Anyang Sayur || Urap Khas Minang

Mira_Jabir
Mira_Jabir @Mira_Jabir
Pekanbaru

#257, Sabtu/12 Desember 2020

Minggu kedua Desember, community Sumbar dan sekitarnya, bertema #Maminang_Basayua yaitu memasak olahan khas minang berbahan sayur.

Anyang khas minang, merupakan campuran sayuran dengan kelapa parut segar berbumbu. (Sumber : Saribundo)

Secara penampakan mirip dg urap sayur urg jawa. Penggunaan air jeruk nipis jadi ciri khas yg membuat anyang rasanya segar. Terkadang ikan badaruak dicampurkan juga ke bumbu sbg rahasia kelezatan dari anyang. Ikan badaruak itu sejenis ikan laut ukuran kecil yg dikeringkan, lebih besar dari ikan teri. Di kedai sayur dikenal sebagai bada putih. Yg unik juga kelapa parutnya segar, diulek terlebih dahulu bersama bumbu.

Resep sy ini terinspirasi dari 2 youtuber yaitu uni mera dan uni des. Kebetulan uni Des ini adalah cookpader dari community Sumbar, asli urang Pariaman Sumbar.

Bertepatan juga dg tema challenge Mamah Cookpad minggu ini #JelajahResepSayuranHijau. Jadi daun pepaya sy pilih sbg bhn anyang, selain kcgpjg dan toge. Utk mengurangi rasa pahit dari daun pepaya, klo di resep uni mera, daun pepaya direbus dulu bersama daun sekeduduak (bhs minang)/daun harendong (bhs sunda). Tapi krn tdk ada daun tsb, sy rebus daun pepaya bersama daun jambu biji.

Inspirasi resep :
Yt : Dapur Uni Mera
CP : Desmawati Kuretangin

#Alhamdulillah_Ala_Kulli_Hal
#CookpadCommunity_Sumbar
#CookpadComunityIndonesia
#cookpad_id
#Basidoncek
#Maminang_Basayua

Anyang Sayur || Urap Khas Minang

#257, Sabtu/12 Desember 2020

Minggu kedua Desember, community Sumbar dan sekitarnya, bertema #Maminang_Basayua yaitu memasak olahan khas minang berbahan sayur.

Anyang khas minang, merupakan campuran sayuran dengan kelapa parut segar berbumbu. (Sumber : Saribundo)

Secara penampakan mirip dg urap sayur urg jawa. Penggunaan air jeruk nipis jadi ciri khas yg membuat anyang rasanya segar. Terkadang ikan badaruak dicampurkan juga ke bumbu sbg rahasia kelezatan dari anyang. Ikan badaruak itu sejenis ikan laut ukuran kecil yg dikeringkan, lebih besar dari ikan teri. Di kedai sayur dikenal sebagai bada putih. Yg unik juga kelapa parutnya segar, diulek terlebih dahulu bersama bumbu.

Resep sy ini terinspirasi dari 2 youtuber yaitu uni mera dan uni des. Kebetulan uni Des ini adalah cookpader dari community Sumbar, asli urang Pariaman Sumbar.

Bertepatan juga dg tema challenge Mamah Cookpad minggu ini #JelajahResepSayuranHijau. Jadi daun pepaya sy pilih sbg bhn anyang, selain kcgpjg dan toge. Utk mengurangi rasa pahit dari daun pepaya, klo di resep uni mera, daun pepaya direbus dulu bersama daun sekeduduak (bhs minang)/daun harendong (bhs sunda). Tapi krn tdk ada daun tsb, sy rebus daun pepaya bersama daun jambu biji.

Inspirasi resep :
Yt : Dapur Uni Mera
CP : Desmawati Kuretangin

#Alhamdulillah_Ala_Kulli_Hal
#CookpadCommunity_Sumbar
#CookpadComunityIndonesia
#cookpad_id
#Basidoncek
#Maminang_Basayua

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

15 menit
2 porsi
  1. ✅Bahan Sayuran :
  2. 5 lembardaun pepaya muda (termasuk pucuknya)
  3. 150 gtoge
  4. 4 lonjorkacang panjang
  5. ✅Bahan utk merebus sayuran/bumbu :
  6. 1 literair
  7. 10 lembardaun jambu biji (diremas-remas)
  8. ✅Bahan bumbu :
  9. 100 gkelapa parut segar (putihnya saja) dari 1/2 buah kelapa
  10. 1/2 buahjeruk nipis (diperas airnya)
  11. 5 buahcabe merah keriting
  12. 5 siungbawang merah
  13. 1 siungbawang putih
  14. 2 ekorikan badaruak
  15. 1/2 sdtgaram (disesuaikan dg selera, klo kurang ditambah)
  16. 1 sdtgula (tambahan sy krn sy suka ada manisnya gula)

Cara Membuat

15 menit
  1. 1

    Siapkan bahan. Pastikan sudah higienis. Siangi, potong2 sayur dan bumbu. Daun pepaya di langkah ini sy buang tangkai saja, belum sy potong2 daunnya. Klo mau potong2 dulu boleh juga. Sisihkan

  2. 2

    Panggang bolak-balik ikan diatas api kompor hingga matang kecoklatan dan mengeluarkan wangi khas. Didihkan air, blansir (rebus) cabe dan bawang selama 3 menit. Angkat dan tiriskan. Sisihkan

  3. 3

    Lanjut rebus toge dan kacang panjang selama 3 menit, angkat dan tiriskan. Kemudian masukkan daun pepaya, rebus bersama daun jambu biji yg sdh diremas. Masak selama 5 menit hingga daun pepaya lunak. Angkat, tiriskan. Buang daun jambunya. Jika sdh agak dingin, potong2 daun pepaya, kemudian peras airnya. Sisihkan

  4. 4

    Membuat bumbu anyang : ulek halus semua bumbu dalam cobek kecuali kelapa parut dan jeruk nipis. Setelah cukup halus, masukkan kelapa parut segar, ulek juga hingga cukup halus. Campur rata kelapa dg bumbu. Selanjutnya beri perasan air jeruk nipis. Adukrata. Cek rasa, apakah sdh sesuai dg selera.

  5. 5

    Masukkan semua sayuran yg sdh direbus. Campur rata.

  6. 6

    Hidangkan segera. Klo di Pariaman, mnrt uni Des anyang ini adalah makanan pambuko salero (makanan pembuka selera). Renyah, Seger, Gurih

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Mira_Jabir
Mira_Jabir @Mira_Jabir
pada
Pekanbaru
Asal : Sundanese Tasik-Bandung, Ibu biasa dan sederhana. Menetap di Pekanbaru, Riau lebih dari 2 dekade.
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa