Avocado chia pudding

Ini resep dpt dr @Bunda Ei.
Resep nya slalu bikin saya ingin recook..😍. Berhubung msh prodie.. jd suka resep makanan yg low kalori..😅🤫🤭
Nah kbtulan Nemu resepnya bunda ei, selain bikin nya gampang, ini juga insya Alloh menyehat kan. Di resep asli nya pakai gula, tp saya ganti dgn pisang beku.,kebetulan suka masukin pelisang ke freezer buat prsiapan klo tiba2 pgn bkin smoothie..😁😊.jd ini bener2 manis nya dr buah 😁😍🤗 . Ini aku masukin rendaman chia seed nya dr jam 11 ya.. trus ku bikin jam 4 sore.. trus masukin lagi ke kulkas biar makin dingin nyantap nya..😋😍,sekalian nunggu adzan Maghrib kan..🤭. Cocok buat buka puasa 😍
Pokok nya ini cocok deh buat kalian yg lg diet ..,heheh
Source: Bunda Ei
Avocado chia pudding
Ini resep dpt dr @Bunda Ei.
Resep nya slalu bikin saya ingin recook..😍. Berhubung msh prodie.. jd suka resep makanan yg low kalori..😅🤫🤭
Nah kbtulan Nemu resepnya bunda ei, selain bikin nya gampang, ini juga insya Alloh menyehat kan. Di resep asli nya pakai gula, tp saya ganti dgn pisang beku.,kebetulan suka masukin pelisang ke freezer buat prsiapan klo tiba2 pgn bkin smoothie..😁😊.jd ini bener2 manis nya dr buah 😁😍🤗 . Ini aku masukin rendaman chia seed nya dr jam 11 ya.. trus ku bikin jam 4 sore.. trus masukin lagi ke kulkas biar makin dingin nyantap nya..😋😍,sekalian nunggu adzan Maghrib kan..🤭. Cocok buat buka puasa 😍
Pokok nya ini cocok deh buat kalian yg lg diet ..,heheh
Source: Bunda Ei
Cara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan, masukan chia seed dan susu uht ke dlm wadah.Tutup rapat,lalu masukan dlm kulkas kurleb 5 jam/ sampai chia seed mengembang
- 2
Siapkan alpukat dan pisang beku, kupas semua buah, buang biji alpukat lalu masukan ke blender,dan masukan juga pisang beku yg udh di potong2.
- 3
Beri 7 sdm air, dan blender hingga halus. Ulangi jika kurang halus. Pokok nya sampai berbntuk bubur ya bukan jus..🤭
- 4
Tata dlm gelas, masukan alpukat yg sudh di blnder dlm gelas, separo dlu. Beri chia seed, lalu alpukat lagi. Dan chia seed lagi lalu beri topping sesuai selera.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Avocado chia pudding Avocado chia pudding
Bismillaah...Mumpung stok chiaseed banyak, sebelum expired.. jadi di bikin makanan sehat yang rendah kalori dan mengenyangkan, cocok juga kan buat diet 😆Source : bunda ei#JelajahResep#JelajahResepSehat#PejuangGoldenApron3 Laylla gama -
Avocado Chia Pudding Avocado Chia Pudding
Source : Bunda EiMaksimalin bahan yang ada drumah, puding ini biasanya buat yg diet Debm#PejuangGoldenApron2 Bunda Ela ✅ -
Avocado Chia Pudding Avocado Chia Pudding
Lagi2 mengkaryakan yang ada di rumah aja. Kebetulan kolesterol lagi naik juga jadi makan yang clean2 dl aja.#avocadochiapudding #bundaei #chiapudding #chiaseed #pudingchiaalpukat#cookpad_id Bunda Ei -
Avocado Chia Pudding Avocado Chia Pudding
Selasa, 8 Maret 2022Assalamualaikum...Bikin cemilan siang yg enak dan menyegarkan, Creamy bgt!. Yaitu Dessert SIMPLE dari Alpukat dan Chia Seed yg manfaat nya gk diragukan lagi ya."Avocado Chia Pudding"Selain itu dessert ini juga mengenyangkan lho. Cocok juga buat sarapan sehat. Wahh Mantap!!Yukk langsung aja dibikin 👇#PejuangGoldenBatikApron (Minggu 6)#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Surabaya Yonaluck -
Avocado Chia Seeds Pudding Avocado Chia Seeds Pudding
Terinspirasi liat chia seed puddingnya Mba Giacinta Permana. Disesuaikan dengan bahan yg ada di kulkas. Alhamdulillah, enak bgt.. Aisyah selalu minta disuap lagi 🥰 Yulia Andriani -
Chia seed avocado pudding Chia seed avocado pudding
Tantangan bikin sarapan praktis, namun enak dan bergizi selama WFH dan start kerja jam 7.00 am. Ya pudding chia seed jawabannya hehe Dita Eka Septiawati -
Chia pudding Chia pudding
Berhubung akhir2 ini keburu aktifitas pagi, pengen sarapan tapi yg ngga terlalu berat berkarbo dll, juga punya stok chia seed lumayan banyak dan rasanya ngga habis-habis, akhirnya tercetus lah ide bikin chia pudding ini hihi, selamat mencoba dan menikmati :)) nisaa -
Chia pudding Chia pudding
#TemanBerjuangStudi menemukan bahwa asam lemak omega-3 seperti ALA yang terkandung pada chia seed bertindak sebagai anti-inflamasi yang membantu mengurangi tekanan darah, penyakit arteri koroner, stroke, resiko kanker payudara, usus besar, dan prostat.Komponen asam lemak omega-3 yang ditemukan pada biji chia telah terbukti membatasi pertumbuhan sel kanker. Studi juga menunjukkan bahwa mengonsumsi chia seed dapat membunuh sel kanker tanpa membahayakan sel normal.Makanan lain yang bisa membantu melawan kanker payudara atau kanker serviks adalah apel, persik dan stroberi. Semua bahan tersebut bisa di tambahkan sebagai topping.Chia seed juga di juluki super food karena kelengkapan gizi dan nutrisinya.Menu ini juga cocok bagi yang lagi diet karena rasanya yang tawar jadi aman juga untuk penderita diabetes.Cara bikinnya mudah sekali.Buat di malam hari agar bisa di nikmati saat sarapan.Bisa menggunakan selain susu almond.Untuk topping bisa menggunakan buah, biji-bijian favorit.#kreasigalia#cookpaders#cookpadcommunity_surabaya#chiaseed#almondmilk#chiaseedovernight#chiapudding#chiaseedpudding#walnut#sunflowerkernels Galia salfitri -
Avocado Date Chia Pudding Avocado Date Chia Pudding
Bismillahirrahmanirrahiim..Source: @pinterest dg takaran bahan2 sesuai dg kira2 sendiri susuai keinginan..😄 Bahan sesuai dg stok yang ada dikulkas.. Topping bisa selera ya, bisa stroberi, pisang, kacang almond, bisa mix coklat bubuk , perasa vanila, ada juga yg ditambahkan cream kacang, dll..selera masing2 yah.. Yang jelas rasanya yummii sangat,sehat juga..😋👍👍👍 Kabarnya bagus juga utk pencernaan, dan diet..🤗 LiyaniFY -
Mango chia pudding Mango chia pudding
Bismillah..Resep lamaberhubung lagi ada event #JelajahResep jadi kan momen nya pas banget buat menerbitkan 🤭 sebetulnya mangga udah manis, tapi selera aja ya, pakai madu atau gula pun gak apa2 asal Takaran nya pas gak kebanyakan.Source : Herlin Wulan#JelajahResepSehat#PejuangGoldenApron3 Laylla gama -
Avocado Chia Puding Avocado Chia Puding
Ada alpukat kiriman dari kampung udah matang. Bosen di bikin jus. Dan nemu resep ini pas semua bahan ada di rumah. Langsung eksekusi.Source : Bunda Ela#basidoncek#CookpadCommunity_Sumbar#PejuangGoldenApron3 Aziza Rahmi
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar