Smoothie pisang, bayam merah dan nanas

harsenio mulia akbar @cook_5149792
masih tentang gaya hidup sehat hehe.. jadi sekarang tiap pagi sarapannya selalu smoothie. coba-coba campurkan beragam buah ama sayur. sehat n yummy
Smoothie pisang, bayam merah dan nanas
masih tentang gaya hidup sehat hehe.. jadi sekarang tiap pagi sarapannya selalu smoothie. coba-coba campurkan beragam buah ama sayur. sehat n yummy
Cara Membuat
- 1
Kupas pisang, iris kecil-kecil lalu masukkan ke blender
- 2
Bersihkan bayam, buang akarnya. rajang halus dan masukkan ke belnder
- 3
Lalu masukkan irisan nanas, oatmeal, dan yakult ke blender. tambahkan air secukupnya dan blender sampai halus
- 4
Masukkan dalam dua botol, dinginkan dalam freezer atau kulkas. minum selepas olah raga
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Smoothie pisang,nanas,selada Smoothie pisang,nanas,selada
Hemm...paling suka kali sdh minum smoothie buah plis sayur wow#tikettheaprontis#masakanhariini#idemasak#ceritadapur hariini#cookpadcomunity_kalbar#cookpadcomunity_borne Arlina -
Smoothie pisang,nanas dan pepaya Smoothie pisang,nanas dan pepaya
Pepaya dan nanas saya kurang suka saya kalu di jus tapi setelah di blend bersama plus di tambah pisang wow...rasanya hemm yummy.... Arlina -
Smoothie Nanas & Pisang Smoothie Nanas & Pisang
Selain segar bisa mengenyangkan juga...dan tentu saja banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh,untuk menjaga daya tahan tubuh 💪😄 salam sehat selalu. Alexandra Widya -
Smoothie buah naga dan pisang Smoothie buah naga dan pisang
Berhubung sekarang aku lagi diet,dan aku wajib banget sarapan pagi,dan di karena kan aku anaknya Mageran dan malas masak,akhirnya tiap pagi sarapanku aku ganti dngn membuat smoothie buah naga dan pisang,dan di jamin rasanya enak bangetttt dan bener2 tahan lapar Melia Ratna Sari -
Smoothie Pisang, Strawberi, Buah Naga Smoothie Pisang, Strawberi, Buah Naga
BismillaahirrahmaanirrahiimAssalaamualaikumSarapan smoothie sehat yuuk 🌹💞..Smoothie ini enaak banget..Kenyang juga lho hanya dengan smoothie buah ini.Buatnya juga mudah dan buahnya pun mudah didapatkan.Yuuk ... mari kita membuat...#smoothiesehat #jusbuah #smoothiestrawberi #smoothiebuahnaga#bakerpad_community Dapoer_Santi -
Smoothies Nanas Pisang Mangga Smoothies Nanas Pisang Mangga
#TemanBerjuang #BerburuCelemekEmas #CookpadCommunity_Bandung #SmoothiesNanasPisangMangga.Resep ini saya terinspirasi dari Dokter @Buan_Buana terimakasih 🙏😊.Teruntuk para pejuang hebat, super kuat, tangguh, semangatnya yang keren luar biasa, semua "Pejuang Kanker". Kita sama-sama selalu semangat menjalani hidup sehat, jangan menyerah dan sedih terus berkarya ya, karena para pejuang selalu dikelilingi kekuatan dukungan dan cinta kasih sayang melimpah yang akan membantu proses penyembuhan👭👭👭.Semoga kreasi "Smoothies Nanas Pisang Mangga" ini menjadi variasi makanan sehat yang bahan dan caranya mudah sekali bagi para pejuang kanker. Nanas (senyawa aktif bromelain) mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga baik untuk terapi kanker payudara..Dengan selalu saling mendoakan terbaik, mengkonsumsi makanan sehat, pola hidup sehat, berolahraga rutin, pikiran yang positif, hati yang penuh cinta syukur senang bahagia semoga dapat membantu menyembuhkannya dan harus yakin akan sembuh 💗💗💗💗💗 Utari Handiyani -
Smoothie Pisang & Bayam Smoothie Pisang & Bayam
Bismillah...Bayam dan pisang kaya akan asam folat.Bagi ibu hamil, asupan asam folat sangat penting. Sebab, zat ini bermanfaat untuk mebantu proses tumbuh kembang janin di dalam kandungan.Menurut Healthline, asam folat adalah vitamin B9 yang larut dalam air. Nutrisi ini sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia, karena punya beragam manfaat. Dilansir dari Alodokter, fungsi utama asam folat yaitu membentuk sel darah merah.Karena di rumah lagi ada pisang dan bayam jadi saya bikin smoothie saja. Dan jadilah smoothies Pisang & Bayam, minuman yang enak dan menyehatkan.Yuk, cek resepnya...Source: "Pisang Bayam Smoothie" oleh Mba Isnawatihttps://cookpad.wasmer.app/id/r/14709020#KadoUntukIbu#HariSpesialnyaIbu#CookpadCommunity_Bekasi Deis Daraswati -
Smoothie bayam merah mix pisang Smoothie bayam merah mix pisang
Lagi belajar minum smoothies. Dari sekian percobaan smoothies, ini yang paling favorit dan mengenyangkan. Oiya aku beli produk organik biar mudah dibersihkan 🥰 MasakAlaGiena 🥰 -
Smoothie selada nanas Smoothie selada nanas
Hari pertama GA3 saya buka dengan yg manis dan sehat.Semoga membawa kesehatan buat kita semua💙#PejuangGoldenApron3#GoldenApron3#DiRumahAja nona menari -
Smoothie Pisang Buah Naga Smoothie Pisang Buah Naga
Sarapan sehat dan cepat yuk, blender sebentar semua bahannya, jadi deh Smoothie yummy favorite keluarga. Bisa ditambah topping sesuai selera.#CookpadCommunity_Jakarta Isnawati -
Smoothie pisang Smoothie pisang
Pasti sdh ga asing dgn yg namanya smoothie. Menu sarapan sehat yg menyegarkan dan mengenyangkan. Buahnya bebas ya. Tp mmg pisang pilihan yg cocok utk pagi hari. Penuh energi utk persiapan aktivitas seharian. Di sini saya memakai campuran buah2an rasberry, blueberry dan puding chia seed. Resep di #chiapuding#cookpadcommunity#cookpadcommunity_bandung#healthybreakfast#smoothies#smoothiepisang Desi Arianti -
Smoothie Alpukat Pisang Plus Nanas Smoothie Alpukat Pisang Plus Nanas
Alhamdullilah, dapet rejeki dikasih buah alpukat dari kebun temen, Bismillahirrahmanirrahim, coba resep Pineapple Banana Avocado Smoothie @thelemonbowl, untuk bahan resep yogurt pada resep Saya ganti dengan coconut milk. DaunSujiku
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/2374971
Komentar