Tumis Kangkung Bening
Assalamu'alaikum salam sehat cookpaders dimanapun anda berada🙏
Kali ini saya masak #TumisKangkung
Untuk menemani semangat nya #TemanBerjuang tetap semangat para bestie 💝
Dari situs Kesehatan. Kangkung memiliki kandungan 13 antioksidan yang bisa mencegah kanker perut, kolrektal, kanker payudara dan kanker kulit.
Dengan rutin mengonsumsi kangkung dalam batas wajar, maka kamu bisa meminimalisir atau tehindar dari penyakit kanker.
Terimakasi Cookpad, dr.Hardina, Yayasan Kanker Payudara Indonesia (YKPI) yang telah memberikan informasinya lewat Zoom kemarin.
Ayo kita sadari:
• Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI) dianjurkan dilakukan satu bulan satu kali
• SADARI dilakukan antara waktu 7 hari - 10 hari setelah hari pertama menstruasi / sudah selesai menstruasi.
• SADARI tidak menggantikan peranan dokter atau tenaga medik terlatin untuk melakukan pemeriksaan klinik
• Pemeriksaan Payudara oleh tenaga medis.
* Usia 20 - 40 th minimal setiap 3 tahun.
* Usia 40 th setahun sekali.
Beb kalian masak apa? @sriagustinne21 @liyafitriany @noviindriana
.
.
.
#CookpadCommunity_Sumut
#Horas_AndalimanOlahanPasta
#TemanBerjuang
#OlahanSayur
#Bakerpad_Community
#Bakerpad_AnekaKudapan
#CeritaDapurHariIni
#SemuaAdaDiCookpad
#Myeveryday_Cookpad
#CookpadComumunity
#CookpadComumunity_id
#TentangComunitas_Cookpad
#CookpadCommunity_Batam
Tumis Kangkung Bening
Assalamu'alaikum salam sehat cookpaders dimanapun anda berada🙏
Kali ini saya masak #TumisKangkung
Untuk menemani semangat nya #TemanBerjuang tetap semangat para bestie 💝
Dari situs Kesehatan. Kangkung memiliki kandungan 13 antioksidan yang bisa mencegah kanker perut, kolrektal, kanker payudara dan kanker kulit.
Dengan rutin mengonsumsi kangkung dalam batas wajar, maka kamu bisa meminimalisir atau tehindar dari penyakit kanker.
Terimakasi Cookpad, dr.Hardina, Yayasan Kanker Payudara Indonesia (YKPI) yang telah memberikan informasinya lewat Zoom kemarin.
Ayo kita sadari:
• Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI) dianjurkan dilakukan satu bulan satu kali
• SADARI dilakukan antara waktu 7 hari - 10 hari setelah hari pertama menstruasi / sudah selesai menstruasi.
• SADARI tidak menggantikan peranan dokter atau tenaga medik terlatin untuk melakukan pemeriksaan klinik
• Pemeriksaan Payudara oleh tenaga medis.
* Usia 20 - 40 th minimal setiap 3 tahun.
* Usia 40 th setahun sekali.
Beb kalian masak apa? @sriagustinne21 @liyafitriany @noviindriana
.
.
.
#CookpadCommunity_Sumut
#Horas_AndalimanOlahanPasta
#TemanBerjuang
#OlahanSayur
#Bakerpad_Community
#Bakerpad_AnekaKudapan
#CeritaDapurHariIni
#SemuaAdaDiCookpad
#Myeveryday_Cookpad
#CookpadComumunity
#CookpadComumunity_id
#TentangComunitas_Cookpad
#CookpadCommunity_Batam
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih kangkung dan potong
- 2
Iris iris bawang merah dan bawang putih
- 3
Lalu tumis dg minyak zaitun bawang yg sudah diiris
- 4
Masukan kangkung beri sedikit air dan garam
- 5
Masak sampai matang
Lampiran Resep
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tumis Kangkung Bening Tumis Kangkung Bening
Awalnya anak saya bertanya, kenapa kalau ibu bikin tumis kangkung, kuahnya warna coklat. Yaa saya bilang, karena pakai kecap.Jadi dia request, minta dibikinkan tumis kangkung yang kuahnya bening seperti yang sering dijumpainya di warung makan .Okeyy nak, siap eksekusi.#PejuangGoldenBatikApron#2022Minggu6_7#CookpadCommunity_Kalsel#CookpadCommunity_Banjarmasin
-
Tumis kangkung bening pedas Tumis kangkung bening pedas
Mau buat kangkung pedas tpi lupa beli saus tiram yaudah dibuat dgn bahan seadanya aja.
