Halo teman-teman, saya sedang memulai diet santuy, diawali dengan memperbaiki asupan makanan yang saya makan. Siang ini, saya sedang mencoba memenuhi kebutuhan serat melalui sayur-sayuran yang ada di kulkas. Total keseluruhan untuk menu ini hanya 90an kalori saja hihi 😂 auto kenyang tanpa bikin eneg. Menu ini saya rekomendasikan untuk yang memang fans berat sayuran :) okeeeee markibik alias mari kita bikin.menudiet #dietsehat #dietsantuy #healthyfood #sawiputih #wortel #jamur #tahu #tofu #vegetables #sayursehat

Bismillah...Menu Diet Sehat ,enak dan mengenyangkan 😋👌👌#PekanPosbar#SerbaWrab#Kopijos#SelaluIstimewa#CookpadCommunity_Yogyakarta

Karena lapar di pagi hari dan butuh sarapan praktis, tetapi setelah menyiapkan bahan dan memasak ternyata kol gulung gak praktis hahah

Bismillahirrahmanirrahim.Membuat sarapan dan bekal putri tercinta ke Kantor, perpaduan sumber protein hewani dan sumber Vitamin yaitu Daging slice dg tambahan Wortel 🥕 dan buncis dipadu dg bumbu saos. Sekitar 45 menit siap dinikmati#SateSedunia#RencanakanKebaikanmu#CookpadCommunity_Bogor#CookpadCommunity_Indonesia#AnekaOlahanDagingSapi#MasakItuSaya#MasakanRumahan

sebenernya pengen vietnamese spring roll tapi kulitnya agak susah carinya dan lumayan mahal, bikin lumpia bosen dan lagi males yg digoreng² jadi deh bikin kol gulung. untuk isiannya juga bisa untuk isian lumpia yak. saya kalo masak ngga pernah nakar bahan jd dikira² dan diicip² sendiri aja ya.

Saya bikin ini karna liat story artis di instagram.. Iseng2 nyari resepnya.. Saya buat dengan bahan yang gampang dicari hhe.. Dan bumbu cocolnya saya ganti dengan bumbu pecel biar ga ribet dan murah wkwkwk..Kalo nanya beli rice papernya dimana saya beli di online shop.. Kaya di shopee atau tokopedia saya beli cuman 36rban..

Pengen ngemil tapi yang menyehatkan.. Iseng iseng eksperimen eh jadi deh ini.. enak juga 😄 bisa juga untuk cemilan sore anak nih moms..#edisicemilansehat #SayangAnak #SiapRamadan #MurahMeriah

1minggu ini mamak tepar rek, baru enakan tadi siang nak wedhok udah minta di buatin cemilan. Kebetulan kami ini memang omnivora ya 🤣 jadi baiklah kita buat camilan seadanya bahan di kulkas yak. Dan jadilah perpaduan panganan nusantara dan thai santap cemilan sore ini.#SayurUntukSiKecil#PekanPosbar#PejuangGoldenBatikApron#Pekan20

Hari ini ada hajatan di rumah mertua..spt biasa kebagian tugas masak hehe..Vegetable spring roll ini terinspirasi dr jajanan food street di Bangkok..Simply delicious!Lets Cook!😄

Berawal dari ngiler liat spring roll di sebuah toko tapi tercengang liat harga per porsinya, akhirnya memantapkan diri buat bikin sendiri yang ternyata lebih murah dan dapet lebih banyak.Disini aku pakai rice paper yang bungkus warna hijau dan ada label halalnya.NB: rice paper ini gampang mengering, kalau spring rollnya nggak mau dikonsumsi langsung, bisa dimasukkan ke kotak tertutup/ thinwall box dan disimpan di kulkas. Kalau mau dikonsumsi, bisa dipanaskan sebentar di rice cooker 5-10 menit supaya sayuran nggak layu.

Edisi makan sehat btw ini aku buat jualan boleh banget pesen di aku lewat ig aku @dapoermamayuhuuu khusus balikpapan yaaa kakak2 ^^