Tahu Kukus rendah lemak cocok untuk diet
Mau bkin lauk yg nggak digoreng akhirnya kepikiran bikin tahu kukus dan berhasil. Rasanya mirip siomay karena pake wortel. Lauk ini cocok untuk yg lagi program diet dan pastinya rendah koresterol karena pakai minyak zaitun dan tidak digoreng.. LETS TRY IT ^^
Tahu Kukus rendah lemak cocok untuk diet
Mau bkin lauk yg nggak digoreng akhirnya kepikiran bikin tahu kukus dan berhasil. Rasanya mirip siomay karena pake wortel. Lauk ini cocok untuk yg lagi program diet dan pastinya rendah koresterol karena pakai minyak zaitun dan tidak digoreng.. LETS TRY IT ^^
Cara Membuat
- 1
Potong bawang prei, parut wortel spt di gambar / sesuai selera. Bisa ditambahkan campuran lain spt jamur / sosis. Gunakan 2 tahu.
- 2
Haluskan merica, bawang putih dan bawang merah.
- 3
Campurkan semua bahan, haluskan.
- 4
Tambahkan tepung. Bisa tepung bumbu atau tepung bakwan agar lebih enak.
- 5
Masukkan dalam cetakan
- 6
Kukus dan usahakan beri serbet pada tutup pengukus untuk menahan air tidak jatuh ke adonan.
- 7
Kukus selama 15-20 menit hingga adonan mengembang.
- 8
Jika bosan di kukus, setelah proses pengukusan bisa digoreng dg dibaluri putih telur
Resep Serupa
-
Tahu kukus untuk diet Tahu kukus untuk diet
Karena tiap harinya no rice pagi ini bikin Tahu kukus buat bekal nanti siang. Tahu kukus ini cocok banget bagi yang lagi diet,
-
Tahu Kukus Sayur untuk diet Tahu Kukus Sayur untuk diet
karena lagi diet,bikin masakan yg ga pake minyak
-
Tahu kukus rendah lemak Tahu kukus rendah lemak
Dalam rangka program mengurangi konsumsi lemak,akhirnya mengolah bahan serba kukus tapi tetap enak..cocok juga buat MPASI balita
-
Tahu Kukus (Untuk Yang Lagi Diet Menurunkan Berat Badan) Tahu Kukus (Untuk Yang Lagi Diet Menurunkan Berat Badan)
Soooo... Hari ini hari pertamaku nyoba seriusin diet #KemanaAjaLuSelamaIni?! Setelah kemarinnya udah search sana sini dan udah buat plan buat diet ini juga. Nah, berhubung aku diet sendirian di rumah, maksudnya sekeluarga cuma aku sendirian gitu, jadilah aku buat makanan sendiri untuk dietku ini, gak ngikutin makanan orang rumah. Tanpa banyak cing-cong lagi, cusss langsung ke resepie hihihi 😆
-
Tahu kukus diet Tahu kukus diet
Menu diet hari ini 🤭 semoga berhasil.Karena gak suka ikan. Ditahuin ajahKarbonya pakai ubi#tahukahkamu#cookpadcommunity_surabaya
-
Tahu Kukus Diet Tahu Kukus Diet
Pengen yang seger seger masak sayur asem sama tahu kukus kesukaan saya 😊
-
Tahu telur kukus untuk diet Tahu telur kukus untuk diet
Karena lagi membatasi asupan kalori harian jd saya coba2 bikin menu makan serendah mungkin kalorinya
-
-
-
Tahu kukus diet Tahu kukus diet
lagi coba resep diet. jangan ditanya rasanya. ini enak asal jangan dibandingkan dengan pizza atau bakso atau makanan kesukaan yang anda sering makan 😂😂😂😂 buat yang diet terus semangat semoga kita semua meraih apa yang ditargetkan 😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇
-
Tahu kukus diet sehat Tahu kukus diet sehat
karena mamah saya sudah harus memantang beberapa jenis makanan,jadi saya berinisiatif bikin makanan yg aman buat mamah,selain aman,tentunya lezat dan bergizi😁,biar ga bosen sama menu yg itu2 ajah😄
-
Tahu Kukus Menu Diet Tahu Kukus Menu Diet
#5ResepTerbarukuJadi ceritanya aku lagi diet nih 😂 karena bosan cuma makan tahu rebus, telur rebus, buah, dan sayuran, aku iseng deh nyobain buat tahu kukus.Semoga bermanfaat dan menginspirasi menu diet ya 😊Jangan lupa olahraga dan komsumsi makanan yg seimbang, biar tubuh nggak lemes. 😉Selamat mencoba 😁😁😁
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar