Bismillah,..Pagi pagi guyur ama yang seger seger dulu yuks Bun,..Insyaallah sehat dan mengenyangkan, karena no sugar dan full serat. Rasanya segar😍#Cookpad_ID#CookpadCommunity_Malang#Dirumahsaja#BaksoBakarMalang#PekanPosbarSawi

#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Solo#CookpadCommunity_Kediri#WongSoloMasak#TIMLO_TImKomunitasCookpadSolo

Seperti biasa.. Sarapan di pagi hari. Karna pengen banget ngerubah pola makan menjadi bener* lebih sehat 🥺 Smoothies #Day2

Panen belimbing di samping rumah, buahnya gede-gede. Daripada dirujak melulu sekarang dibikin Smoothies aja, campur jeruk nipis biar segar. Ini minuman sehat lho... Cuma ditambah sedikit air aja tanpa gula dan seratnya juga masih utuh.Belimbing sendiri sebenarnya memiliki berbagai manfaat bagi tubuh diantaranya meningkatkan Imunitas dan menurunkan berat badan.#JelajahResep#JelajahResepSehat#CookpadCommunity_Kalteng

#PekanRayaSawi#KreasiDepok_OlahanSawi#CookpadCommunity_Depok

BismillahirrahmanirrahimSalah satu penyakit yang rawan diidap oleh perempuan adalah kanker payudara, pola konsumsi makanan adalah yang paling berpengaruh dalam perkembangan sel kanker ditubuh manusia, makanan yang harus dihindari adalah yang mengandung 4P yaitu, pengawet makanan, pemanis buatan, perasa buatan berlebih dan pewarna buatan yang tidak sehat, yuk ganti bahan 4P sintetis dengan bahan yang alami.Dimomen bulan peduli kanker ini, saya #temanberjuang, menyemangati dengan membuat resep makanan sehat ala saya, yaitu smoothie, mirip dengan jus tapi mempunyai tekstur yang lebih kental dan menambahkan bahan yang mengandung protein, yaitu yogurt. Yuk kita cek, manfaat yang didalam smoothies ini :~ Salah satu nutrisi yang terkandung dalam pokcoy adalah flavanoid dan isothiocyanate, yang disebut dapat mencegah kanker.~ Flavonoid di dalam buah pisang juga bisa menjadi salah satu antioksidan yang mencegah terjadinya oksidasi dan pembentukan sel kanker.~ Kandungan enzim bromelain dalam nanas, dikenal dapat mencegah perkembangan sel kanker payudara.~ Probiotik atau bakteri baik yang terdapat dalam yogurt, dapat membantu pemulihan dan mengatasi efek samping dari kemoterapi.~ Air kelapa mengandung antioksidan yang dapat menghambat pertumbuhan kanker yang dipengaruhi oleh zat radikal bebas.Yuk ikutan : @ArshiyaKitchen @OmahNunie @cook_9077665#CookpadCommunity_Depok#PejuangGoldenBatikApron

Ini bikin nya 2 taun lalu. Hihihi

Batam, 2022 Februari~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Sehat selalu cookpader lovers ❣Berhubung lagi mager, akhirnya keluarin jurus ampuh aja, yesss tabungan resep🤗 Smoothies ini cocok untuk sarapan pagi ataupun menu selingan sebelum makan malam ❤...#PejuangGoldenBatikApron#Week05#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Solo#Timlo#sarapanalaitha#healtydrink#smoothies

Rasanya endeeess bangeet, seger, sehat& bikin kenyang❤

Rasanya enak segar, aku suka pakai skm kadar manisnya sesuaikan selera, hampir tiap mg aku buat ini, apalagi sejak pandemi. Dominan rasa nanas & timun, aromanya segar, pakcoy nya tdk ada rasa, tdk eneg juga,..... Sayur dan buah ini bagus utk mengontrol tekanan darah.....markicob guys..#pekansehat#smoothies#pakcoy#nanas#timun#nanastimunpakcoy#PejuangGoldenApronBatik