-
Tumis sayur bening Tumis sayur bening
Baiklah kali ini saya buat tumis sayur warna warni yang terdiri dari wortel, buncis, labusiam dan irisan cabe sebagai pelengkap warna.#JelajahResep
-
Sayur Bening Tumis Sayur Bening Tumis
Salah satu masakan sayuran yg sering saya masak nih...simpel banget...mirip sayur bening tp bumbunya aja yg saya tumis, alhasil citarasanya pun jd beda...yuk dicicipin😊Tips : Sayuran bisa di ganti sesuai selera. Labu kuning bisa di ganti pk labu air atau labu siam.
-
Tumis Kacang Panjang Bening Tumis Kacang Panjang Bening
Setiap hari makan harus ada sayur nya biar ga kekurangan serat. Kacang panjang ini jadi solusi klo lg sibuk dan pengen yg cepet dan enak, apalagi hari senin gini, walaupun jd IRT ikut sibuk juga karena suami mau kerja dan Bawa bekel😆. Ga Perlu metikin lama2😂 tinggal cuci potong2 selesai#MurahMeriah#kacangpanjang
-
-
Cah Kangkung Segar Bening Cah Kangkung Segar Bening
Ini resep sederhana banget, request suami kalo lagi pulang kerja selalu pengen makanan yang berkuah. Karna lagi bingung di kulkas persediaan makanan tinggal seadanya, alhasil jadilah cah kangkung ini, hehehe.
-
Tumis Bening Toge Tumis Bening Toge
Menu simple untuk si kecil.. sekali masak sdh kumplit.. ada sayur dan lauknya..
-
Tumis Terong Kuah Bening Tumis Terong Kuah Bening
Terong, sayuran yang satu ini bisa diolah menjadi berbagai macam hidangan utama maupun hidangan pelengkap. Hampir seluruh bangsa di dunia mengenal sayuran terong ini, bahkan di timur tengah terong diolah menjadi hidangan yang enak bernama moussaka.Sementara di Indonesia, terong biasa diolah menjadi hidangan pendamping/sayur berkuah, seperti: terong goreng/bakar (sambal penyet), terong balado, sayur lodeh, sayur asem, dan yang paling sederhana seperti tumis terong kuah bening berikut.#cookpadcommunity #cookpadindonesia #cookpad #PejuangGoldenApron2
-
Tumis Bening Sawi Putih Tumis Bening Sawi Putih
Minggu Kedua tema #SemuaTentangIbu. Beliau sangat suka sayur, hampir semua sayuran, termasuk sawi putih ini.Sebenarnya saya tidak tahan masak masakan satu ini, sangat mengingatkan saya pada beliau. Sejak beliau divonis cancer payudara, ini sayuran yang sering beliau santap. Masih segar di ingatan saya, ini masakan terakhir yang beliau minta saya buatkan sebelum beliau masuk masa-masa tidak nafsu makan sama sekali di akhir hidupnya....(tu kaann...menulis cerita ini membuat saya menangis lagi...) 🙏🙏 Semoga Mama bahagia disana...Yang pasti saya belajar masak sayur ini dari Ibu saya, masakan sederhana yang bisa dimasak sehari-hari. Kali ini saya juga masak bakwan jagung sebagai pendamping, sesuai kesukaan Ibu saya.#SayurKesukaanIbu#OneRecipeOneTree#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#cookpadcommunity_Jakarta#week49
-
Tumis Bening Daun Kelor Tumis Bening Daun Kelor
Bismillah...Yeayyy gak terasa GA The Next Level sudah setengah perjalanan,hari ini masak yang super duper simpel semua pasti sudah jago ya tentunya...daun kelor sayur murah meriah,bebas pestisida dan kaya manfaat,bagus banget buat busui sebagai booster ASI.#OlahanDaunKelorBundaMelvy#GA_TheNextLevel#Mingguke26
-
Tumis Sawi Putih dan Sup Tahu Bening Tumis Sawi Putih dan Sup Tahu Bening
Halo, hari ini aku buat bekal makan siang sehat. Insyaallah resep ini membantu untuk teman-teman yang sedang diet atau mengurangi makanan berminyak 🤗Menu :- Tumis Sawi- Sup Tahu Bening- Nasi Kongbab- Sedikit Cemilan#bekalsehat #bentodiet #PejuangGoldenBatikApron
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (2)