#drinksrecipe#rupkatha

#প্রিয়জন স্পেশাল রেসিপি

#পানীয়

#পানীয়গরমের সময় এই জুসটা দারুণ উপকারী। তরমুজে প্রচুর পরিমাণে জল থাকে তাই শরীর ঠান্ডা রাখে।

#গীষ্মকালের রেসিপিগরমের দুপুরে তৃপ্তিদায়ক

#drinksrecipe #rupkatha

#cookforcookpad

#গ্ৰীষ্মকালের রেসিপি

#cookforcookpad

#cookwithpride

তরমুজের জ্যুস সকালে নাস্তাই খাওয়াটা ভালো।

#পানীয়গরম কালে নিজেদের জন্য হোক বা বারিতে অতিথি আসুক বানিয়ে দিলে প্রচুর বাহবা পাবেন।

#পানীয়

#immunity

#ইন্ডিয়া ভারতের মতো ক্রান্তীয় দেশে যেখানে বছরের প্রায় বেশিরভাগ সময় গরম অনুভূত হয়,সেখানে শরীর এবং মনের প্রশান্তি এনে দেয় বিভিন্ন ধরনের ঠান্ডা পানীয়। ''তরমুজের জুস'' তার মধ্যে অন্যতম।

#kreativekitchens#আমার পছন্দের রেসিপি

#পানীয়

#পানীয়গরমে শরীরের দরকার খুব জলের আর ওয়াটারমেলনে আছে প্রচুর জল আর মিন্টের ফ্রেশনেস যা শরীর ও মনকে রাখে ত‍রতাজা।

#গ্রীষ্মকালের রেসিপিগরমের দুপুরে এই পানীয় খুবই আরামদায়ক ও উপকারী।

#দইএর১লা বৈশাখ উপলক্ষে আমার ছোট্ট নিবেদন যা এই গরমের দিনে ক্লান্তি দূর করতে এবং শরীর ভাল রাখতে সাহায্য করবে।

#পানীয়

তরমুজে রয়েছে ভিটামিন সি ও ভিটামিন এ। এছাড়াও রয়েছে সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম। কিডনি ও লিভার সুস্থ রাখতে যা কার্যকরী। এটি মনকে শান্ত রাখে, শরীর কে ঠাণ্ডা করে। দেখতেও ভীষণ লোভনীয়, খেতেও ততটাই সুস্বাদু।

#ebook2#নববর্ষআমাদের বাড়িতে নববর্ষের দিনে যখন অতিথি আসে তাদের প্রথম এই সরবত দিয়ে স্বাগত জানানো হয়। এটি স্বাস্থ্য ও স্বাদ দুইয়ের মিশ্রণ।।

#পানীয়

#goldenapron3

#পানীয়গ্রীষ্মকাল মানেই প্রচন্ড সূর্যের তাপে মানুষ গরমে হাঁসফাঁস করে । তাই শরীরে জলের অভাব পূরণ করতে আমি আজ বানাবো ওয়াটারমেলন বা তরমুজের জুস ।

#drinksrecipe#rupkatha

#sharbot #Suu

#শিবরাত্রিরউপসের দিনে অতিরিক্ত গরমে এই ধরনের ঠান্ডা ঠান্ডা সররত খেলে শরীর টা ঠান্ডা থাকে।