Sushi Diet Ubi Selada Vegan No Garam Gula Tepung Minyak
Sushi ubi...🤔🤔 sebenarnya sih agak ragu mau buatnya, karena mikirnya kira² anak² mau gak yah... Akhir² ini putri kedua saya susah bahkan gak mau makan nasi, bahkan sampai bilang :
👧 kenapa sih harus makan nasi??? Apa gak bisa makan yg lainnya??
👩 Bisa aja kok... maunya apa?? Kentang, singkong, ubi atau talas??
Biasanya saya hanya mengukus atau digoreng umbi²an tersebut. Bosen dech jadinya...😅 Harus berfikir dibuatin apa yah yg bisa utk memenuhi kebutuhan karbo dan nutrisinya tapi gak ngebosenin 🤔
Ada referensi dari mbak Inay utk buat sushi dari ubi, jadi saya coba utk membuatnya dan tentunya saya sesuaikan dg bahan yg ada didapur. Ubi yg saya gunakan ubi oranye, bayam saya ganti daun selada, paprika saya ganti wortel. Untuk nori saya gak punya yg khusus utk sushi jadi saya pakai punya si kakak yg ukurannya kecil²😁.
Terimakasih mbak Inay @contohmenudiet utk inspirasi resepnya...🙏🙏 Semoga mbak Inay dan keluarga sehat selalu dan resep² yg dibagikan dapat menjadi berkat utk byk orang...😘
Source : Innayah Roza
Link : https://cookpad.wasmer.app/id/resep/13927951-sushi-diet-ubi-bayam-vegan-no-garam-gula-tepung-minyak?ref=you_tab_saved&find_method=you_tab_saved
#CookpadCommunity_Yogyakarta
#ArisanKopijos_Inay
#Kopijos
#SelaluIstimewa
#PejuangGoldenBatikApron
#PGBA2b
Sushi Diet Ubi Selada Vegan No Garam Gula Tepung Minyak
Sushi ubi...🤔🤔 sebenarnya sih agak ragu mau buatnya, karena mikirnya kira² anak² mau gak yah... Akhir² ini putri kedua saya susah bahkan gak mau makan nasi, bahkan sampai bilang :
👧 kenapa sih harus makan nasi??? Apa gak bisa makan yg lainnya??
👩 Bisa aja kok... maunya apa?? Kentang, singkong, ubi atau talas??
Biasanya saya hanya mengukus atau digoreng umbi²an tersebut. Bosen dech jadinya...😅 Harus berfikir dibuatin apa yah yg bisa utk memenuhi kebutuhan karbo dan nutrisinya tapi gak ngebosenin 🤔
Ada referensi dari mbak Inay utk buat sushi dari ubi, jadi saya coba utk membuatnya dan tentunya saya sesuaikan dg bahan yg ada didapur. Ubi yg saya gunakan ubi oranye, bayam saya ganti daun selada, paprika saya ganti wortel. Untuk nori saya gak punya yg khusus utk sushi jadi saya pakai punya si kakak yg ukurannya kecil²😁.
Terimakasih mbak Inay @contohmenudiet utk inspirasi resepnya...🙏🙏 Semoga mbak Inay dan keluarga sehat selalu dan resep² yg dibagikan dapat menjadi berkat utk byk orang...😘
Source : Innayah Roza
Link : https://cookpad.wasmer.app/id/resep/13927951-sushi-diet-ubi-bayam-vegan-no-garam-gula-tepung-minyak?ref=you_tab_saved&find_method=you_tab_saved
#CookpadCommunity_Yogyakarta
#ArisanKopijos_Inay
#Kopijos
#SelaluIstimewa
#PejuangGoldenBatikApron
#PGBA2b
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan² yg dibutuhkan. Kukus ubi dan wortel, setelah matang lalu haluskan ubi. Potong² telur rebus.
- 2
Di atas sushi roller, tata nori, ratakan ubi, beri daun selada, telur dan wortel (lihat foto).
- 3
Gulung dan potong menggunakan pisau tajam.Tips memotong : potong seperti roti digosok2 agar nori tidak menggulung. Satu gulungan saya potong menjadi 3 bagian.
- 4
Setelah dipotong² tata dipiring saji dan hidangkan dg penuh kasih...💕
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sushi diet ubi bayam vegan no garam gula tepung minyak Sushi diet ubi bayam vegan no garam gula tepung minyak
Anak2 pengen sushiUminya? Bikin sushi ubi hihiCantik yaa#dietdkah#dietketo
-
Sushi diet pakai Ubi #dietkenyang #pcos Sushi diet pakai Ubi #dietkenyang #pcos
saya lg diet, krn pejuang garis 2, doakan ya..laper pengen nyemil ya makan ini aja.. sushi diet, tapi enak!
