Mie shirataki kuah diet DEBM
Program diet hari kedua
Cara Membuat
- 1
Rebus mie shirataki kering kurang lebih 20menit sampai kenyal
- 2
Cincang bawang putih dan bawang bombay,iris2 cabe rawit dan tomat dipotong kecil2 (saya bagian isi/biji saya buang), kemudian ditumis (tomat terakhir dimasukkan bersamaan dg mie)
- 3
Saat bumbu yg ditumis sudah harum baru masukkan kubis,masak hingga agak layu baru dimasukkan mie shirataki yg sudah direbus dan tomat. Terakhir baru masukkan telur. Masak sebentar dan siap dihidangkan
Resep Serupa
-
Mie shirataki kuah kaldu sop DEBM/Keto Mie shirataki kuah kaldu sop DEBM/Keto
Baru pertama x nyoba shirataki,baru beli dan bingung mau dibikin apa hha akhirnya kebtulan drmh lagi ada sop ayam ydah aja berpikir buat ala ala mie rebus telur. Tekstur shirataki itu kenyal yaa ky mam agar agar :))
-
Mie Shirataki kuah pedas #DEBM Mie Shirataki kuah pedas #DEBM
Ini mie anti selingkuh hehe mie Shirataki, yang ikut diet DEBM pasti semua sudah tau Dengan mie enak ini...
-
Mie shirataki kuah seblak ceker ala DEBM Mie shirataki kuah seblak ceker ala DEBM
Siang2 gini enaknya makan yg pedes dan berkuah biar keringetan 😂 kepengen seblak tapi gak bisa pake kerupuk. Yasudah kerupuknya diganti pake mie shirataki. Oiya diresep ini dikasi kecap manis ya. Buat yg lagi DEBM kecap manis diperbolehkan maks 1 sdm perhari ya. Kalo gak DEBM mah berapapun bebaaass.. 🤣🤣
-
Mie shirataki kuah Mie shirataki kuah
Mie bisa diganti mie telur dll.Mie shirataki yg digunakan adalah mie shirataki kering
-
Mie shirataki kuah Mie shirataki kuah
Lagi diet tapi pengen makan mie.. ini solusinya....
-
Mie kuah shirataki Mie kuah shirataki
Kangen banget pingin makan mie kuah. Karena dilarang sama dokter buat makan makanan yg mengandung tepung putih, akhirnya beralih pada shirataki yang bahannya umbi iles2. Kalo resep yang kemarin adalah nasi goreng, kali ini mie kuah yang bakal jadi andalan 😁😁
-
Mie shirataki kuah kaldu sapi (menu DEBM) Mie shirataki kuah kaldu sapi (menu DEBM)
Cocok di makan d saat hujan bikin badan jd anget dan membuat perut kenyang tentunya...😅😅😅
-
Mie shirataki kuah seblak Mie shirataki kuah seblak
Dikonsumsi siang hari begini terasa sedap dan segar. Berhubung di kulkas hanya ada daging, mie dan sayur mayur, maka saya menggunakan bahan yang ada saja. Variasi bahan bisa kuta lakukan dengan menambahkan produk olahan seperti bakso, sosis, kerupuk atau ceker ayam. Lebih sedep sepertinya 😊
-
Mie shirataki kuah soyu Mie shirataki kuah soyu
Beli mie shirataki awalnya pengen diet tp tetep bisa makan mie 😁 tp krn kecapnya harus kecap khusus diet akhirnya bikin pakai bahan apa adanya aja.. mungkin lain kali bisa benar2 diet 😁
-
-
Mie Shirataki Kuah Mie Shirataki Kuah
Sudah semingguan ini saya diet low calories (lagi) dan hari ini saya masak mie shirataki yg kalorinya hanya 20 per keping, oh ya disini saya pakai shirataki kering ya
-
28. Nasi Shirataki Kuah Mie Instan #DEBM 28. Nasi Shirataki Kuah Mie Instan #DEBM
Habis buatin anak mie instan, eh masih ada bumbu yang ga kepake. Masak 2 bungkus, cuma pake bumbu 1 bungkus. Ayo kita makan nasi shirataki rasa mie instan.
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/7686439
Komentar