Sayur Bening Oyong (Gambas) Wortel
Assalamualaikum..
Bismillah..
Alhamdulillah.. Semoga Allah senantiasa memberikan kita kesehatan, melimpahkan berkahNya dan melancarkan semua aktivitas kita.. Aamiin.. 🤲
Alhamdulillah.. sayur oyong yang juga dikenal dengan nama gambas ini punya nutrisi yang kaya dan bagus untuk tubuh. Sayuran yang satu ini memiliki cukup banyak nutrisi baik untuk tubuh. Beberapa di antaranya adalah vitamin A yang dapat mencegah degenerasi makula dan vitamin B5 yang baik untuk mengurangi kolesterol jahat serta trigliserida. Sementara kandungan mangan dalam sayur oyong berfungsi untuk mendukung proses glukoneogenesis, hingga cocok dan aman bagi penderita diabetes.
Alhamdulillah ternyata di draft ada tabungan resep ini.. 🤭
#BalonChallenge
#LabuanHati
#BamasakBaimbai
#OlahanLabu
#GenerasiAprontis
#BerburuWCGATA
#CookpadCommunity_Kalsel
Sayur Bening Oyong (Gambas) Wortel
Assalamualaikum..
Bismillah..
Alhamdulillah.. Semoga Allah senantiasa memberikan kita kesehatan, melimpahkan berkahNya dan melancarkan semua aktivitas kita.. Aamiin.. 🤲
Alhamdulillah.. sayur oyong yang juga dikenal dengan nama gambas ini punya nutrisi yang kaya dan bagus untuk tubuh. Sayuran yang satu ini memiliki cukup banyak nutrisi baik untuk tubuh. Beberapa di antaranya adalah vitamin A yang dapat mencegah degenerasi makula dan vitamin B5 yang baik untuk mengurangi kolesterol jahat serta trigliserida. Sementara kandungan mangan dalam sayur oyong berfungsi untuk mendukung proses glukoneogenesis, hingga cocok dan aman bagi penderita diabetes.
Alhamdulillah ternyata di draft ada tabungan resep ini.. 🤭
#BalonChallenge
#LabuanHati
#BamasakBaimbai
#OlahanLabu
#GenerasiAprontis
#BerburuWCGATA
#CookpadCommunity_Kalsel
Cara Membuat
- 1
Kupas dan cuci bersih oyong dan wortel lalu potong2.
- 2
Didihkan air, masukkan irisan bawang merah dan bawang putih.
- 3
Masukkan wortel, lalu oyong (gambas), gula dan garam. Masak sampai cukup empuk. Tes rasa, matikan.
- 4
Sajikan dengan lauk ayam goreng, tempe goreng atau ikan goreng dan sambal.. 🤤
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sayur Bening Oyong (Gambas) dan Wortel Sayur Bening Oyong (Gambas) dan Wortel
Assalamualaikum..Kali ini berkreasi dengan sayur Oyong..Kalau biasanya sayur oyongnya di masak pake temu kunci, kali pake daun salam..Rasanya Sueger bener 😌Dan suami awalnya bilang aneh, akhirnya terlahap habis pula 😆.....#3WeeksChallenge#SupCemplangCemplung#AntiRibet#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#CookpadCommunity_Bali#Clover#TidakSekedarMemasak#MasakituSaya#Cookingwithhearteatingwithlove
-
Sayur Bening Oyong(Gambas) Wortel Soun Sayur Bening Oyong(Gambas) Wortel Soun
Di saat panas2 (hemm) sangat segerrr menikmati sayur bening, terutama di siang hari cuaca panas. Di sini Saya tambahkan soun karena sisa dari memasak bakso #(resep bakso nya nyusul hehe)#. Resep nya sangat simple, untuk pemula pastinya bisa, bumbunya bisa di iris/uleg. Baik lah langsung aja ke resep nya :D ,,semoga suka dan selamat mencoba... :)
-
Sayur Bening Oyong Wortel Sayur Bening Oyong Wortel
Untuk pekan ini, dengan tema warna warni dalam mangkok. Saya suka dengan pilihan sayur bening. Biasanya sayur bayam tapi kali ini berbeda. Sayur Bening Oyong Wortel. Bikinnya mudah, rasanya segar. Cocok untuk hari yang panas akhir-akhir ini#PejuangGoldenBatikApron#PekanKemenangan #sayuranwarnawarni
-
Sayur Bening Oyong Wortel Sayur Bening Oyong Wortel
Bismillah.....Setoran mepet untuk challenge #BarapiManjuhu#ManjuhuBening#CookpadCommunity_Kalteng #PejuangGoldenBatikApron #Week14 #PekanKemenangan #SayuranWarnaWarni sayur bening oyong wortel kalo kami disini bilangnya gambas 😁 Oyong sayur yg hampir gak pernah saya masak krn paksu gak suka, tpi krn challenge pekan ini jdi masak oyong 💃Sayur bening kali ini saya cooksnap dari @dapur_imaimey krn saya ingin sayur bening yg anti mainstream dri yg biasa saya bikin hehee#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_BaritoUtara#CeritaDapurHariIni
-
Sayur Bening Oyong Wortel Sayur Bening Oyong Wortel
Sayur yang sangat menyamankan ya sayur bening ini. Masaknya simpel, rasanya enak, sayur kesayangan keluarga ini.Source Hannah Kumarahttps://cookpad.wasmer.app/id/r/13096174#TimloArisan_Hannah#CookpadCommunity_Solo#PejuangGoldenBatikApron#NilaSausAsamManis#OlahanOyongWortel#SayurBening#BeningOyongWortel#wongsolomasak#PejuangGoldenBatikApron#CookpadIndonesia#MasakItuSaya#Resep_RhymerwidKitchen
-
Sayur bening oyong (gambas) wortel Sayur bening oyong (gambas) wortel
#CABEKU #diWORTELan ikutan kompetisinya... kebetulan kemaren mamak mertua goreng telur ikan sama bikin sambel kesukaan suami, tapi kok ga ada seger2nya ya 🤔 biasa... buka kulkas, stok masih ada oyong (gambas) dan wortel sisa minggu kemaren 😁 lumayan lah... jadilah pendamping segar si sambel dan telur ikan goreng... semoga bermanfaat ya mak 👩🍳
-
Sayur Bening Oyong Wortel Sayur Bening Oyong Wortel
05 Mei 2022Bismillah.....Resep ke- 604Saat lebaran kemaren, banyak makanan berlemak, agar lebih sehat, kali ini mau masak sayur yang seger untuk menu makan siang, sayur bening oyong wortel, dan ditambah sayuran lain nya yang masih sisa di kulkas, ditambah sambal, ikan bakar, ikan goreng dan tempe goreng, mantaaaap.....😊🤤#PejuangGoldenBatikApron#Week_14#PekanKemenangan#SayuranWarnaWarni#SayurBeningOyongWortel#BarapiManjuhu#ManjuhuBening#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_PalangkaRaya
-
Sayur Bening Oyong Wortel Sayur Bening Oyong Wortel
Sayur bening itu salah satu menu favorit di rumah, apalagi sejak saya dan suami mengurangi konsumsi makanan yang berminyak dan bersantan. Kali ini bikin menu sayur bening oyong dan wortel, masak menu keluarga yang bisa dijadikan menu MPASi juga. Maklum saya kalau masak sat sit set 😂✌️.Sayur bening ini cocok disajikan dengan lauk apa aja ya... Karena termasuk menu ringan dan tidak menggunakan banyak bumbu.#BarapiManjuhu#ManjuhuBening#PekanKemenangan#SayuranWarnaWarni#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_KualaKapuas
-
Sayur Bening Oyong Wortel Sayur Bening Oyong Wortel
Source : @irunkha_27Minggu ini giliran mbak nuri dapat arisan Genk Peda. Sudah lama banget pengen masak oyong. Dan ketemu resepnya mbak Nuri. Yang simpel namun rasanya seger banget. Alhamdulillah anak-anak dan pak suami sukaa..#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberGenkPeDa2_Nuri#CookpadCommunity_Malang
-
Sayur Bening Oyong Wortel Sayur Bening Oyong Wortel
BismillahirrahmanirrahimAssalamu'alaikumAku #PilihMasak karena hemat dong dan lebih sehat, dan bisa masak suka2 kita dengan bahan yang ada dirumah, bisa nguprek didapur berapa jam pun lamanya, bisa memilah dan memilih sayuran dan lauk pauk sesuka kita dan berapapun banyaknya, bisa memodif dan memvariasikannya sesuka kita..dan menyesuaikan dengan #ApaIsiKulkasmuAku #PilihMasak sayur ini karena dirumah sedang pada kurang sehat terutama anak bungsuku sakit batuk,butuh makanan yang berkuah agar gampang dicerna.Source : @irunkha_27#SnapanCoboy_HidanganFavoritKeluarga#ApaIsiKulkasmu#PejuangGoldenBatikApron#PilihMasak#ChooseToCook#CookpadCommunity_Surabaya#myeveryday_cookpad _(resep harian)
-
Sayur Bening Oyong Wortel Sayur Bening Oyong Wortel
Tantangan Cookpad Community Kalteng minggu ini membuat sayur bening oyong wortel 😊Saya cooksnap resep dari @dapurVY https://cookpad.wasmer.app/id/r/999625. Yang saya ubah dari resep asli, bawang putihnya saya tumis. Bawang putih nggak saya goreng seperti resep asli 🤭#PejuangGoldenBatikApron#Mingguke14#PekanKemenangan#SayuranWarnaWarni#BarapiManjuhu#ManjuhuBening#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_Muarateweh
-
Sayur Bening Oyong Wortel Sayur Bening Oyong Wortel
Assalamu’alaikumMendung2, enak kalau masak yang hangat2, pake stock kulkas aja dah buat masakan yang menghangatkan badan.Yanh simple adalah masak sup/ sayur bening.Sat set jadi deh.Source : @irunkha_27#Genkpejuangdapur#Genkpeda_Eksis#Cookmembergenkpeda2_Nuri#CookpadCommunity_Yogyakarta#pilihmasak#Kopijos#KopiJos_SpesialKeluarga
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (3)