-
Sushi ubi althafarizki Sushi ubi althafarizki
Balik lagi nich bun, saya mau cerita tentang sushi ubi ini. Pada dasarnya saya mau jualan sushi, tpi bingung mau jualan sushi apa yg agak beda tapi sehat untuk dimakan dan yang pastinya halal untuk dimakan....Sushi yang saya jual biasanya sushi roti tapi kali ini baru nyobain sushi ubi. Alhamdulillah jadi dan langsung di jual...Satu bungkus saya jual 4000 bun, saking buru2 mau di bungkusin, potongan sushi yg di foto jd kurang rapih dh...
-
Sushi ubi sawi (healthy) Sushi ubi sawi (healthy)
Makan sayur tanpa nasi, Less-Oil#5resepterbaruku
-
Sushi Ubi -Kimbab ubi Sushi Ubi -Kimbab ubi
🌹katakan "apa kamu sakit? Ceritakanlah sayang....". Maka dia yg kau cinta yg saat ini mengidap kanker akan membagi kesedihan, kekhawatiran, rasa takut, rasa sakit kepadamu. Berilah dia pelukan hangat dan bisikkan..."aku menyayangimu mari kita berjuang bersama untuk kesembuhanmu.🌹Sushi ubi ini akan menjadi hidangan hangat dan manis buatnya... Karena terbuat dari komposisi karbohidrat kompleks, sayur warna warni yg kaya akan antioksidan, vitamin, mineral. Tak lupa protein hewani dari telur dan dada ayam yang banyak mengandung omega 3 dalam Sekali gigitan#TemanBerjuang#PejuangGoldenApron2
-
Sushi untuk diet protein nabati Sushi untuk diet protein nabati
Ingin makan sushi, tapi kurang suka sama sushi yg dijual kalau isinya bukan ayam, dan biasanya yg dijual itu kurang sehat 😂Ini sushi yang untuk nasinya aku ganti kentang hehe
-
Bola Ubi Diet No Tepung No Gula No Minyak jahat Bola Ubi Diet No Tepung No Gula No Minyak jahat
ide buka puasa yang ngenyangin tapi tetep sehat. dan bahan2 nya dari kampung tapi finishing lemaknya pakai lemak sehat si ghee yang terbuat dari butter susu sapi. menjadikan rasanya gurih dan enak..ini kalau ganti jadi makan malam uda bisa ya soalnya ngenyangin.#nutrientdensefood -
Sushi vege Sushi vege
Hari ini ada tukang dateng benerin rumah. Jadi sibuk banget n ga sempet masak. Untung masih ada sisa nasi kemaren. Dibikin sushi aja jadinya. Isiannya vege karena nunggu daging makan waktu bener 😂😂. Jd cukup telur dadar n wortel n tomat aja 😄
-
Sushi Diet Sushi Diet
Inspired by Cik Elaine, kunci di menu kali ini adalah mengganti nasi dengan oats. Jadi kalorinya lebih rendah dari sushi nasi. Sama sausnya juga bikin dari yoghurt, pengganti mayo yg mayan kalorinya.Pernah recook dan isian aku ganti pake ayam masak teriyaki, tetep enak. Jadi bisa dikreasikan sesuai selera ❤
-
Sushi Diet No Rice Sushi Diet No Rice
Hallo, bagi yg lagi diet dan pgn ngurangi carbs/carbo, sushi tofu adalah salah 1 pilihan ya, sblmnya saya pernah coba pakai campuran beras merah dan putih. Kali ini mencoba mengganti nasi dengan tahu dan rasanya enak bgt, ga berasa kalau lg diet. Maaf ya motongnya agak belepotan krn buru2 berangkat. Let's try all.
-
Sushi Tofu diet alataa Sushi Tofu diet alataa
resep ini dikhususkan untuk orang yg diet. yg gak diet juga bsa siii hehhee lbh khususnya org yg vegan . sushi ini tanpa penyedap atau minyak hanya berbahan nabati aja.. silahkan mencoba 😍
-
Sushi diet dari Oat Sushi diet dari Oat
Makanan rendah kalori dan tinggi protein. Cocok buat yang lagi diet... Kemarin saya bikinin ini untuk suami yang lagi diet... Rasanya tidak kalah enak sama sushi nasi biasa...
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar