemon dan madu.Kali ini chia seednya dibuat puding.Yukk kita bikin…
-
Puding Chia Seeds Puding Chia Seeds
Inspirasi buat buka puasa kaya akan serat dan bikin kenyang
-
Puding chia seed Puding chia seed
Ada sisa susu full cream tinggal 400 ml di kulkas yang Uda lumayan lama, daripada rusak susunya, kueksksilah, Mayan lah 😅
-
Puding chia seed Puding chia seed
Udah lama aja g bikin nih puding, biasanya sih g pk vla cm skrglg musim mangga y udah dicb pk vla mangga ternyata enak jg jd seger ada asem2nya.#cookpadcommunity_surabaya
-
-
Puding chia seed Puding chia seed
Sudah lama tak nulis resep. Karena lagi #dirumahsaja. Ada info dari mamah Cookpad tentang GA 3. Cobain ikutan untuk dapat tiket masuk dulu. mudah- mudahan bisa dan lancar.Sumber : Giacinta Permana#TiketMasukGoldenApron3
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar