बनाना लस्सी

Meena Parajuli @cook_7471548
#पूजा
पोस्ट 8
हेल्थी और पौष्टिक भी . व्रत के लिए परफेक्ट ड्रिंक
कुकिंग निर्देश
- 1
मिक्सी में दूध, दही और केला डालें
- 2
चीनी भी डालकर पीस लें. ऊपर से कतरे पिश्ता से सजाएं
- 3
तैयार है स्वादिष्ट बनाना लस्सी
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एप्पल 🍎 🍌 बनाना गुलाब स्मूदी
#CR#स्वास्थ और स्वाद SERIES#कैल्शियम से भरपूर#दही + दूधपोषक तत्वों से भरपूर दूध और दही दोनो ही सेहत के लिए बहुत गुणकारी है इसे डायट में शामिल करने से स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं का निदान हो सकता है दूध और दही दोनो कैल्शियम के पावर हाउस माने जाते हैं यह कैल्शियम और फॉस्फोरस से भरपूर हैं जो हड्डियों की मजबूती के लिए आवश्यक तत्व हैं इनके नियमित सेवन से फ्रैक्चर और हड्डियों से जुड़ी बीमारियों जैसे गठिया और ओस्टियोपोरोसिस का खतरा कम हो सकता है यह दिल की सेहत के लिए भी फायदेमंद है हेल्दी केले सेब की स्मूदी दही के साथ प्याज़ बुझाने और गर्मी के दिनों में तरोताजा रखने के लिए परफेक्ट है इसमें मैने रोज़ का शरबत भी मिलाया है Vandana Johri -
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मीठी लस्सी (meethi lassi recipe in Hindi)
#HLRलस्सी बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब होती है! गर्मियों के मौसम में ठ़डी लस्सी शरीर के लिए बहुत लाभदायक होती है और दही में बहुत ही गुण पाएं जाते हैं इसे बनाना भी बहुत ही आसान है! मेरे पत्ती देव को लस्सी बहुत ही पंसद है वो लस्सी सर्दियों में भी नहीं छोड़ते और उन्हें आसानी से पच भी जाती है! आप मीठी या नमकीन कैसी भी लस्सी बना सकते हैं जैसी आपको पंसद हो! मुझे तो मीठी पंसद है! Deepa Paliwal -
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