Tumis Bayam
Pagi pagi masak oseng sayur bayam, biar nambah vitamin fe (zat besinya) nya yaa...😊
Tumis Bayam
Pagi pagi masak oseng sayur bayam, biar nambah vitamin fe (zat besinya) nya yaa...😊
Cara Membuat
- 1
Siapkan peralatan dan bahan. Siangi bayam dan cuci bersih lalu iris kasar bayam
- 2
Iris-iris bawang merah, bawang putih, cabe, tomat dan wortel
- 3
Siapkan wajan, masukan minyak lalu nyalakan kompor. Setelah minyak panas, tumis bawang merah sampai emas kecoklatan dan harum. Lalu masukan bawang putih, cabe, tomat dan wortel. Masukkan juga sisiran gula Jawa dan garam
- 4
Tumis semuanya sampai layu dan wortel setengah matang. Masukan bayam
- 5
Masak kembali dan aduk rata. Setelah agak layu tambahkan air putih...aduk kembali
- 6
Tunggu sampai bayam masak (koreksi rasa)..Masak tumis bayam sampai matang dan siap untuk disajikan, siap untuk dimakan bersama nasi hangat 🥰😍#selamatmemasak#semangatmemasak#happycooking#memasakasyik#memasak#sarapanpagi
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tumis Bayam Tumis Bayam
Hayoooo, siapa yang anaknya suka bayam?, bayam itu enak, tinggi zat besi, vitamin dan mineral, #MenuSehatAnak satu ini sudah tidak diragukan lagi juara sehatnya😍Murah meriah, anak2 saya suka semua, dan seperti inilah kalo saya bikin tumis bayam, cekidot moms😍
-
Tumis Bayam Tumis Bayam
Biar kuat kayak popeye, kita olah bayam yuuuk.Simpel bangeeet..Cekidot..
-
Tumis Bayam Tumis Bayam
Belajar Eating Clean, pagi ini masakin sayur buat bocah. Mamahnya cukup sarapan buah aja. Biar anak2 doyan kali ini aku kasih penyedap dr jamur organik.Sayang lupa ga dikasih tomat..tp ga mengurangi rasa segernya.
-
Tumis Bayam Tumis Bayam
Sukanya masak sayur bening bayam tapi sekali-kali ditumis biar ada variasi. Buat sarapan enak banget, masak cepat nutrisi baik.Source: @Dapurnya_inne#CookpadCommunity_Depok
-
Tumis Bayam Tumis Bayam
Bosan bayam dimasak sayur bening, jadi ditumis aja..Alhamdulillah enaakk... ^^#PejuangGoldenApron2
-
-
Tumis Bayam Tumis Bayam
Kesiangan bangun pagi, akhirnya bikin tumisan bayam aja untuk sarapan yang cepat dan mudah
-
Tumis Bayam Tumis Bayam
Bayam adalah sayuran kesukaan anak saya.Selain mengandung zat besi tinggi, memasak bayam cukup mudah.
-
Tumis Bayam Tumis Bayam
Bayam merupakan salah satu sayuran yang mengandung purin tinggi, dan banyak ditakuti oleh penderita asam urat, padahal bayam ini sangat banyak vitamin dan mafaat bagi tubuh, asalkan pengolahannya tidak dipanaskan terlalu lama. Menurut Jurnal Ilmiah Medical and Nutrion, plOs One, (2012), meskipun sayur high purin, Bayam, Tidak ada hubungan dengan peningkatan kadar plasmaurat (as. Urat) dalam darah. Cita rasa yang sedikit pahit menjadi tantangan untuk mengolah bayam ini menjadi lezat 😊 #5resepterbaruku
-
Tumis Bayam Tumis Bayam
Musim hujan, ada banyak tanaman bayam tumbuh liar di pekarangan rumah 🤣 dan mata ini tak kuat liat yang ijo ijo seggerrrrr, langsung aja petik petik ...
-
Tumis Bayam Tumis Bayam
Pagi-pagi enaknya sarapan bayam, tinggal tambahin teman-temannya seperti tomat, pete, kecambah, yang mau skip juga gapapa yaLebih enak kalau kasih air dikit jadi sedikit berkuah, jangan kebanyakan nanti jadi sop dong 😄Ini free from micin, penyedap and sebangsanya yuhuu, biar lebih sehat, dan harus habis dalam sehari ya, secara bayam juga gaboleh dipanaskanMasak yang begini begini nih harus diwaspadai karena mengancam keberadaan nasi beserta bakulnya 🤔
-
Tumis Bayam Tumis Bayam
Disaranin bu bidan buat maem sehari 3ikat sayur, bim salamin bayam akhirnya ditumis aja :)
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar