BROWNIES Kukus Oatmeal

Nantik
Nantik @Nantik
Blitar, jawa Timur

Salah satu menu cemilan untuk diet, tanpa tepung dan rendah kalori.utk tepung diganti dengan oat meal. Sumber resep dari youtube; Syifa Healty food ,menurut sumbernya 1 resep ini kalorinya 681,klo di potong jadi 10 bagian, kalori perpotong 68,1(difoto ini belum aku potong jadi 10😄)
#ColamMatos
#Matos_oatmealGandum
#Matos_TinggiSeratTubuhSehat
#CookpadCommunity_Malang
#SerbaSerbiOlahanOat
#PekanPosbar

BROWNIES Kukus Oatmeal

Salah satu menu cemilan untuk diet, tanpa tepung dan rendah kalori.utk tepung diganti dengan oat meal. Sumber resep dari youtube; Syifa Healty food ,menurut sumbernya 1 resep ini kalorinya 681,klo di potong jadi 10 bagian, kalori perpotong 68,1(difoto ini belum aku potong jadi 10😄)
#ColamMatos
#Matos_oatmealGandum
#Matos_TinggiSeratTubuhSehat
#CookpadCommunity_Malang
#SerbaSerbiOlahanOat
#PekanPosbar

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

10 potong
  1. 1 buahpisang
  2. 2 btrtelur utuh
  3. 1 sdmpalm sugar /madu
  4. 1 glsoats meal (± 70 gr)
  5. 1scht nutrijel coklat
  6. 1 sdmmargarin cair
  7. Topping
  8. Secukupnyakeju parut /kismis

Cara Membuat

  1. 1

    Haluskan pisang, sisihkan..... Blender oats meal, sisihkan (klo ingin bertekstur gak usah diblender)

  2. 2

    Kocok 2 btr telur dan gula sampai larut /berbusa,... Lalu masukkan nutrijel, margarin cair, aduk rata.... Lalu masukkan pisang yang telah dihaluskan, aduk rata

  3. 3

    Masukkan oat yg telah dihaluskan kedalam adonan, aduk rata.... Tuang adonan kecetakan yg telah dialasi dengan kertas roti dan dioles dgn margarin

  4. 4

    Panaskan kukusan dengan api sedang sampai mendidih dan beruap, lalu kukus adonan selama 25 menit (tutup kukusan di alasi dgn serbet bersih), dimenit ke 20 buka kukusan lalu taburi keju, lalu tutup kembali, kukus selama 5 menit,setelah matang angkat, lalu dinginkan. Selesai

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Nantik
Nantik @Nantik
pada
Blitar, jawa Timur
Ibu dari 2 putri yang suka masak cemilan 😊
Lebih banyak

Komentar

Itaa
Itaa @itaa11
Halo. Kalo boleh tahu nutrijel buat apa ya? Karena ada kandungan gulanya juga

Resep Serupa