Salad sayur

Via Vie (Dapur Bunda)
Via Vie (Dapur Bunda) @viavie
Bekasi

Pekan posbar semarak Minggu ini adalah tema olahan sehat yaitu defisit kalori merupakan ide mba @nirastorytummy .
Kali ini nda buat salad sayur untuk memenuhi kebutuhan sayur,Karbo dan protein dalam sebuah mangkuk cukup mengenyangkan untuk memulai kembali diet yang lama terlupakan.Nda sebagai pemilih sayuran, salad sayur ini merupakan alternatif makan berbagai macam sayur.
Terimakasih mba nira sudah mengingatkan nda kembali bahwa hidup sehat itu penting untuk aset kesehatan masa depan kita.semoga berkenan dan mba nira beserta keluarga selalu sehat.

#GAMenuDefisitKalori_Clover
#Semarak_GAMenuDefisitKaloriClover
#CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove
#CookpadCommunity_Bekasi
#PejuangGoldenBatikApron

Salad sayur

Pekan posbar semarak Minggu ini adalah tema olahan sehat yaitu defisit kalori merupakan ide mba @nirastorytummy .
Kali ini nda buat salad sayur untuk memenuhi kebutuhan sayur,Karbo dan protein dalam sebuah mangkuk cukup mengenyangkan untuk memulai kembali diet yang lama terlupakan.Nda sebagai pemilih sayuran, salad sayur ini merupakan alternatif makan berbagai macam sayur.
Terimakasih mba nira sudah mengingatkan nda kembali bahwa hidup sehat itu penting untuk aset kesehatan masa depan kita.semoga berkenan dan mba nira beserta keluarga selalu sehat.

#GAMenuDefisitKalori_Clover
#Semarak_GAMenuDefisitKaloriClover
#CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove
#CookpadCommunity_Bekasi
#PejuangGoldenBatikApron

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 1 buahjagung
  2. 1 buahwortel
  3. 1 buahkentang
  4. 1 buahtelur rebus
  5. Saus salad:
  6. 2 sdmmayonaise
  7. 1 sdtminyak zaitun
  8. 1 sdmsaus sambal (optimal)
  9. 1 sdtmadu
  10. 1/2 sdtlada bubuk

Cara Membuat

  1. 1

    Rebus telur sekitar 6 menit atau sesuai selera tingkat kematangan.setelah matang tunggu dingin lalu kupas kulitnya

  2. 2

    Cuci bersih sayuran lalu potong-potong wortel membetuk korek api,pipil jagung dan potong kotak kentang.setelah itu kukus sekitar 10 menit atau sampai matang sisihkan

  3. 3

    Cuci bersih selada lalu potong-potong, Setelah sayuran matang & selada lalu campur semua bahan saus aduk rata

  4. 4

    Setelah semua bahan saus dan sayur tercampur rata tata diwadah saji beri potongan telur rebus dan selada diatasnya.nikmati segera,enjoyy

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Via Vie (Dapur Bunda)
pada
Bekasi
ibu RT biasa dengan 2 anak yg masih unyu2😊 Berawal dari hobi masak dan baking pada akhirnya tercebur juga kedalam bisnis perbakingan dsb,,, alhamdulillah. semoga bisa menginspirasi dan bermanfaat utk semua komunitas ini😍setelah merecook silahkan komentar yaa,silahturahmi itu indah😊
Lebih banyak

Komentar (2)

Resep Serupa