গরমের সময় খুব ভালো লাগে

#FF3

#VS1

সহজ, সুস্বাদু

#লাঞ্চ রেসিপি

শরীর ঠাণ্ডা রাখুন এই গরমে।

#goldrenappron3

#দইগরম হোক বা ঠান্ডা সারা বছরই দই বিশেষ করে টক দই খাওয়া কিন্তু ভীষন উপকার।•দইয়ে আছে প্রচুর ক্যালসি়াম ও ভিটামিন ডি, যা হাড় কে শক্ত করতে সাহায্য করে।•দইয়ে থাকা পটাসিয়াম উচ্চ রক্তচাপ কমায়।•রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ায় ও ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে।তাই আজ দই দিয়েই একটি স্বাস্থ্যকর রেসিপি আমি আপনাদের সাথে Share করলাম।।

#DOLPURNIMA#FEM

#goldrenappron3

#lockdown

#দই#india2020#ebook2 বাংলা নববর্ষ বছরের সুচনা,স্পেশাল দিনে স্পেশাল খাওয়া দাওয়ার পর, রায়তা হজম করতে সহায়তা করে।

#goldrenappron3

#দইএরগরমে শরীরের জন্য খুব উপকারী হল দই।আর তার সঙ্গে পাকা আম দিয়ে যদি রায়তা বানানো হয়,তবে সেটা হবে সুপার হেলদি।