Cara Membuat
- 1
Potong2 kuntum brokoli. Batangnya buang kulit luar yg berserat dan iris tipis2 lalu rendam dg air garam kemudian bilas sampai bersih. Setelah itu bersihkan udang, buang kulitnya dan kotoran punggungnya, cuci bersih dan rendam dg air jeruk nipis.
- 2
Siapkan bumbunya. Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum. Masukkan udang, tumis sampai berubah warna
- 3
Masukkan brokoli dan batangnya yg sudah diiris2
- 4
Tambahkan gula, garam dan saos tiram, adul rata. Beri sedikit air. Koreksi rasa
- 5
Kentalkan kuah dg lauran maizena. Aduk rata. Lalu matikan api.
Resep Serupa
-
Tumis Brokoli Udang Tumis Brokoli Udang
Hai Bun...tumisan ini bisa jd salah satu alternatif menu sehat untuk anak2 selama dirumah nih...coba yuuk pasti anak2 suka 💕💕💕 Anggraita -
Tumis Brokoli Udang Tumis Brokoli Udang
menu kesukaan anakku tumis brokoli udang, makanan sederhana yg lezat, gk pake lama masaknya😊😊😊 Ghe Homemade -
Tumis Brokoli Udang Tumis Brokoli Udang
Paleng suka sama tumis sayuran buat sarapan..enakk dan gampang bikinnya. Sayuran tetep favorit no 1 😋 tyasprabowo -
Tumis Brokoli Udang Tumis Brokoli Udang
Saya lagi mengatur pola makan dengan mengurangi karbohidrat dan menambah asupan sayuran. Brokoli adalah salah satu sayuran penuh gizi dengan kalori rendah tetapi mengenyangkan. agnes evani -
Tumis Brokoli Udang Tumis Brokoli Udang
Sajian lengkap protein dan sayuran dalam satu menu. Bawaannya pengen nambah terus makan..Source: @giacinta#PejuangGoldenBatikApron#BandungCooksnap5_GiacintaPermana#CookpadCommunity_Bandung Karlina.Kitchen -
Tumis Brokoli Udang Tumis Brokoli Udang
#GBAweek42Mamak skip minggu kmrn karna, qadarullah, kami sekeluarga positif cvd semua. Dan alhamdulillah sekarang kondisinya sudah membaik.Alhamdulillah ada wild card, jd masih bisa lolos dan ikut posting minggu ini.Sehat sehat semua nya yaaaaa..#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunityBogor#tumisbrokoliudang #brokoli #udang#widyajojo_masak Widya Jojo -
Tumis Brokoli Udang Tumis Brokoli Udang
Dalam rangka memperingati hari Kanker Payudara Sedunia hari ini, CP mengajak kita untuk menebar semangat dan inspirasi. Menurut Kemenkes, Kanker Payudara merupakan penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Maka penting sekali bagi perempuan untuk melakukan pemeriksaan secara berkala dengan SADARI.🧏🏻♀️Tbh, saya masih belum memiliki banyak informasi terkait penyakit ini, tapi selalu penasaran dan ingin tahu lebih banyak. Melalui campaign ini CP juga akan memfasilitasi kita dengan acara sosialisasi SADARI yang diadakan bersama YKPI pada 28 Oktober nanti, thanks CP, I can’t wait to join the event!🥰GridHealth merekomendasikan 3 bahan makanan teratas untuk mencegah kanker payudara yaitu Kacang, Brokoli dan Bawang Putih. 🥜🥦🧄 Brokoli menjadi salah satu pilihan sayuran pencegah kanker payudara karena mengandung serat, kalsium dan vitamin C.🤩Maka dari itu disini kita akan mengolah Brokoli sebagai menu utama, berhubung dikulkas ada udang jadi akan dibuat menjadi Tumis Brokoli Udang🥦🍤 yang sehat tentunya! dengan prinsip 🚫4P.Prinsip ini dapat diimplementasikan dengan menggunakan bahan segar tentunya dalam memasak🍲 begitupun rasa gurih yang didapatkan dari penggunaan minyak makblar/baceman bawang putih yang telah saya buat sebelumnya🧄 jadi benar-benar tanpa pengawet, perasa, pemanis dan pewarna (🚫4P) ya ges yaa!🤤😍🤩✨Yuk mbakk ikutan misinya 🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️ @AnieSaryono @Citradevie @shaf888*punten izin tag😆...#Week39#TemanBerjuang#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bali Ira Pramesti -
Tumis Brokoli Udang Tumis Brokoli Udang
Cocok untuk balita. Anakku suka sekali brokoli, krn sejak mpasi dibiasakan makan brokoli puree. Takaran dikira2 sendiri ya moms, sy tulis ingredients-nya aja. ells.cooking -
Tumis Brokoli Udang Tumis Brokoli Udang
Bisa jadi alternatif menu sahur ini, sudah ada sayur dan proteinnya, masaknya juga simple banget 😋#CookpadCommunity_Depok#BungaDapur#GAS2025#Cookpad_IdSource : https://cookpad.wasmer.app/id/r/16713384 Nur Ikasari -
Tumis Brokoli Udang Tumis Brokoli Udang
#TebusGBA#pejuanggoldenbatikapronBismillah ikhtiar untuk dapat golden apron Abuaba Kitchen -
-
Tumis Brokoli Udang Tumis Brokoli Udang
Siapa yang baru tau kalo brokoli juga masuk dalam golongan bunga? Yaa .. itu Saya 🙈Pas dikasih tau minggu ini temanya bunga dapur wah langsung bingung nih krna jarang masak yang pake bunga2an syukurnya brokoli juga termasuk bunga dan jg termasuk bahan yg sering dimasak (syukurnya lagi ada dalam draft 😁) . Cabe saya masukkan utuh karna masak utk anak2 jg ☺️🙏🏻 Source : Arti Winarni#BungaDapur#GAS2025#CookpadCommunity_Depok Icha Khairunnisa
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/13857969
Komentar