panasnya asoy kemarin. inget ada dikasih semangka dikulkas. eh masih ada pisang ambon 2, dikaaih juga.🤣bikin yg dingin2 aja..

Lagi ada buah mangga dirumah. Sebenarnya lebih suka pakai susu tawar, tapi berhubung cuman ada susu kental manis yaa pakai itu aja. Chia seeds cuman pakai 2 sendok aja karena nggk suka yg terlalu kental.

nge chia pudding aja yg kaya manfaat bgt buat tubuh kita, cek mbah gugel aja manfaat nya ya...hihihi...😊

Ceritanya saat pertama kali buat ini pudding, Saya gagal. Karena memasak juice Mangga ke dalam adonan agar jelly.

Buah naga mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan….Sedangkan Chia seed memiliki banyak kandungan gizi yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh….Di Bulan Oktober ini adalah bulan kesadaran kanker payudara yang diperingati setiap tahunnya….Buah naga, chia seed, youghurt dan madu…Kaya akan manfaat untuk kesehatanMari kita semua jaga kesehatan sejak dini…Smoga kita sll sehat wal afiat 🤲🏻Yuuukk Cuusss aaahhh… Bikin Pudding Chia Seed Buah NagaIkutan yuuuks‎@adeliamutia@ZahrotulAn@ratihrozana#BreastCancerAwareness#PinkOctoberWithCookpad#PinkOctoberWithColam#CookpadCommunity_Malang

Dapet resep ini dari youtuber masak dari Amerika, penasaran rasanya kayak gimana. Konon biji Chia ini tinggi kalsium dan baik untuk kesehatan

Belakangan lagi coba sarapan chia seed pudding setelah nemu sebungkus gede chia seed nganggur di lemari. Recook dari akak Thea Baking Ketje, sarapan sehat bikin kenyang. Buah kebetulan pake semangka, belum nyetok buah lagi, susu ganti jadi soymilk. sungguh ngenyangin ✨Resep asli: https://cookpad.wasmer.app/id/resep/13654139-strawberry-chia-seed-pudding?invite_token=aP8hhLLaRXvnhW9hkRzs1TPB&shared_at=1616247555#pejuanggoldenapron3 #cookpadcommunity_tangerang

Resep diet yang tidak menyiksa

Chia sang super food, highly nutritious, sumber serat, omega 3, kaya akan mineral dan anti oksidan, sayang kalau dilewatkan dalam menu harian kita.Supaya chia lebih mudah dicerna oleh sistem pencernaan, sebaiknya direndam dulu minimal 3 jam dalam cairan apa saja, bisa susu, air buah atau air biasa. Lalu simpan dalam kulkas, dan bisa diambil untuk campuran apa saja. Bisa untuk smoothies, jus atau puding seperti ini.1 resep ini bisa untuk beberapa kali makan kalau saya ya, karena saya campur dengan yogurt, buah dan topping kacang2an/granola/muesli.Meskipun highly nutritious, moderation is key here. Jangan terlalu banyak juga ya.....Penggunaannya perlu diperhatikan untuk hipertensi dan diabetisi, karena sifatnya yang bisa menurunkan tekanan darah dan gula darah. Cukup 1-2 sendok teh sehari.Source: ig wellneswithkel_ https://www.instagram.com/reel/CilkSYgPIiP/?igshid=MDJmNzVkMjY=#PejuangGoldenBatikApron

Pandangan Pertama lihat chia seed pudding kok lucu, lalu saya cari resep di cookpad dan menemukan resep ini.Source Giacinta PermanaResepnya mantap sekali banyak banget di cookmark. Next bakalan coba lagi resep lainnya. Selain enak resepnya bu gia juga sangat mudah dimengerti.Pudding ini enak sekali loo bisa untuk ide jualan yaaa.Buat cemilan keluarga juga enak dan lebih sehat karena chia seed ini tinggi serat dan baik untuk kesehatan.Sengaja post untuk ikutan posbar #GengGadoGado #RecookJuri #ResepGiacinta #Masakasyik #cookpadcommunity_jakarta #pejuanggoldenapron3#JadiHero_Jakarta

Bismillah..Assalamualaikum..Lagi ingin membuat pudding yg lagi hits di IG, memanfaatkan bahan stok di rumah.Dan hasilnya alhamdulillah memuaskan.Puddingnya cantik dan rasanya sesuai dengan pudding jaman now hhhhh👌Rasanya Soft dan Smoothie.Sambil memanfaatkan Chia seeds yg lagi banyak banget, dari pada mubadzir yah mending chia diolah menjadi pudding, ya khaan wkwkwk....#kuehematnikmat#sosweet#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#Cookpadcommunity_Bali#CookpadIndonesia#Clover

Pudding rendah kalori cocok untuk diet. Cocok untuk breakfast atau brunch.