Oseng Brokoli Jamur

Chiensyn Kuliner @Chiensyn_14211809
Cara Membuat
- 1
Bersihkan dan iris sesuai selera wortel, jagung putren, dan jamur kuping
- 2
Iris daun bawang serta tomat
Geprek bawang putih - 3
Setelah dipotong dan dibersihkan rebus sebentar brokoli, angkat tiriskan
Panaskan minyak - 4
Goreng geprekan bawang putih hingga wangi dan agak kecoklatan Masukkan wortel, goreng sebentar hingga setengah matang
- 5
Masukkan jagung putren, aduk", beri air, setelah dirasa matang masukkan jamur kuping
- 6
Beri kecap asin, saus tiram, dan merica bubuk biarkan proses memasak dan bumbu meresap
- 7
Jangan lupa beri bumbu kaldu lalu masukkan daun bawang berikut brokoli
- 8
Koreksi rasa, masukan tomat, aduk sebentar..... matikan kompor
- 9
Hidangkan.....
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Oseng Brokoli Jamur Oseng Brokoli Jamur
Assalamu'alaikum..Teman² tau tidak, ternyata brokoli dan jamur adalah jenis makanan yg tergolong TOP-CANCER FIGHTING FOOD. Selebihnya ada jenis beri (stoberi, blueberri), tomat, kunyit, anggur, kacang²an, bawang²an, wortel dan teh hijau.Kandungan sulforaphan pada brokoli berfungsi membantu mematikan sel kanker dan menghambat kerja enzim yg berhubungan dengan kanker. Sedangkan jamur memiliki antioksidan yang sangat baik melawan radikal bebas sebagai pemicu terjadinya kanker. Juga kaya akan mineral.Oseng brokoli dan jamur ini adalah menu sehat, sangat mudah dan cepat membuatnya. Terinspirasi dari COOKTORIA dengan sedikit penyesuaian. Enak sekali karena rasanya yang kres².Untuk teman2 yang sedang berjuang melawan kanker payudara, menu ini khusus untuk teman², kaya manfaat dan kaya rasa, semoga bisa membantu menemukan menu sehari² agar lebih variatif dan juga sehat. Lagi2 banyak cinta dari kami semua. Semoga selalu kuat dalam menghadapi ujian 💕💕#PejuangDapur#goodfoodforcancer#healthyfood#Basidoncek#Sumandan_MakananSehat#cookpadcommunity_sumbar Ummi Umar -
-
-
-
Oseng Jamur Brokoli Oseng Jamur Brokoli
Terinspirasi dari masakan ibu 😍..#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung Kartika Alisha -
Oseng Brokoli Jamur Kuping Oseng Brokoli Jamur Kuping
lagi hamil muda n pengen masak yang sehat2, jadilah bkin oseng brokoli ini Mama Fi -
Oseng Oseng Brokoli Jamur Kuping Oseng Oseng Brokoli Jamur Kuping
Ga perlu bikin yang ribet..Yang simpel tapi enak itu sudah cukup..#WeekendChallenge#PejuangGoldenApron2#TemanSetiapMoment#CookpadIndonesia#BerburuCelemekemas#DiRumahAja#KeDapurAja#MasakItuSaya#KamuInspirasi#SerabiTangerang#CookpadCommunity_Tangerang#SilaturahmiRecook#FestivalMingguanCookpad#CookpadCommunity_Tangerang#PejuangGoldenApron3 Lidia Permata -
Oseng Brokoli dan Jamur Oseng Brokoli dan Jamur
Bismillahirrahmanirrahim.....Masak simpel tapi enak, biar cepat kelar masaknya dan bisa bermain sama anak bayik....🤗Brokolinya udah di blansir kemaren, simpan di kulkas. Persediaan baceman bawang putih, alhamdulillah masih ada juga. Ya udah tinggal dimasak aja.....Alhamdulillah bisa dinikmati hubby sebelum berangkat ke kantor tadi....Yuuuk intip resepnya.....🌹#sayur#TanakOsengBrokoliDan JamurPashalenko#CookpadCommunity_Pontianak#CookpadCommunity_Kalbar#CookpadCommunity_Borneo#CookpadIndonesia Bunda Pashalenko -
Oseng jamur brokoli Oseng jamur brokoli
Memanfaatkan bahan di chiller. Lalu mengolahnya secara sederhana namun tetap enak Fia -
Oseng jamur brokoli Oseng jamur brokoli
Misi RamadanCamp ke 6 adalah penahan lapar biar siang tetap bugarJawabannya sahur donk yahhMau masak sahur biar kuat puasanya tapi males ribetHyukk yg simple aja,sat set was wes tinggal tumis sayur mix prohe pake baceman bawang aja jadiTinggal nambahin nasi doank yak...#RamadanCamp_Misi6#PejuangGoldenBatikApron#cookpadcommunity_surabaya#CeritaDapurHariIni Rona Ve -
-
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/24315789
Komentar