Karena cuaca lagi terik2nya dan dirumah lagi pada batuk, jadi pengen masak selain yg digoreng-goreng.Cek kulkas ada stok ikan lele, langsung deh dijadiin pepes ikan lele.Ikan lele termasuk ikan kesukaan anakku, jadi mau diapain aja pasti lahap makannya.Cabe nya sengaja aku bikin 1 aja biar bisa dimakan rame2 bareng sikecil tapi aku masukin juga bbrp cabe rawit buat suami.Aku pake kukusan Tupper*are, lebih praktis. Tapi kukusan yg biasa juga bisa koq bunda...

Yang bosen makan pepes ikan mas boleh dicoba lho ikan lele...less oil pastinya dan gizinya lebih baik dibanding digoreng. Harus hati-hati sewaktu makan karena durinya agak banyak.

Pepes lele untuk anak anak makan siang,,,#SayangAnak

Ada sisa dua ekor ikan lele, bosen digoreng terus, mendingan di buatin pepes aja...

Dalam 100 gram porsi ikan lele hanya mengandung sekitar 122 kalori dan 6,1 gram lemak. Meski rendah kalori dan lemak, penting bagi Anda untuk memperhatikan porsi makan sekaligus cara mengolahnya. Jika tidak, kadar kalori, lemak, serta kolesterol dalam ikan lele justru meningkat.Untuk mencegah hal tersebut, hindari mengolah ikan lele dengan cara digoreng. Sebagai gantinya, cobalah metode masak di pepes.#Resolusi2019#Berburucelemekemas

Suami minta dibuatkan pepes ikan lele,,makan nya dengan nasi hangat, sambal terasi, tahu dan tempe goreng,, kebetulan nya dirumah lagi pada kumpul,,akhirnya kita makan bersama, Alhamdulillah ,, 6 ekor pepes ikan lele habis dimakan rame2.

Misua sukanya ikan lele,pengen di bikin yg beda aja biar nggak bosen😁akhirnya tak pepes,alhamdulillah suami suka

Percakapan td malam,"besok masak in apa?""bikin o pepes lele."setengah oleng dengernya, secara yaa saya tu paling takut sama ikan lele. karena dulu ada trauma di masa kecil. jadi se umur2 saya nggak berani pegang ikan lele, makan aja nggak doyan.La mas bojo malah suka banget tu makan lele.Kalo makan di warung, menu yg di cari ya si lele itu.Kalo di rumah, jangan harap bisa makan 🙅✋😂Tapi baik lah, demi cintaku padamuu, aseeekkk...Ku beranikan diri buat masak si lele. tp jangan tanya ya, saya ttp nggak makan. saya nyeplok telur aja nanti 😅Mbak Vio,, pepes ini ku persembahkan untuk mu dan misua Tercintaa 😋 wkwkDr awal masak sampai akhir proses masak, saya pakai capitan dan sendok. jadi tangan saya nggak nyentuh si lele sama sx. hihi 🙈Dalam hati tu, ya allah jangan sampai ini ikan mencolot ke saya lagii 😥Mungkin bagi orang lain ini sedikit lebay ya, tp jujur ini pertama x saya nguplek2 si ikan berkumis ini.sungguh menggelikan, tapi semua terbayar dengan pujian manis dari pak suami "pepesnya enakk, mantapp, bumbu nya pass"Alhamdulillah, makin lovee 😅🤗😘👏❤#pejuangGoldenApron3#cookpadCommunity_Solo#cintamuBukanPepesanKosong#semarak_cintamuBukanPepesanKosong

Mumpung lagi panen ikan lele, saatnya di pepes

Jadi ceritanya dikulkas ada stok ikan lele, terus kepikiran dibuat pepes, tlp ibu yang di Garut sana minta resepnya,... soalnya dulu suka banget makan ikan , ayam atau tahu yang dipepes,... kawannya lalapan sama sambel terasi,... wiiih raos pisaan,....😍Sekalian ikutan challenge #IbuKangenKampung#SemuaTentangIbu

Karena punya kolam lele dirumah, suka bosen kalo cuma digoreng aja. Iseng dibikin pepes, karena kebetulan daun kemangi juga melimpah ruah dikebun belakang. 😄Lele saya goreng terlebih dahulu, karena suami saya suka ada crispy nya. Doi gak suka kalo lelenya lembek 😅Buat yang gak suka digoreng dulu, lele langsung bisa dibumbuin dengan bumbu halus, tapi di beri perasan air jeruk nipis terlebih dahulu ya, biar gak bau amis.Disini saya lebih dominan pakai cabe hijau karena ada yang gak bisa makan terlalu pedes dirumah, yang suka pedes bisa diganti cabe merah atau ditambah cabe rawit ya.Oke, selamat mencoba. Happy cooking 😘#PejuangGoldenApron3#TimGulaJawa