Penasaran dengan Okra, rasanya seperti apa ya.. Nas pas lagi ke Cipanas saya liat okra seger2 banget di ibu2 yg jual sayur. Saya beli deh. Sampai dirumah saya cobalah mengolah Okra dengan dengan dicampur wortel dan teri..

Tertarik dengan jenis sayuran ini. Penasaran dengan rasanya. Dan setelah mencoba, rasanya segar dan enak

Menu hemat ditengah pandemi wabah Corona #dirumahaja...bahannya yg ada dikulkas aja + okranya dari halaman depan rumah.

Lagi pengen nulis resep, gak papa ya yang simple-simple aja. Aku kalo bikin tumisan sayur template-nya selalu sama: bawang, cabe keriting untuk pemanis, garam, kaldu jamur, itu aja. Kadang-kadang pake tambahan teri atau ebi sesuai stok yang ada di rumah. 😁

Okra hijau merupakan tanaman sejenis kapas yang dapat dikonsumsi hingga bagian bijinya. Tanaman berbentuk lonjong ini merupakan salah satu jenis sayuran yang bebas lemak.Okra hijau pun dikenal sebagai sumber serat yang baik untuk tubuh. Okra disebut juga sebagai lady finger kaya akan serat.Manfaat okra sangat beragam, diantara nya kondisi serius seperti sakit jantung, gangguan pencernaan, menurunkan gula darah, hingga kolesterol, ,zat anti oksidan,anti kanker dan banyak.manfaat lain nya (Hidup Sehat).Untuk mengolah okra ini harus ada penanganan dulu karena okra ini berlendir (lihat di tips pengolahan.). Rasa nya enak banget tumis okra ini...yuuk bikin bunda😀👍💯#PejuangGoldenApron3#Minggu41#CookpadCommunity_Bandung

belum lama kenalan dg jenis sayuran yg bernama okra ini, tapi lgsg kepincut karna manfaatnya yg banyak buat kesehatan. Masuklah sekarang okra jadi salah satu menu favorit keluarga

#SeninSemangat #CookpadCommunity #CookpadCommunity_Batam #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara

Biasanya okra cuma dibuat infused water aja , trnyata ditumis enak loh ..

Di kebun sebelah rumah ada yang nanam okra, padahal dia sendiri nggak terlalu suka okra. Saya disuruh petik sendiri kalo mau. Waaah.. Namanya sayur saya suka aja, sih. Akhirnya menjelajahlah saya sore-sore ke kebun sebelah. Okranya banyak yang sudah tua, jadi harus dipilih dulu, secara ini juga pertama kali buat saya metik okra. Perkenalan pertama ini lumayan berkesan, bulu-bulu halusnya sedikit mengganggu.Setelah googling tentang si okra ini saya buka Cookpad, dong, nyari resep yang pas buat mengolahnya. Karena pertama saya pilih resepnya mba @frielingga_sit yang simple. Hasilnya... Tadaaaa... My first okra ready to serve.. Bon apetite..#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019

BismillahSayuran adalah salah satu pencegah penyakit dan paling ampuh untuk menjaga kekebalan tubuh, kata para ahli kesehatan ya...Apalagi okra terkenal dengan khasiatnya penurun kolesterol dan khasiat lainny. tapi yang paling terasa khasiatnya yaitu pencahar yang bagus menurut saya.Wortel, jangan ditanya, bagus buat mata apalagi untuk usia lanjut seperti saya 🤭.Semoga kita terhindar dari segala penyakit yang membahayakan ya, mpmsAamiin#PejuangGoldenApron2#CookpadCommunity_Bogor