#goldenapron3#week7

#goldenapron3#Week3

#goldenapron3#week3

#હેલ્થી #પોસ્ટ-6#India #પોસ્ટ-5

#goldenapron3#week 13

#goldenapron3 #week13 #shake

#cooksnap દૂધ, ખાંડ, ફ્રૂટ. ગરમી ની ઋતુ માં શક્તિ મળી રહે એવી સ્વાદિષ્ટ, સરળતા થી અને ઝટપટ બની જાય એવી લસ્સી.

#દૂધ

#goldenapron3#week3#Milk

શિયાળામાં અખરોટ અને ખજુર શરીર માટે હેલ્ધી છે .આજે પોષી પૂનમ હોવાથી આ દૂધ ઉપવાસ પણ લઈ શકાય છે. માટે સ્પેશ્યલ ઉપવાસ માટે અખરોટ અને ખજુર દુધ તમારી સાથે શેર કરું છું.

#કાંદાલસણ વિનાની રેસીપી.....#એપ્રિલ અત્યારે ગરમીની સીઝન છે તો ગરમીમાં ઠંડકનો અનુભવ મેળવવા માટે અને સાથે સાથે સ્વાસ્થ્ય પણ સારું રહે તે માટે આપણે સુદર્શન અને શરબત બનાવતા હોઈએ છીએ તો આજે હું તમારી સાથે લઈને આવી છું ચીકુ બદામ મિલ્ક શેક

#goldenapron3#week7 #week3

#goldenapron3 week 3#અખરોટ

સામાન્ય રીતે આપણે ચીકુ શેક પીતા જ હોઈએ છે. પણ અખરોટ અને ચોકલેટ સાથે એકદમ અલગ જ ટેસ્ટ આવે છે.

#goldenapron3#week13#shake

#goldenapron3#week3#કાંદાલસણ

#goldenapron3#week3

#FRફરાળ ની વાનગી માં શક્કરિયા બટાકા નું શાક,શક્કરિયા ની પૂરણપોળી બનાવી તો પણ હજી એક પીસ બાફેલું શકકરિયુંબચ્યું હતું તો એનું શું કરવું એનો વિચાર કરતી હતી ત્યાં જ Kusum Parmar ની રેસિપી વાંચવા મળી "શક્કરિયા નું દૂધ"..તો એમાંથી પ્રેરણા લઈ અને થોડા ફેરફાર સાથે શક્કરિયા નો મિલ્ક શેક બનાવી દિધો .સાચ્ચે બહુ જ યમ્મી અને healthy બન્યો..એક ગ્લાસ માં તો stomach full ની ફિલિંગ આવી ગઈ..Thank you @KUSUMPARMAR

ગરમી માટે ઠંડું જયુસ

#goldenapron3#week3

#goldenapron3#week25મેં દૂધ વસ્તુ પસન્દ કર્યું છે

કાલે એકાદશીમાં બનાવ્યું હતું🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ બને છે.

#goldenapron3#week3

#MC ઓછામાં ઓછી સામગ્રી નો ઉપયોગ કરીને બજાર કરતા શુદ્ધ અને સ્વાદિષ્ટ કુલ્ફી.

#goldenapron3#week13

અખરોટ ને પાવર ફૂડ નું નામ આપવામાં આવ્યું છે કેમ કે તે સ્ટેમિના વધારવામાં મદદ કરે છે . અખરોટ એન્ટી -ઓક્સીડેન્ટ નો મોટો સ્ત્રોત છે તે રોજ ખાવા થી મગજ ને શક્તિ મળે છે .#Walnuts

#goldenapron3 week૧૭ #સમર

#goldenapron3#week3

#goldenapron3# week 7