Creamy Pumpkin Soup (Sup Labu)

Ayu Wulansari
Ayu Wulansari @ayuwulanp
Denpasar

Salah satu family favorite yang cocok utk segala occasion. Lagi pusing, ga enak badan, hujan-hujan, kelaperan — anytime 👍🏻 Cocok utk yg mau belajar variasi nggak bolak balik bikin sup jagung atau sup jamur 🤗

Creamy Pumpkin Soup (Sup Labu)

10 orang berencana membuat resep ini

Salah satu family favorite yang cocok utk segala occasion. Lagi pusing, ga enak badan, hujan-hujan, kelaperan — anytime 👍🏻 Cocok utk yg mau belajar variasi nggak bolak balik bikin sup jagung atau sup jamur 🤗

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

15 menit
5 Porsi
  1. Bahan Utama
  2. Labu parang, saya pakai sekitar 400-500 gram. Bisa ganti dgn butternut pumpkin / butternut squash
  3. 1 sdmolive oil
  4. secukupnyaGaram dan lada
  5. Bahan Sup
  6. 250 mlkaldu ayam / kaldu jamur
  7. 100 mlheavy cream atau susu
  8. 1,5 sdmmadu atau sirup maple
  9. 1/2 buahbawang bombay, diiris
  10. 3 siungbawang putih, diiris
  11. secukupnyaJahe, diparut
  12. 1 sdtkayu manis bubuk
  13. 1/2 sdtpala bubuk
  14. 1/2 sdtcengkeh bubuk
  15. 1 sdtcayenne pepper / bubuk cabe, atau sesuai selera
  16. secukupnyaGaram dan merica

Cara Membuat

15 menit
  1. 1

    Persiapkan labu agar teksturnya lumayan lunak. Bisa di-roast di oven selama 20-30 menit, atau dikukus. Di sini saya mengukus labu yg sudah dipotong2. Setelah selesai, labu kemudian dibumbui dgn: 1 sdm olive oil, salt & pepper secukupnya.

  2. 2

    Bumbu dibaluri ke seluruh potongan labu yg sdh lunak, kemudian dilumatkan dgn sendok. Tidak usah terlalu halus krn nanti akan dihaluskan lg dg immersion blender / blender biasa.

  3. 3

    Panaskan minyak pd saucepan. Tumis bawang putih, bombay, dan jahe. Kemudian masukkan kaldu ayam / kaldu jamur.

  4. 4

    Setelah itu, masukkan labu yg sudah dilumatkan. Aduk2 dan hancurkan dgn spatula. Saat mulai mendidih, kecilkan api dan biarkan pd posisi simmer sambil memasukkan bumbu2 (bubuk cabai, kayu manis, pala, dan cengkeh).

  5. 5

    Jika sudah mulai mendidih kembali, matikan api dan masukkan susu/cream serta sirup maple/madu. Aduk rata. Koreksi rasa, ada yg suka ditambahkan merica bubuk + penyedap rasa. Jika menambahkan bumbu, nyalakan kompor sekali lagi dan didihkan sup kembali.

  6. 6

    Konsistensi sup masih kasar dgn potongan labu, setelah ini akan dihaluskan menggunakan immersion blender atau blender jus biasa. Tiriskan bbrp saat sehingga suhu turun baru masukkan ke dalam blender. Jgn menunggu dingin. Bila menggunakan blender jus biasa, isi blender dgn campuran sup kira2 kurang dari setengah kapasitas blender.

  7. 7

    Haluskan sebentar saja, kalau saya kurang dari 15 detik biar tidak terlalu encer. Hidangkan. Bila rasanya terlalu encer atau kurang creamy, bisa tanbahkan susu lagi sedikit demi sedikit hingga ketemu konsistensi dan rasa yang pas.

  8. 8

    Sup labu ini biasa saya hidangkan dgn homemade garlic bread, crouton, atau di dalam puff pastry (jadi semacam zuppa soup). Hari ini cuma ada roti canai frozen jadi saya hidangkan dgn roti canai. Di atas sup labu bs dihias dengan daun parsley / parsley flakes dan biji wijen.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Ayu Wulansari
Ayu Wulansari @ayuwulanp
pada
Denpasar
Pegiat kaum rebahan. Tukang masak suka-suka.
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa