Tumis Buncis Cincang Vegetarian (Eat Clean Series)
Ceritanya semalem jalan-jalan ke salah satu supermarket di bandung, gk sengaja nemu olahan kedelai sebagai pengganti daging di "vegetarian corner". Aku jarang ke vegetarian corner karena emang belum jadi vegetarian. Tapi waktu ke sini ada produk yg menarik perhatian ku dan suami (karena tinggi protein) dan juga harga nya gak mahal. Cuma 14 ribu aja. Langsung deh ambil bayar ke kasir. Biasanya kalo masak tumis buncis aku pake daging cincang, tapi kali ini aku coba ganti daging dengan olahan kedelai, dan ternyata rasanya enaakkkk..... Bener bener ketidaksengajaan yang membawa berkah. Selamat mencoba 😋
Tumis Buncis Cincang Vegetarian (Eat Clean Series)
Ceritanya semalem jalan-jalan ke salah satu supermarket di bandung, gk sengaja nemu olahan kedelai sebagai pengganti daging di "vegetarian corner". Aku jarang ke vegetarian corner karena emang belum jadi vegetarian. Tapi waktu ke sini ada produk yg menarik perhatian ku dan suami (karena tinggi protein) dan juga harga nya gak mahal. Cuma 14 ribu aja. Langsung deh ambil bayar ke kasir. Biasanya kalo masak tumis buncis aku pake daging cincang, tapi kali ini aku coba ganti daging dengan olahan kedelai, dan ternyata rasanya enaakkkk..... Bener bener ketidaksengajaan yang membawa berkah. Selamat mencoba 😋
Cara Membuat
- 1
Pertama siapkan olahan kedelai di rendam dalam air selama 5-15 menit. Kemudian remas remas sebentar sambil di cuci dengan air. Lakukan hingga dua kali. Kemudin peras dan tiriskan (cara pencucian ada di bagian belakang kemasan)
- 2
Potong potong buncis, cuci bersih kemudian rendam dalam air garam. Fungsi nya untuk menghilangkan rasa mangir dari buncis.
- 3
Potong potong bawang putih, bawang bombay, tomat, dan cabe
- 4
Tumis bawang putih, cabe dan sedikit bawang bombay menggunakan minyak zaitun. Tumis hingga harum
- 5
Masukkan olahan kedelai, beri garam, kaldu jamur, lada hitam dan lada putih. Bisa ditambahkan minyak jika terlalu kering.
- 6
Terakhir, masukkan buncis, tomat dan sisa bawang bombay. Tumis hingga tercampur rata dan matang. Koreksi rasa, bisa ditambahkan bumbu jika kurang
- 7
Hidangkan dengand nasi merah
- 8
Olahan kedelai yang saya pakai merk nya proteina. Olahan kedelai ini merupakan pengganti daging untuk para vegetarian
- 9
Bebas msg, dan yang pasti sehat karena tinggi protein. Rasa nya seperti kulit tahu. Kenyal dan gurih.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tumis ayam buncis wortel (Eat Clean Series) Tumis ayam buncis wortel (Eat Clean Series)
Jadi, ceritanya dapet oleh2 random dari kenalan dr thailand pas lagi ada acara di Indonesia, bumbu 'Spicy Big Wings Marinade' ( no msg, no preservatives, no artificial color).. dan karena gak suka kalau digoreng, jadi saya modifikasi dengan direbus supaya lebih sehat..
-
Tumis Buncis Daging Cincang Tumis Buncis Daging Cincang
Dadakan banget pengen masak tumis buncis, di ibu sayur kebetulan ada daging tetelan akhirnya buat deh.. oh ya kalau yang doyan daging giling, aslinya pake daging giling, karena ga ada dan lebih suka daging tetelan akhirnya ganti deh
-
Tumis Buncis (Diet Cook) Tumis Buncis (Diet Cook)
Buat kamu yg mau diet tapi tetap makan enak cobain ini yuk. Masaknya mudah juga
-
Tumis Buncis Daging Cincang Tumis Buncis Daging Cincang
Minggu lalu waktu pulang dari Kediri ke SBY kita lewat Batu sekalian jalan-jalan tipis, mampir pasar mau beli Ulegan tapi dapetnya malah aneka sayur mayur, beli buncis baby seger banget, sebagian aku masak Sup nah sisanya aku buat ini deh Tumis Buncis Daging Cincang, kebetulan pas ada stock daging cincang juga dirumah, ini enak banget apalagi cabenya banyak alamat ngabisin nasi nih .....Resep mantul dari @RindiAnjarsari nih, cuma cabainya aku tumis juga bareng bumbu lainnya#PejuangGoldenApron3#JelajahResepSahabat#MisiRahasiaDimulai
-
Tumis Kentang Buncis Vegan Tumis Kentang Buncis Vegan
Kentang dan Buncis, 2 isi kulkas yg tahan lama. Boleh di jadikan pilihan stock untuk masa pandemik. Coba2 masak dg resep Vegan, krn stock daging ga ada😂 ternyata enak. Boleh di coba mumpung #dirumahaja
-
Tumis Buncis Daging Cincang Tumis Buncis Daging Cincang
Rasanya mirip dengan tumis buncis daging cincang yang ada di chinese resto 😋 silahkan dicoba
-
Tumis Buncis Ayam (diet #23) Tumis Buncis Ayam (diet #23)
26.05Lagi lagi kehabisan bahan karena hari Senin adalah hari belanja tapi belum sempat. Tinggal ada sisa ayam dan buncis, kita bikin tumis. Tumis ini simpel, bisa disesuaikan bahan dan sausnya. Bisa saus tiram atau saus teriyaki.
-
Tumis Buncis-Jagung Tumis Buncis-Jagung
Atas saran mamah cookpad dan teman-teman pejuang Golden apron lainnya, saat sedang semangat masak dan foto-foto, aku jadi rajin nabung resep untuk antisipasi saat mood lagi turun.Bahagia hati ini saat melihat draft resep yang jumlahnya puluhan. Jadi aman kalau suatu saat harus menerbitkan resep.Tapi eh tapiiiii.. ternyata banyak yang cuma foto-fotonya doang, resep dan langkah-langkahnya masih bolong. SAMJUBONG ddonggg... Sama juga boong 🤣🤣Alhamdulillah nemu salah satu resep di draft, meski resep yang sederhana tapi udah lengkap bahan, foto dan langkahnya.Tetap semangat #PejuangGoldenApron3 🔥🔥💪💪 Jangan sampai bolong!!!! #CookpadCommunity_Depok
-
Tumis Buncis Cincang Ayam Tumis Buncis Cincang Ayam
Punya buncis banyak dari mamang kang sayur, berhubung ga punya daging cincang sapi, akhirnya pake cincang ayam, kecap inggrisnya keabisan jadi pake bumbu seadanya 😁 tapi tetep enak 👌#berburucelemekemas#resolusi2019#mingguke16#ahlinyaayam#siapramadan
-
Tumis Buncis Daging Cincang Tumis Buncis Daging Cincang
Bosen Tumis buncis yang polos2 bikin pakein Daging Cincang Yummy di tambah Baby Buncisnya yang KresKres Saya masak Sebentar Moms☺#SiapRamadan#AntiRibet#BerburuParcelRamadan#BerburuCelemekEmas
-
Tumis Buncis Ayam Cincang Tumis Buncis Ayam Cincang
Ikut meramaikan Global Cookpad Games… dan Posbar Matos dengan Tema Olahan Aneka Protein…Kali ini aku ambil protein dari kacang kacangan, salah satunya Kacang Buncis…Ini favorit keluargaku… Tumis Buncis Ayam Cincang, sederhana tapi enak banget apalagi pedes… lebih mantaaappp 👍👍Cobain yuuukk….#GlobalCookpadGames2024#TeamProtein#MatosColamAgustus24#CookpadCommunity_Malang
-
Tumis Buncis (Resep Praktis) Tumis Buncis (Resep Praktis)
Berupaya membiasakan seluruh anggota keluarga mengkonsumsi sayuran. Tumis buncis ini menjadi sangat praktis karena dapat dibuat dalam waktu yang relatif singkat dan bahan yang sangat mudah ditemui.
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar