Source : xanderskitchen dengan modifikasiDapet oleh-oleh oyong 4 buah dari hasil metik di kebun. Browsing dan scrolling resep akhirnya nemu resep oyong yang dibikin sup oyong wortel bihun sama oyong tumis dengan telur. Akhirnya diputuskan bikin yang tumis oyong telur aja karna lebih simple dan bahan-bahannya lengkap ada semua

Gambas atau oyong adalah salah satu sayuran yang rendah kalori dan cocok sekali untuk yang sedang diet. Sayuran ini mudah dimasak namun cepat empuk.Oyong juga memiliki beberapa manfaat seperti- melindungi fungsi lever/ hati- mengatasi peradangan- melawan infeksi bakteri- mengobati rinitis alergiOyong dimasak yang simple saja sudah nikmat. Biasa dimasak dengan telur atau dijadikan sop.#BALONChallenge #LabuanHati#cookpadcommunity_jakarta

Satu lagi menu satset buat bekel ke kantor. Pas Minggu ini posbar labubu. Jadi pas banget bikin oyong tumis telur ini..Ada campuran udang sedikit sehingga ras gurihnya menyebar...Yuks kita buat...#MasakLabu#Kombes_MasakLabu#CookpadCommunity_Bekasi

27 Juni 2016Mau masak sayur, liat kulkas adanya labu siam, oyong, buncis.Buncis maren uda disambel sm tempe.Hmm... pengen yg berkuah.Oke... pilihan jatuh ke si oyong.Tambahin telur aja lah biar tmbh sedep...Cuusss moms... simpel.Biasa bikin menu buat sikecil juga nih.

Source: Meycia's KitchenSy buat 2x dr resep yg ada n UB elle vire krn tdk punya, di ganti dgn mentega blue band, atas saran yg punya resep ini jg. Thank u bunda...#tantanganakhirtahun#masakditahunbaru#cookpadcommunity_kupang

Punya stok oyong di kulkas, tapi lagi ga pengen dimasak sop. Untung inget pernah nge CM resepnya mbak Tituk SK. Dan sat set sat set, taraaa masakan tersaji di meja, gampang dan nikmat. Bakalan jd salah satu resep favorit aku nih.#CookpadCommunity_Depok#PejuangGoldenBatikApron#MingguKe40#Serba15Menit#KreasiCoDe_15Menit#MenuSederhana#MenuTanggalTua

Simple ... seger dengan rasa oyong muda yang manis ... uwenaak..😋

Sudah seminggu lalu belanja jadi sisa sayur oyong di kulkas. Jalan-jalan ke komunitas Semarang cari resep oyong,ketemulah sama resepnya @ErnySulistyowati. Disini aku cuma pakai 1 butir telur aja. Enak loh,simpel juga.https://cookpad.wasmer.app/id/resep/15195152-tumis-oyong-telur?invite_token=ukRiussCpQkrB8jnWpYF28uW&shared_at=1636100209#CooksnapDepok_Semarang#CookpadCommunity_Depok

Suamiku suka oyong. Waktu lalu sudah bikin pake egg tofu dan sekarang pengen nyoba bikin yang lain. Langsung deh liat-liat resep tumis oyong, dan seperti biasa saya cari yg fotonya cantik...hahahaaa...Akhirnya ketemu resepnya mbah Heny Rosita yg fotonya cantik! Pas diliat, resepnya juga ga rumit dan bumbunya hanya diiris2. Langsung dicoba deh!#BanggaKirimRecook

Alhamdulillah kemarin dikasih bnyk sayur oyong sama mertua jadi saya olah dengan yang berkuah tapi gurih..Bahan selanjutnya dari BALON challenge saya pilih sayur Dengan huruf awal O yaitu oyong/gambas didaerah saya. Cari menu yang simple dan sat set tetapi bergizi 😋.Yuk langsung saja simak resepnya 😊#BalonChallenge#BahanBalon#Week26#GenerasiAprontis#Week48#3Maret2024#CookpadCommunity_Malang

Bismillahsetor resep ke 915source resep akun CP mba @Nia_Baru tau kalo oyong bisa ditumis, kirain cuma bisa disayur bening aja,Karena penasaran akhirnya cooksnap resep ini sekaligus ucapan terima kasih ya mba Nia sudah jauh-jauh main ke rumah, nengokin baby RNote :saya bikin ½ resep asli karena ada bahannya segitu.#MasakTanpaSisa#AdaApaDenganLabu#CookpadCommunity_Depok#CoDe23_LoveSekebon

Bismillah....Assalamu'alaikum...Alhamdulillah bisa ikut berpartisipasi untuk #supportBumil...Mudah2an sehad selalu untuk para bumil...smoga diberi klancaran hingga lahiran nanti....Salah satu manfaat sayur oyong untuk ibu hamil adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh berkat kandungan antioksidan di dalamnya. "Selain itu, (oyong) juga bisa bantu menurunkan risiko penyakit jantung berkat antioksidan flavonoid yang dapat berfungsi sebagai antiradang alami," tegas dr. Devia.15 Feb 2021#cookpadCommunity_semarang#promil