Cocok bagi yang sedang menjalankan program diet

Dan diet dimulai dari hari ini... Efek sering semutan,, brasa kolesterol dah tinggi.. #salamhidupsehat

Menu ke 42 dalam perjuanganku menjadi pejuang celemek emas#PejuangGoldenApron3#OatMeal#MakananSehat

tuntutan bangun pagi sering buat kita ngelupain sarapan. takut kesianganlah, males masaknya, gas habis dll. padahal sarapan itu penting buat badan. ni resep plg praktis yang bisa dikerjain sambil nonton tv pas malam2. tinggal dicampur semua, masukkan ke dalam toples trus besok langsung dinikmati. bahannya juga ditakar2 aja, sesuai selera. bisa dibuat jadi stok slma 3 hari sekaligus jadi ga terlalu repot. quick cook oatmeals direndam susu semalaman supaya lebih nyaman di perut. untuk buah bisa diganti sesuai apa yang ad yaa. #sayanganak #5ResepPertamaku #sarapan #sarapansehat #oatmeals #sehat #praktis

Ini sarapan yg nggak bikin nyesel abis makan..xixixi

Ini sarapan cocok buat kita2 yg lagi buru2 tdk sempat masak...praktis dan gampang ibubuu yg penting bahan tersedia

Selama diet selalu bingung mau sarapan apa, punya ide cari2 gimana bikin overnight oat eh akhirnya jadi juga dan yummy banget 🤤 sebelumnya udah pernah bikin yang pakai buah, cuma karena lagi gak ada stok buah dirumah jadilah bikin yang simple aja.. oiya, baiknya overnight oat ini dibuat sore atau malam hari yaa, trus masukkan ke kulkas untuk disantap di pagi hari untuk sarapan.

Menu sarapan buat sobat diet, yang gak pake ribet

Yes, i super love healthy food. Biasanya makan ini campur2 sereal selesai, tp kemaren aku masukin kulkas untuk diinepin jadi overnight oat, yumyyy

Untuk bunda bunda semua yang pengen kurangin kalori dalam asupan sarapan coba sarapan ini dehhhhh☺

#5resepterbaruku

Salah satu menu sarapan selama diet, Alhamdulillah udah turun 12 kg, masih punya PR 3 kg lagi biar jarum timbangannya bisa diangka 42 kg 😍😄