Beef Bone Broth Collagen/Kolagen Tulang Sapi

Bundadari ✅
Bundadari ✅ @bundadari
Jakarta, Jakarta, Indonesia

Update lagi buat kolgen dari tulang sapi. Suka banget deh…walau buatnya rada lama.
Asal tahu aja kolagen tulang sapi ini bagus banget buat kesehatan, tanpa campuran apapun (original).
Beli tulangnya 6 potongan (dibelah dua) dengan harga 5ribu, murah banget kan…(Pasar Senen Jakarta) . Ga tahu kalau di tempat lain berapa.
Beberapa orang mungkin ada yang menambahkan sayuran saat memasaknya tapi menurutku, nutrisi sayurannya ga bakal berasa karena dimasak terlalu lama. Jadi ada baiknya dicampurkan sayuran setelh kolagennya sudah jadi.
Kolagen ini baiknya diminum 1 gelas/1 mangkuk kecil setiap pagi saat perut kosong.
Manfaatnya :
1. Menguatkan sendi
2. Melancarkan sistem pencernaan
3. Mencegah peradangan
4. Meningkatkan fungsi otak
5. Meningkatkan kualitas tidur
6. Membantu meningkatkan
Produksi molekul anti-aging
7. Membantu mengontrol
penyakit autoimun
8. Sumber protein
.
.
Untuk mendapatkan hasil malsimal tulang di masak hingga 12 jam dengan api sedang kecil. Namun 7-8 jam juga sudah mendapatkan kualitas kolagen yang juga bagus.
Setelah matang, tulangnya bisa direbus kembali pakai air baru untuk membuat kuah kaldu/kuah baso/kuah soto. Cusss…!
.
.
#beefbonebrothcollagen
#beefbone
#bonebrothcollagen
#dapoerbundadari
#bundadari
#MakananViral2024

Beef Bone Broth Collagen/Kolagen Tulang Sapi

6 orang berencana membuat resep ini

Update lagi buat kolgen dari tulang sapi. Suka banget deh…walau buatnya rada lama.
Asal tahu aja kolagen tulang sapi ini bagus banget buat kesehatan, tanpa campuran apapun (original).
Beli tulangnya 6 potongan (dibelah dua) dengan harga 5ribu, murah banget kan…(Pasar Senen Jakarta) . Ga tahu kalau di tempat lain berapa.
Beberapa orang mungkin ada yang menambahkan sayuran saat memasaknya tapi menurutku, nutrisi sayurannya ga bakal berasa karena dimasak terlalu lama. Jadi ada baiknya dicampurkan sayuran setelh kolagennya sudah jadi.
Kolagen ini baiknya diminum 1 gelas/1 mangkuk kecil setiap pagi saat perut kosong.
Manfaatnya :
1. Menguatkan sendi
2. Melancarkan sistem pencernaan
3. Mencegah peradangan
4. Meningkatkan fungsi otak
5. Meningkatkan kualitas tidur
6. Membantu meningkatkan
Produksi molekul anti-aging
7. Membantu mengontrol
penyakit autoimun
8. Sumber protein
.
.
Untuk mendapatkan hasil malsimal tulang di masak hingga 12 jam dengan api sedang kecil. Namun 7-8 jam juga sudah mendapatkan kualitas kolagen yang juga bagus.
Setelah matang, tulangnya bisa direbus kembali pakai air baru untuk membuat kuah kaldu/kuah baso/kuah soto. Cusss…!
.
.
#beefbonebrothcollagen
#beefbone
#bonebrothcollagen
#dapoerbundadari
#bundadari
#MakananViral2024

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

7-12 jam
5 orang
  1. 6tulang sapi (belah dua)
  2. Air secukupnya 7-10 liter

Cara Membuat

7-12 jam
  1. 1

    Cuci bersih tulang

  2. 2

    Masukkan dalam panci, tambahkan air

  3. 3

    Masak dengan api sedang kecil 7-12 jam

  4. 4

    Setelah masak, dinginkan dan pisahkan tulang ke tempat lain. Tulang bisa di mask kembali paki air baru untuk buat kuah kaldu/kuah baso

  5. 5

    Setelah dingin, masukkan dalam wadah

  6. 6

    Simpan di freezer hingga sebulan, chiller hingga 1 mingguan

  7. 7

    Setelah 4 jam di chiller, bentuknya akan seperti jeli. Buang lemak yang berwarna kuning, dan konsumsi kolagen yang berwarna putih tulang.

  8. 8

    Bentuknya akan seperti jeli

  9. 9

    Konsumsi setiap pagi, 1 mangkok kecil saat perut kosong. Atau bisa juga di masak bersamaan sayuran, sup, mie dll

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Bundadari ✅
Bundadari ✅ @bundadari
pada
Jakarta, Jakarta, Indonesia
Aku suka masak & travelingIG, TIKTOK, LEMON : dapoer.bundadariEnjoy cooking !
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa