Rasanyaaa segerr banget, meski sudah pake susu UHT & Madu(Btw kalau diet , pake susu low fat aja)Kalau aku ga diet soalnya...

Pertama kali ngeliat , nyobain slada romaine dan ternyata enyak!Btw dalam semua green smoothiesku , ada nutrishake didalamny..Nutrishake adalah minuman pelengkap untuk memenuhi nutrisi badan dalam tubuh..Info lengkap soal Nutrishake bisa cek instagramku di: @agustinaasri

Masih konsisten minum GS meski tidak setiap hari. Biar nggak bosen dan tidak terjadi penumpukkan zat tertentu dari satu jenis sayuran aja, bikinnya dari kombinasi sayur dan buah yang berbeda-beda. Selain nggak bosen, jadinya kalo cobain kombinasi yang baru suka surprise juga sama rasanya.Baru kali ini coba selada romaine. Seger banget udah kerasa sejak mulai dari siapin bahannya. Kok bisa?! Hehehe...tersugesti lihat sayuran seger juga kali.. Pas di-mix hasilnya tidak terlalu manis, tapi tetep habis diminumnya dong. Biar apa? Biar sehat ..yakan?Tetep cooksnapnya sama Bu guru yang ajarin GS & GJ mba @Pratiwi250796 😉#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Depok

Minggu ini diajak buat minuman sehat dan booster imun ala luar negeri😁 sama mamah dan tim cookpad. Kebetulan di komunitas juga diadakan ngopi sama mami @Pratiwi250796 yang sudah menerapkan konsumsi sehat Smoothies ini lebih dulu.Seneng banget dapat ilmu baru, sampai penasaran juga gimana rasanya. Tadinya mau buat stroberi pisang gitu, akhirnya nyobain juga sayuran. Pakainya ya yang ada dirumah saja. Kebetulan ada selada, pisang putri dan jeruk nipis😂.Belum pakem banget sih kek mami tiwi. Tapi alhamdulilah awal yang bagus. Semua anggota keluarga suka, paksu malah minta buat sarapan atau siang😁.Kalau rasanya buat aku ada sedikit pahit tapi enakk. Kalau suami bilang nggak ada rasa pahit sama sekali. Tergantung lidah dan kebiasaan penyuka sayur sepertinya😁🤭.Resep asli & inspirasi padu padan lain bisa dilihat disini ya 👉 https://cookpad.wasmer.app/id/resep/15952935?invite_token=uWTFT3Selamat ketagihan minuman sehat❤️#PekanSehat#Smoothies#CocomtangPost_Smoothies#CookpadCommunity_Tangerang#PejuangGoldenBatikApron

Hari ini aku bikin menu sarapan praktis, sat set wat wet anti ribet. Gak nyampe 15 menit udah jadi, tanpa nyalain kompor tinggal blender jadi deeh 😄...Yuuup aku bikin smoothies sehat ala aku, untuk isian sesuaikan dengan selera. Karena buah-buahannya sudah manis jadi tidak aku tambah madu atau pemanis lainnya. Disini juga aku tambah jahe,,, karena lagi batuk jadi sangat melegakan tenggorokan.Untuk rasa, percayalah ini enak banget. Untuk cairan juga bisa ganti sesuai selera ya. Pakai air matang biasa juga boleh. Menu ini juga cocok buat yang lagi diet dan aman buat sarapan, karena saya sering juga konsumsinya. Setelah makan smoothies biasa saya lanjut dengan minum air hangat.Mbak Erni @erni680 udah bikin kreasi minuman segar apa hari ini 😊...#PejuangGoldenBatikApron#Serba15Menit#ColamMatos#Matos_KreasiMinumanSegar#Matos_MinumanBuahSayur#CookpadCommunity_Malang

(387) Sarapan sehat pembuka hariMulai hari dengan nutrisi yang menyehatkan, ada pisang sebagai sumber energy, ada buah nanas sebagai sumber enzim dan antioksidan juga parsley sebagai serat dan vitamin.Tubuh harus diberi asupan makanan alami dan sehat dan hindari penggunaan 4P (Pemanis, Pewarna, pengawet, perisa/penguat rasa).Tips dari mamah 4P bisa diganti dengan bahan alami, pemanis bisa dari madu dan dari buah-buahan, pewarna bisa dari sayur dan buah. Makanan segar dan dimasak sendiri tidak butuh pengawet, Sehat bisa dari dapur sendiri dan tidak perlu mahal💝💕Untuk #TemanBerjuang "Kanker Payudara" hayuuk mamih@IreneMN_15229740 , mamih @Pratiwi250796 , mbak @AnikSulistyowati69 , tetap jaga kesehatan, rutin lakukan "SADARI sebagai deteksi dini kanker payudara dan berikan resep terbaikmu sebagai rasa solidaritas di hari Kanker payudara sedunia.#TemanBerjuang#IdeMasak#CeritaDapurHariIni#CookpadComkunity_Tangerang#PejuangGoldenBatikApronPekan39.2

Permisi.. yang seger-seger mau lewat... Resepnya mbak @IsmiiAgustin hasil berguru kepada mbak @Pratiwi250796 makasih ilmunya mbak, moga sehat selalu.#RayainBarengChocoChip#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Tangerang

Tanaman sirih bumi nya udah rimbun lagi jadi saatnya dipanen, bikin smoothies sama pisang, rasanya enak seger dan gak terasa aroma daun atau lagu#cookpadcommunity_kalsel

Green Smoothie Pisang Kelapa MudaGreen Smoothie Enak Banget 😋Asli enak bangetAsalnya ragu, karena sy ga suka pisang, bau nya pun ga suka klo bkn bau pisang di bolu krn ada perpaduan bau butter nya.Ini ngbayanginya dh enek bgt🤭Icip di icip trnyata enak banget🤤Sbg ingetan….Jgn menilai sesuatu dr luarnya saja☺️Green smoothie seperti ini harus langsung dikonsumsi supaya tidak teroksidasi sehingga kesegaran dan rasanya tetap enak.Kalau didiamkan, meskipun dalam kulkas, biasanya rasanya sudah berubah dan baunya sudah seperti sayur layu terutama bila menggunakan air kelapa ASLI (jangan kemasan y mom, jadi gak sehat lagi)Note :1. Jangan diberi pemanis apapun, rasa manis sudah diberikan oleh pisang , yang mengcover rasa langu sayuran.2. Bila tidak ada air kelapa, bisa pakai air minum biasa. Bila dirasa terlalu kental karena air kelapanya sedikit, gapapa mom tambahkan saja air putih sampai dicapai kekentalan yg diinginkan. Kalau tidak ada masalah pencernaan, boleh gunakan air es dingin.3. Pisang Dapat dipotong2 dulu lalu dimasukkan ke freezerSumber resep : @Pratiwi250796https://cookpad.wasmer.app/id/resep/12398955?invite_token=JlxOha#KreasiDepok_Smoothies#KreasiCode_Smoothies#PejuangGoldenBatikApron#PekanSehat#Smoothies#IdeMasakku#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookpadCommunity_Depok#CookpadCommunity_id#Cookpad_Id#CookpadIndonesia

Sarapan routin, yang harus dan wajib dipetahankan#PejuangGoldenBatikApron#smoothies #Smoothie #Smoothiechallenge #healtyfood #learninghealtylife #ZulifatulAfwah

Setiap hari saya membuat smoothies untuk keluarga. Dan salah satu menu smoothies favorit kami adalah resep ini. Karena menurut kami komposisi sayur dan buah di resep ini membuat rasanya lebih dominan rasa buah daripada rasa sayurnya 😍. Rasanya manis sedikit asam segar. InsyaAllah lebih bisa diterima di lidah siapa saja 😁.Resep smoothies ini juga menggunakan buah dengan berbagai warna. Karena semakin bervariasi warnanya, maka semakin bervariasi juga kandungan gizinya 😍.Semoga bermanfaat! 🤗❤️#PekanSehat #Smoothies#PejuangGoldenBatikApron #week2#CookpadCommunity_Malang