ব্রেক ফাস্ট এ এটা খেতে খুবই ভালো লাগে খুব তাড়াতাড়ি করা যায়.

#GA4#week22এই সপ্তাহের পাজল বক্স থেকে আমি চিলা অপশন টি বেছে নিয়েছি।

#GA4#week22

#GA4#week22এবারে ধাঁধা থেকে আমি চিলা বেছে নিয়েছি। এটা খুব সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর জলখাবার।

#GA4#Week7এই সপ্তাহে ধাঁধা থেকে আমি ওটস শব্দ টি বেঁছে নিয়েছি।এই রেসিপি টি খুব অল্প সময়ে জলখাবার এ বানানো যায়।

#GA4#Week7GA4 week 7 থেকে আমি ওটস বেছে নিয়ে ওটস ছিলা করেছি।

#রোজকারসব্জী#টমেটো#week2

#goldenapron3আমি #goldenapron3 এর 15th জুন সপ্তাহের ধাঁধা থেকে Cereals (সিরিয়াল) বেছে নিয়ে এই রেসিপি টা বানিয়েছি।

#GA4#week22এবারের ধাঁধা থেকে চিলা বেছে নিয়ে তোমাদের জন্য নিয়ে এলাম একটা দারুন স্বাস্থ্যকর খাবার।এটা খেলে ওজন মোটেই বাড়বেনা।যেমন সুস্বাদু তেমন স্বাস্থ্যকর।

#ER আজ আমি ব্রেকফাস্ট এ ওটস পনির চিলা বানিয়েছি। এটা খুব তাড়াতাড়ি বানানো যায়। খুব একটা জিনিষ ও লাগেনা।

#GA4#week22

#রোজকারসব্জী#টমেটো#week2চিলা সাধারণত ব্যসন এরি হয়ে থাকে কিন্তু যদি কেউ একটু হেল্থ কনশস হন তাহলে এটা একবার বানিয়ে দেখতে পারেন খেতে কিন্তু কোন অংশেই ব্যাস ন চিলা থেকে কম নয়

#goldenapron3#ক্যুইক ফিক্স ডিনার#father

সুস্বাদু এবং হেলদি খাবার

#ইবুক#OneRecipeOneTree#TeamTrees

#WWওটস গোবি চিলা স্বাস্থ্যকর এবং ভারী জলখাবার হিসেবে আদর্শ। ছোট টুকরো করা ফুলকপি ও দিতে পারেন অথবা বেটেও দিতে পারেন।

#GA4 #week7এটা ব্রেকফাস্ট এর জন্য একটা পারফেক্ট রেসিপি।প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে ওটস এ। ওজন নিয়ে যারা খুব ভাবেন তাদের জন্য এটা খুব ই উপকারী।

#ব্রেকফাস্ট রেসিপিওটস এমনিতেই ভীষণ ভালো স্বাস্থ্যকর একটি উপাদান ।আর এটা দিয়ে যদি চিলা বানিয়ে খাওয়া যায় তাহলে, পেট ভরে এবং শরীর স্বাস্থ্য খুব ভালো থাকে ।সকালে চটজলদি ব্রেকফাস্টে এটা বানিয়ে ফেলা যায়।

#GA4#Week7এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি ওটস ও ব্রেকফাস্ট পছন্দ করেছি।আশাকরি ভালো লাগবে।

#fav

#wcচিলা হল উওর ভারতের খুবই বিখ্যাত, স্বাস্থ্যকর এবং পারম্পরিক একটি জলখাবারের রেসিপি।এই চিলা সাধারণত বেসন, মুগ ডাল দিয়ে বানানো হয়ে থাকে।তবে আজ বানালাম ওটস ও সব্জি দিয়ে এই চিলা। ওটস হল ফাইবার সমৃদ্ধ, পুষ্টিকর ও গ্লুটেন ছাড়া একটি শস্য।ওজন কমানোর জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ এই শস্য।এই ওটস চিলা, টমেটোর চাটনি,সস কিংবা ধনেপাতার চাটনি দিয়ে পরিবেশন করা হয়।

#স্ন্যাক্স রেসিপি

#নোনতা

#fitwithcookpad

#GA4#week22

#goldenapron3-week-13

#GA4#Week22

#কুইক ফিক্স ডিনার #father

#lockdown recipe

#sr