Sy baca via Mr Google beberapa sayuran yg bgs utk kesehatan jantung antara lain bayam baik hijau atau merah, labu, kacang panjang, oyong dllNah kali ini sy satukan semua dlm 1 mangkuk olahan yg super simple yaitu sayur bening#BarapiManjuhu#JantungBarigas#Cookpadcommunity_Kalteng#Cookpadcommunity_borneo#Cookpadcommunity_Sampit#reseptrio

Hari ini, supaya masak sayur bening bayam itu gak monoton dan sepi warna, akhirnya masakan kali ini, bayamnya agak istimewa dengan campuran lainnya. Selamat mencoba

Cuma sayur bening aja sih... Tapi semoga bisa bermanfaat untuk yang lain jika saya share resepnya. Barangkali cocok dengan seleranya. Masak sayur bening ini karena bocil lagi batuk cukup parah. Maunya makan yg berkuah dan seger. Ini sayur bening khas keluarga suami. Ga pakai bumbu kunci, sebagai gantinya pakai daun kemangi. MasyaaAllah segarnya kebangetan 😊

Stok sayur yg ad di kulkas smua cemplungin aja😁. Jgn lupa sambal terasi n ikan goreng sm sepiring nasi y di smpingnya😁

Ketika perut mulai terasa begah dan badan berat untuk digerakkan...makan dengan sayur bening salah satu pilihan ‘terapi’ saya...😁

Labuuuu..Sempet tersesat juga,,ng ada labu kuning,,tp setelah serch² di ggl kok labu parang nih mirip² bgt sm labu kuning yg biasa ada di pasar. Yo wes lah,,bikin 2 resep. RENCANA NYA. 1 ya sayur bening ini,,2 santen pare-udang (baru tau juga kalo ternyata pare termasuk labu²an). Tapi keadaan berkehendak lain,,pas masak sayur pare kok lupa cekrek²,,pas tinggal nuang santen baru ingat🤦‍♀️Oke lah post yg ini aja ya,,sayur andalan lah,,kalo udh bingung mau masak apa.Ini beli nya sayur bening yg udah paketan,,isinya udah ada kacang panjang, jagung, labu kuning (atau labu parang), labu air, bayam, dan kemangi. Biasanya ada oyong juga,,tp kali ini ng ada oyong dalemnya. Lengkap,,cuma 2k lagi 🤭🤭#week09#LabuanHati#BALONChallenge

Si suami lagi radang tenggorokan jadi gak bisa makan yang pedas pedas sama yang banyak bumbunya. Request lah dia hari ini minta buatkan sayur bening. Simple dan bener bener sayur yang gak ngerepotin 😄

Sayur bening...beniiing banget sampe kyk aquarium😃 Sayur paling gampang di bikin...tinggal cemplung...seger. Cocok dg brengkes, ikan asin, sambal terasi dan dadar jagung. Bisa jg di tambahkan daun kemangi dan tomat merah.

Memilih Sayur bening untuk Berbuka Puasa hari ini adalah pilihan Cerdas.Karena didalam Sayuran memiliki Kandungan gizi serta mineral yang sangat penting guna memulihkan Stamina tubuh yang ±14 jam tanpa Makan dan Minim.#127#Sayur#Bening#KacangPanjang#LabuKuning#Gambas#Kemangi#BerbagiRasaRamadan#Sajianberkuah#GAS2025#CeritaDapurHariIni#MasakItuSaya#MasakanSimpel#KulaEtamCocok#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kaltim#CookpadCommunity_Samarinda

Sayur favorite keluarga, enak & paling simple bikinnya 😆 enaknya dimakan sama sambel terasi + ikan goreng nih 😍 berhubung stok jagung di kulkas lg habis jadi resep sayur bening kali ini jagungnya aku skip aja... 😁

Sayur Bayam Jagung, sudah ada sejak jaman dahulu kala hehe ... tp rasanya tetap enak, segar & ngangenin.Mengapa dinamakan Sayur Bening? Karena kuahnya berwarna bening dan tidak berminyak (proses memasaknya tidak menggunakan minyak sama sekali). Sayur Bening tidak boleh dipanasin karena bisa mengandung racun.

Makan nasi, ikan goreng dan sambal kurang afdol kalau tidak dilengkapi sayur bening.. Sayur bening adalah salah satu sayuran yg gampang sekali dibuat, saya ingat waktu pertama kali ada acara masak memasak di SD (acara pramuka), yang dimasak ya sayur bening 😂. Jadi semua orang pasti bisa masak sayur bening, praktis tinggal cemplang cemplung 😁