Tumis sayur dan telur (tanpa minyak)
Assalamualaikum Bunsay,
Mulai belajar utk kurangi Karbo (nasi putih dan tepung2an),jadi mulai mencoba bikin masakan yg sehat dan ttp bikin kenyang meskipun makan tanpa nasi (nasi merah boleh yaw).
Buat kalian yg mau nurunin berat badan boleh dicoba nih,tapi ttp harus Olga juga yaw 😁
#PejuangGoldenBatikApron
#resepsehat
#CookpadJatim
#MenuDiet
#Week2
Tumis sayur dan telur (tanpa minyak)
Assalamualaikum Bunsay,
Mulai belajar utk kurangi Karbo (nasi putih dan tepung2an),jadi mulai mencoba bikin masakan yg sehat dan ttp bikin kenyang meskipun makan tanpa nasi (nasi merah boleh yaw).
Buat kalian yg mau nurunin berat badan boleh dicoba nih,tapi ttp harus Olga juga yaw 😁
#PejuangGoldenBatikApron
#resepsehat
#CookpadJatim
#MenuDiet
#Week2
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan
- 2
Didihkan air (pengganti minyak utk menumis) setelah itu masukkan bawang Bombay,baput,bamer dan cabe biarkan sampai agak menggering
- 3
Setelah itu masukkan buncis dan wortel tambahkan air utk mematangkan sayur dan masukkan garam,lada dan kaldu bubuk
- 4
Setelah sayur matang masukkan telur dan kecap lalu aduk rata (orak arik)
- 5
Biarkan sampai matang merata dan tes rasa.lalu sajikan
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tumis Sayur dan Telur Tumis Sayur dan Telur
Buat yang simple aja buat bekal, masih ada kentang goreng sisa semalam#masakditahunbaru#tantanganakhirtahun
-
-
Tumis sayur dan putih telur Tumis sayur dan putih telur
Menu yg simple dan sat set. Tinggal tumis aja semua jadi satu hehe#GenerasiAprontis
-
Tumis sayur dan telur puyuh Tumis sayur dan telur puyuh
Biar tetep sehat di kos... masak sayur
-
Tumis Sayur Telur untuk Diet (Tanpa Minyak) Tumis Sayur Telur untuk Diet (Tanpa Minyak)
Karna lagi diet.. tapi biar ga bosen mari kita bikin variasi menu enak nan simple 😆
-
Tumis sayur telur Tumis sayur telur
#cookpadcommunity_jakarta#weekendchallengeHari yg sibuk... Sarapan gabung makan siang di tengah kemacetan jakarta... 💪🤓
-
Tumis sayur telur Tumis sayur telur
ada sisa sayur sop mentahan kresek sisa bikin bakwan kemaren...mo bikin bakwan lagi bosen..mau bikin sop ga ada ayam nya 😂😂 ada jg telur nya..yasud lah ya kita kondisikan saja...dan ternyata enak juga bun 😁😁
-
Tumis sayur dan ayam Tumis sayur dan ayam
Jd critanya Lagi coba healthy life. coba masak sndri dengan bahan seadanya. Sebisa mungkin gak pake gula. Dan no mecin. Menumis slah satu cara memasak yg paling aku suka dan paling simple. So lets try this
-
Tumis Sayur Tanpa Minyak, MSG dan Gula Tumis Sayur Tanpa Minyak, MSG dan Gula
Tumis sayuran yang sederhana, mudah dan cepat. Soal rasa hemmm 😋👌🏻.#TumisSayurSehat#AntiRibet#MurahMeriah#PejuangGoldenApron2#CookpadCommunity_Bandung#Resolusi2019#dapoerezekicooking
-
Tumis sayur enak tanpa minyak Tumis sayur enak tanpa minyak
Hai bunda.. Ini cocok loh buat kreasi menu sehat dan lezat..Resep sederhana yang pasti disukai anak dan suami bunda...
-
Tumis Sayur Telur Tumis Sayur Telur
Akhir akhir ini tiap malam males makan nasi dan kepengen makan sayur. Yaudah deh tercipta menu ini. Menu ini di tambah kecambah lebih enak tapi karena kecambah habis jadinya ga pake deh
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar