Masakan Ayam praktis dan sehat

Memasak dengan bumbu yg ga byk dan mudah di masaknya

MasyaAllah....mis tumis tumis yuukk...so simple and yummy 😋.Source: fenty chen#PejuangGoldenBatikApron

Punya stok fillet dada ayam hayuk bikin kaya gini ala teh @Nia_130790 pas buat tandem ama nasi putih.Ini aku bikin pake Cabai besar yang diilangin bijinya jadi bisa buat bocah.#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa3_Nia#CPBali_KreasiAyam2023#CPBali_SemuaBagianAyam#MasakSetiapBagian#SetiapBagianAyam#CookpadCommunity_Bali#CookpadCommunity_denpasar

buat bekal sekolah yg enak, nggak pake lama

Masakan sehari2 , sat set jadi#BALONCHhallenge#YangBikinEnak#SaoriTiam#WanginyaMinyakWijen

Penderita kanker payudara selain harus menjalani pengobatan intensif, memilih makanan yang sehat juga harus diperhatikan. Tidak perlu mahal, namun cukup mengandung zat2/vitamin yg baik untuk menghilangkan/mengurangi resiko kanker /paling tidak utk mengurangi rasa sakit akibat proses kemo.Salah satu makanan yg baik utk penderita kanker payudara adalah daging tanpa lemak & sayuran hijau. Daging tanpa lemak biasanya dada ayam, sayuran hijau bisa menggunakan sawi, selada, brokoli, buncis, kangkung. Pada dada ayam mengandung asupan protein baik, yang membantu pemulihan setelah kemo dan memenuhi kebutuhan protein & nutrisi lain dalam tubuh. Untuk sayuran hijau mengandung asam folat, kalsium dan zat besi, selain baik untuk tulang baik juga utk asupan sel darah merah yang secara umum juga kaya akan vitamin. (fimela.com)Nah untuk masakannya dada ayam & sayurnya saya pakai sawi, ini akan saya masak tumis sederhana (non MSG). Mungkin bagi yang tidak terbiasa rasanya akan sedikit hambar karena ini baik untuk proses pemulihan pasca kemo, tapi bisa juga diganti dengan kaldu bubuk atau kaldu jamur. Memasaknya bisa seminggu 2/3 kali, agar tidak bosan.Semoga masakan ini memberikan energi yg cukup utk melakukan treatment kanker dan memperkecil efek samping, selain itu menjaga tubuh agar tidak lemah. Semoga lekas pulih bagi yang mengalami, dan semoga tetap sehat bagi yang lainnya.(Minggu ke3)#TemanBerjuang#PejuangGoldenApron2 (15-10-2019)#cookpadcommunity_lamongan#cookpadcommunity_id

Masakan yang simpel kan

Halo salam sejahtera semua Lama tidak berjumpa kali ini saya coba memasak bahan dasar ayam lebih tepatnya Dada ayam selain gampang diolah tetnyata bagian dr ayam ini lebih bergizi sahabat semua

Pertama kalinya saya masak daging sukiyaki kayak gini, keki juga sih. Harusnya mah satu-satu ya mak masukinnya ke pan, ini mah saya langsung seabrek, salah deh, haha. Oh ya tips pemilihan daging sukiyaki, pilih yang belum ada bunga esnya, kemudian yang minim lemak yaa. Daging sukiyaki bentuknya roll gitu mak, jangan lupa dibukain dulu ya, terus dijembreng deh di wadah. Ini mirip oseng daging yang kayak di Y*shinoya.Ini dia resepnya, sambil setoran deh #berburucelemekemas #resolusi2019. Kamu juga yaa, jangan lupaa

Ayam menu favorite di rumah.. Di tumis dengan cabe ini, enak jg loh.. Simple & cpt masaknyaSource : @Nia_130790 (Jakarta)#GenkPejuangDapur #GenkPeDa_Eksis #CookmemberPeDa3_Nia #CookpadCommunity_Sumbar #Maminang23_SemuaBagianAyam