Pengen kurus susah banget.. Dulu pernah diet mayo juga nih lumayan turun 4kg tapi ga tahan lama abisnya naek lagi makannya udah ga dijaga.. soalnya ga ada rasanya, menderita banget.. terus pas diet makannya bener" ga dimodif.. misalnya hari pertama tuh kan telur bayam tomat jadi makannya bener" telur rebus, bayam rebus, dan tomat mentah.. secara ga terlalu suka makan tomat mentah (kecuali pake gula.. hehe..) jadi menderita banget makannya.. diet mayo juga banyak makan daging kaya 250gr daging sapi tapi bayangin makan steak ga ada rasanya.. eneg banget banyak lagi TT terus kenapa mau diet mayo lagi kalo menderita? Alasannya kepepet.. haha.. jadi sekarang coba dimodif dikit yaaa menu dietnya.. biar ga terlalu menderita.. tapi jangan berharap masakan yang enak banget.. hehe.. namanya juga ga pake garam.. tapi udah dimodif rasanya lumayanlah, bisa dimakan.. dan cookpad bakal jadi jurnal selama 13 hari ini diet.. ok.. here we go..

Baru hari ketiga udah pengen makan yang berasa asin gurih. Udah masak kaya daging sapi kemarin tapi si ayam ini ga ngefek lho. luar biasa. Tetep hambar. Padahal kemarin sapinya enak. Bingung. Udah tambah italian herbs juga terlalu ngaruh. Jadi malem ini, pake mirin masaknya. Ga tau boleh atau engga tapi ga ada garemnya sih kan mirin tuh kaya sake. Ya sudahlah yaaa. Yang penting rasa si ayam jadi lebih enak walaupun tetep ga asin. Entahlah bagaimana nasib diet ini ya? Tapi mau tetep lanjut yosss harus semangat.. semangat..

Hari ini gatot nih.. gagal total.. jadi ceritanya masak kangkung cah sapi nih.. terus ada sambel mentah gitu menggoda jadi dimasukin ke kangkung eh pedes banget ga kuat.. alhasil pake kecap deh biar pedesnya berkurang.. terus mama pulang bawa pempek wangi banget baru digoreng, ga kuat jadi minta deh 1 potong.. udah gitu, kumpul bareng temen minum kopi (hitam sih ga pake gula) tapi cemilannya itu lho roti pake telor dan keju (walaupun 1 porsi bagi 4an).. dosanya berlipat ganda.. 😭😭😭 gimana ini? Tapi males ngulang dari hari pertama..

Hujan nih.. pengen yang anget" nih..

Ga kuat beli daging banyak".. haha.. jadi ditambah tahu putih deh.. Btw udah turun 0.8kg nih.. Semangat semangat..

Malem ini menunya ga ada yang dimasak. Tapi enak. Pepaya & susu.

Harusnya menunya tuh ayam.. tapi lagi males makan ayam.. jadi ganti deh pake dori.. tapi dori ini cm dikasih lada hitam tapi udah asin lho.. bingung.. ya sudah deh makan aja..

Walaupun kemarin gagal, tapi lanjut aja deh.. semoga masih bisa turun berat badan ya.. ini roti yang harusnya buat pagi.. tapi tadi cuma minum kopi. Jadi rotinya buat siang deh..

Makan sih sesuai dengan aturannya.. tapi maen ke supermarket ada tester".. nyobain dikit".. 😭 berdosa.. btw hari ini masih stuck turun 2kg..

Hari ini banyak yang keluar dari plan nih.. makan kue bulan secuil dan puding secuil.. masaknya juga pake garem sedikiiiiiiiiiit banget bener" sedikit sampe kaya ga pake garem.. soalnya dimarahin katanya kl kurang garem jd lemes badannya.. walaupun cuma dikit banget tapi ngerasa berdosa.. huhu.. ToT terus buru" harus pergi jadi masak yang simple aja.. cah buncis wortel telur.. oh iya, sementara sudah turun 1,2kg nih.. Pelan-pelan..

Baru nyobain diet mayo..dan menu hari ini belum aku kombinasikan dengan bermacam bahan..jadi seadanya saja...dan baru sehari beneran turun sekilo..semoga aku bsa sampe hari ke 14 deh...

Menu makan malemnya simpel, selada dikucurin sm lemon dan bistik daging gorengSelamat berdiet ria. 😆