#cookpadcommunity_tangerang...ternyata bhsa yg bening bukan hanya wajah kita aja.tp sayurpn bisa bening..krn bumbunya minim🤭🤭🤭terciptanya jd bening ga pekat bumbua#dirumahaja yuk🤩

Bening Toge ini pasti nya #AntiRibet masaknya hanya cemplang cemplung aj, & yang tidak kalah pentingnya pastinya sehat. Manfaat toge untuk kesehatan " Melancarkan pencernaan,Meningkatkan metabolisme, Meningkatkan sirkulasi darah dan memulihkan anemia,Menurunkan berat badan,Menjaga kesehatan jantung dan mencegah stroke,Meningkatkan sistem imun,Menyehatkan dan menumbuhkan rambut,Mencegah kanker,Meningkatkan kualitas sperma,Mencegah gangguan menstruasi dan menopause.sedangkan jamur kuping Berfungsi untuk antikoagulan. Lendir jamur kuping dapat meghambat dan mencegah penggumpalan darah. Dapat menormalkan tekanan darah, menurunkan kolesterol, meningkatkan kekebalan tubuh, menguatkan saraf, dapat mengurangi stress, berfungsi sebagai antioksidan, dan juga anti tumor. Sedangkan terong .Terong ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh karena mengandung mineral, kalsium, vitamin K, bioflavonoid serta kaya akan serat. maka dengan berbagai manfaat tersebutlah saya #sekarraduhin dari #cookpadcommunity_bengkulu ingin menerbitkan resep bening toge Dkk ( terong, jamur kuping ). Yuk kita lihat. Selain kaya akan manfaat rasanya enak seger. Bikinya pun tanpa ribet.

Simpel

#CookpadCommunity_Depok#Cookpad_id

Sayuran merupakan sumber serat dan vitamin..Perbanyak makan sayur dapat memenuhi kebutuhan serat dan vitamin kita utk menjalani aktivitas sehari-hari..Oyong merupakan salah satu sayuran yang dapat memperlambat dan membunuh sel Kanker, karena mengandung Vitamin K.Serta menurut penelitian ilmiah yang dilakukan, sayuran tauge dari jenis apa pun termasuk kacang hijau, kedelai, alfalfa, maupun jenis tauge lainnya, mengandung banyak sekali senyawa fitokimiawi berkhasiat. Salah satunya kanavanin (canavanine), jenis asam amino bahan penyusun arginin yang paling banyak tersimpan dalam tauge alfalfa. Kanavanin, menurut sejumlah penelitian, mampu melumpuhkan bibit kanker.Walaupun sayur bening ini terlihat sederhana, tetapi kaya manfaat utk mencegah kanker..Mari berjuang bersama2 utk mencegah kanker dan beri dukungan sebanyak2 ny utk penderita kanker yg sedang berjuang..Karena dukungan dan Doa kita sangat berarti utk mereka...#TemanBerjuang#PejuangGoldenApron2#CookpadIndonesia#MasakItuSaya#5

Masak yg segar2 lagi biar segar pikiran 😁.Rasanya gurih & segar karena ada sedikit rasa asam dr irisan tomat.

Apa pula lah itu judulnya Tokata.. 🤣🤣🤣🤣 Maksudnya siiiyy toge, kacang panjang dan tahuuu.. hihihiMaafkan mamak yang jayuuuss.. 🤭🤭🤭Selera mama elok yaa.. Toge nya tadi beli 3000 ada kyknya kira2 300 gr.. 😁

Ramadhan ini jualan sampai 5.30 cuma punya waktu 30menit buat masak, jd pilih yg simple tapi tetep sedap☺ cocok.juga buat sahur #menusahurpraktis

Tambah lagi menu yg seger2#tantanganakhirtahun#masakditahunbaru#cookpadcommunity_bengkulu