#ফল দিয়ে রান্না

গরমের সময় খুব ভালো লাগে

#লাঞ্চ রেসিপি

এটি গরমকালের একটি বিশেষ রেসিপি যা প্রায় সব ঘরেই তৈরি হয়

#VS1

#lockdown

#FF3

#গ্রীষ্মকালীন‌ রেসিপি

সহজ, সুস্বাদু

#goldrenappron3

#goldrenappron3

#দুধের রেসিপি

#দইগরম হোক বা ঠান্ডা সারা বছরই দই বিশেষ করে টক দই খাওয়া কিন্তু ভীষন উপকার।•দইয়ে আছে প্রচুর ক্যালসি়াম ও ভিটামিন ডি, যা হাড় কে শক্ত করতে সাহায্য করে।•দইয়ে থাকা পটাসিয়াম উচ্চ রক্তচাপ কমায়।•রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ায় ও ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে।তাই আজ দই দিয়েই একটি স্বাস্থ্যকর রেসিপি আমি আপনাদের সাথে Share করলাম।।

#দইএরবাড়িতে পাতা টক দই এর উপকারিতা প্রচুর । আবার তার সাথে যখন পুদিনাপাতা মিশে গেছে তখন তো এই গ্রীষ্মকালে একান্ত অপরিহার্য পানীয়ের নাম পুদিনার লস্যি ।শরীর ও পেট ঠান্ডা রাখে ,শরীরে জলের ব্যালান্স ঠিক রাখে, হার্ট কে হেলদি রাখে, টেনশন্ কমায় , ইনস্ট্যান্স এনার্জি দেয়।।

#AsahiKaseiIndia

#ফল