Baru pertama kali sih makan yg namanya okra rasanya berlendir klau di kunyah😁, nggugling di mbah gugel bagus juga banyak khasiatnya okra tp kalau untuk beli ndak lah 😂😂 ini krn gratis aja dapat di kasih sm bude nya anak2#cookpad_id#masakitusaya#komunitaspangkalankerinci

Bismillah......Sayuran khas dari negara India ini sangat kaya akan manfaat nya bagi kesehatan,jadi sangat bagus sekali jika di konsumsi setiap hari, diantaranya dapat menurunkan berat badan dan juga dapat mengontrol kolesterol.jadi jangan ragu lagi untuk mengkonsumsi sayuran cantik ini,salah satu sayuran terfavorit di keluarga besarq#OlahanOkra#byBundaKeyla#SayuranEnakSehatKayaManfaat

manfaat okra hijau:Menurunkan kadar gula darah. Okra hijaumemiliki kandungan serat yang tinggi. ...Menurunkan berat badan. Serat tinggi yang terkandung di okra hijau berguna untuk membantu penurunan berat badan. ...Mengontrol tekanan darah. ...Menghilangkan rasa lelah. ...Mencegah sembelit.tapi banyak orang yang tidak suka karena berlendirmemasak okra jangan terlalu lama biar lendir yang di keluarkan tidak banyakokra goreng belacan ini tidak memakai air jadi bener"tidak berlendirresep saya dapat dari tetangga sebelah rumah 😁😁😁😁

Bismillahirrahmanirrahim...Okra atau kacang Mia biasa di jadikan sayuran yang di tumis atau jadi lalapan...Emak pengen cobain di goreng tepung biar kalo di makan ada kriuk kriuk nya gitu🤭.Kata pak suami enak garing tapi di dalam nya masih tetap ada rasa khas dari kacang Mia nya.#OkraGoreng#OkraGorengCrispyMakwin#CookpadCommunity_Pintianak#CookpadCommunity_KalBar#CookpadIndonesia

Resep 82 [Saudi Arabia 31:12:2018] Assalamualaikum pecinta kuliner. Ketika saya tunjukkan gambar seperti di atas kontan teman bilang "itu oyong / gambas".Sekilas memang mirip oyong yaaa namun bukan. Ini adalah Okra, ukurannya yang mungil seperti jemari kita, disebutnya pula Lady Fingers.Di Arab disebut [ Bamya بامية ] sangat populer, biasa dimasak dengan chicken atau beef berkuah tomat, bisa dilihat di resep pertama saya. Ciri khas dari Okra adalah kandungan lendir yang cukup tinggi sehingga berasa di lidah licin lembut gitu.Kali ini menerima #tantanganakhirtahun dari tim Cookpad.So #masakditahunbaru enjoy di rumah ngemil snack Okra Crispy bersama keluarga !

Sayuran okra ini sangat baik utk prncernaa,ginjal,diebetes dan masih bnyak lagi khasiat yg lainnya..

Sambal favorit dirumah, walau bikin semangkok besar tetap aja kurang.Kalo punya sambal ini, ga repot lagi deh. Dimakan pakai kerupuk + nasi anget aja udah enak banget. Sama dadar telor juga enak, buat ayam goreng lebih mantap. Bisa juga buat nasi uduk atau nasi kuning.Kalo bulan puasa suka bikin lebih banyak untuk stock biar ga repot lagi ngulek, karna sambalnya awet bisa tahan 3-4hari di suhu ruang, dan 3-4minggu jika disimpan dikulkas. Rahasianya adalah sambal dimasak lama sampai benar benar matang sempurna dengan api kecil saja, atau istilahnya 'tanak sekali' untuk mencegah sambal mudah basi.

wangi n rasa terasinya berasa.. enak bgt utk teman makan ikan asin, lalapan n nasi hangat...

Jarang bikin sambel selain sambel bawang , tapi cobain sambel terasi biar enak buat cocolin ayam 🤭 karena hari ini masak ayam gureeeng 😂😂😂#PejuangGoldenApron3#GodaTeflon_Minggu11#MasakAsyik#CookpadCommunity_Tangerang

Selalu suka deh kalau sambal pakai terasi, aromanya menggoda dan rasanya pun pedas gurih. Enak banget buat dicowel 😋.Source: Desriayu#LihaiRecook2_Yogyakarta#PejuangGoldenApron3#Minggu31#ResepSambal#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa

Suka banget sama sayur satu ini ladys finger/Okra.banyak sekali manfaat sayur okra ini salah satunya melancarkan pencernaan krn tinggi serat.katanya juga bagus banget buat penderita diabetes. Jadi klo dipasar pas ada yng jual sayur ini jangan lupa beli ya bunda hehehe#PejuangGoldenBatikApron#CookpadIndonesia