Fish grill and mashed potato (ikan panggang)
Nemu filet ikan gurame waktu belanja. Karena dinner ga mau makan berat, menu ini cocok bu. Alternatif pengganti nasi dan no MSG
Fish grill and mashed potato (ikan panggang)
Nemu filet ikan gurame waktu belanja. Karena dinner ga mau makan berat, menu ini cocok bu. Alternatif pengganti nasi dan no MSG
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih ikan dan kucuri dengan jeruk nipis agar tidak amis. Diamkan sebentar, cuci lagi
- 2
Beri bumbu seasoning, saya pakai punya jay's kitchen non msg,non garam. Bs diganti dengan garam dan merica/lada. diamkan 10 menit agar bumbu menyerap
- 3
Rebus brokoli, jagung, wortel, dan kentang. Sisihkan kentang utk dibuat mashed potato. Sedangkan brokoli, wortel, jagung ditata dipiring lain.
- 4
Potong dadu bawang bombay, tumis dengan margarin sampai bau harum tercium. Jangan sampai gosong. Grill ikan dengan api kecil bersamaan dengan bawang bombay, proses ini akan membuat bau ikan harum. Balik sekali saja agar daging ikan tidak hancur. Dalam memanggang ikan bs pakai teflon/happy call
- 5
Membuat mashed potato : kentang yg sudah di rebus tadi uleg sampai halus. Masukan margarin pada teflon, masukan susu, tambahkan kaldu jamur secukupnya, masukan kentang, aduk2 sampe kental sbntr saja.
- 6
Tata dipiring saji. Siap dihidangkan
Resep Serupa
-
Ikan Dori Panggang & Mashed Potato Ikan Dori Panggang & Mashed Potato
Cara mudah memasak ikan dori hanya dengan memanggangnya di wajan (pan seared).
-
Mashed potato with fried fish (mpasi 7+) Mashed potato with fried fish (mpasi 7+)
Sudah 2 bulan ini nana makannya cuma 2x per hari. Sekarang mau pelan2 tingkatin jadi 3x. ini menu sarapannya. Nana sukaaa banget. Hasil akhirnya wangiiiiii banget. Rasanya gurih dan dapet juga karbo, lemak, proteinnya. 🥰
-
Mpasi 10+ Grill Tilapia & Mashed Potato Mpasi 10+ Grill Tilapia & Mashed Potato
Resep ini untuk porsi sekali makan yaaa bun, proteinnya bisa diganti dengan yg lain.
-
Mashed Potato with Ikan Dori Mashed Potato with Ikan Dori
Menu favorit suami klo buat bawa bekal k kantor. Maklum doi doyan makan ikan tapi males buat buat misahin antara daging dan duri ikan..😅😅
-
Mashed potato panggang Mashed potato panggang
Waktu lagi sakit disuruh makan bubur, karna nasi ga bisa masuk keperut... Padahal makanan paling ga didoyanin itu ya bubur... Lalu berselancar nyari resep pengganti bubur, nah ketemulah sama resep kentang tumbuk ini... Waktu pertama nyobain widiih rasanya enaak... Trus aku coba panggang aslii lebih gurihh...Cocok nih buat yg gak suka bubur dan yg mau diet.. Yuk let's try
-
Ikan kakap dan mashed potato Ikan kakap dan mashed potato
Lg berusaha rajin makan ikan dan sayur sama mengurangi nasi juga lumayan lah bikin sarapan biar semangat
-
Steak Ikan Patin With Mashed Potato Steak Ikan Patin With Mashed Potato
Assalamualaikum yeorobun aku mau bagiin resep lagi nih, dengan bahan seadanya dirumah tapi rasa enak bangettt. Yuk cek resepnya jangan lupa like and recook ya#PejuangGoldenBatikApron#GoldenBatikApron#MasakSimple#CookpadCommunitySurabaya#PekanPosbar
-
Mashed potato and salmon grille Mashed potato and salmon grille
Menu sarapan anak lanang 1y+ MpAsi.. Porsi sesuaikan debay y moms..
-
Fish and Chip (Mashed Potato) Fish and Chip (Mashed Potato)
Recook dari Chef devina 🥹🥹❤️
agtara liza -
Tenggiri Panggang with Mashed Potato Tenggiri Panggang with Mashed Potato
menu makan malam sehat dan ringan
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar