Tahu isi rendah kalori
solusi buat yang pengen ngemil gorengan tapi lagi diet, rasa sih cocok banget dilidah saya nih bund, enak banget malah untuk lidah orang yang lagi diet, cuma gak bisa krispy kayak gorengan yang pake minyak yaa bund
Tahu isi rendah kalori
solusi buat yang pengen ngemil gorengan tapi lagi diet, rasa sih cocok banget dilidah saya nih bund, enak banget malah untuk lidah orang yang lagi diet, cuma gak bisa krispy kayak gorengan yang pake minyak yaa bund
Cara Membuat
- 1
Kerok isi tahu dengan sendok, sisihkan isi tahu
- 2
Rajang wortel dan kol, masukan dalam wadah beserta toge dan isi tahu sisihkan
- 3
Blender oatmeal (aku langsung rendam air nanti lunak sendiri) beri air seperti tepung untuk lapisan gorengan ya aduk2 sisihkan
- 4
Tumis bumbu halus diteflon (aku gak pake minyak ya) oseng2 hingga bumbu wangi
- 5
Masukan sayuran dan isi tahu, beri air sedikit aja buat layuin sayuran, beri garam dan kaldu bubuk
- 6
Bila sayuran sudah layu dan air menyusut, angkat dan tunggu dingin
- 7
Masukan isian tahu kedalam tahu, celupkan ke adonan oatmel hingga tertutup semua tahu, panggang diteflon, hati2 yaa saat membaliknya, karna ini tanpa minyak jadi panggang tahu disemua sisi
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tahu isi rendah kalori (airfryer) Tahu isi rendah kalori (airfryer)
Makan gorengan tanpa di goreng dan lebih sehat, saya pakai airfyer jdi pake minyak nya sedikit sekali , rasanya sama seperti tahu isi dan renyah. Karena gada taoge dikulkas saya pakai seadanya kubis , daun bawang dan wortel ungu dan itulah kenapa isian nya berwarna ungu
-
Tahu isi sangat sederhana Tahu isi sangat sederhana
awalnya pengen coba-coba masak tahu isi sendiri, karna keluarga suka banget sama gorengan yang satu ini
-
Tahu isi Tahu isi
Yakin deh semua orang suka sama gorengan. 😂 Senang nya kalo masak gorengan kaya gitu walaupun bejibun banyak juga tetep ludes. 😄 Resep andalan. 😂 cuma tepung nya aja sepertinya masih harus modifikasi. 😅 kemaren sempet di ganti resep tepung nya, kirain bakal memuaskan ternyata tak cocok, akhirnya balik lagi pake tepung yang dulu, lebih kres. 😋😍
-
Tahu isi sederhana Tahu isi sederhana
Suami minta dibikinin tahu isi. Tapi berhubung bahan udah pada abis jadi ya seadanya aja. Next time lebih lengkap isiannya. Urusan rasa alhamdulillah sukses. Selamat mencoba ;)
-
Tahu isi Tahu isi
Mau jajan gorengan diluar udah sulit banget rasanya bahkan hampir g mungkin😁😁✌🏻 jadi buat mengurangi kejenuhan, aku bebikinan gorengan sendiri dirumah. Kali ini aku bebkinan tahu isi sayuran. Simpel sih, tapi langsung ludes🤣🤣✌🏻✌🏻#TiketMasukGoldenApron3#MasakItuSaya#DiRumahAja#DiDapurAja#CookpadCommunity#CookpadIndonesia#CookPadCommunity_Medan
-
Tahu isi Tahu isi
Buat cemilan yuk yang mudah saja. Teman-teman cookpad pasti menyukai gorengan yaa kan kan kan... nah karena sekarang sudah musim hujan hari ini aku buat gorengan tahu isi aja. Kesukaan suami tahu isi nya yang pedas manis di temani teh tawar gorengan semakin istimewa. Yuk di buat #paporitnyasipapa #cookpadcommunity_bandung
-
Tahu isi sederhana Tahu isi sederhana
Siang siang gini di panasnya matahari dan ngatuk kebetulan ada tahu di kulsa nggak ke pakai lebih baik kita buat tahu isi
adinda lubis -
Tahu isi sederhana Tahu isi sederhana
Lagi kangen mamahku, beliau biasanya bikin tahu isi pas ramadhan untuk kami berbuka.
-
Tahu isi Tahu isi
hampir setiap berbuka sya selalu membeli takjil. apalgi gorengan. ehh.. pak bos kena batuk. ya mgkn lbh irit dan sehat buat sendiri. tahu isi ini gak terlalu pedas. bisa dikondisikan ya buibu kalo ingin buat tahu super pedas cabe nya bisa ditambahkan beserta mericanya.#BikinRamadanBerkesan#Seninsemangat
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (2)