#कूलकूल

#home #snacktimeकुकुंबर रिफ्रेशिंग ड्रिंक (खीरे धनिए का ड्रिंक)

#ebook 2021#weak 6

#cj #week3 #AW

#home#snacktime ये रेसिपी गर्मियों के लिए बहुत लाभदायक है खीरा पानी की कमी को पूरा करता है। खीरे में 80 प्रतिशत पानी होता है। खीरा खाने के बाद शरीर को पर्याप्त मात्रा में पानी मिल जाता है। 

#ebook2021#week6

#goldenapron3 #Week9बहुत ही स्वादिष्ट और रिफ्रेश करने वाला drink जूस जो मिनटों में तैयार हो जाता हैं .गर्मियों के दिनों के लिए यह बहुत फायदेमंद हैं. गर्मियों में खीरा और पुदीने का सेवन अच्छा रहता हैं इसको पीने से ताजगी मिलती हैं .आइए देखते हैं इसे बनाने की विधि 👉

#goldenapron3 #week16 #sharbat गर्मियों में यह बहुत से ताजगी से भरा है यह बहुत ही स्वादिस्ट और स्वास्थ्य वर्धक है।

#ABW

#CWF

#goldenapron3 #week13 पुदीना,अदरक,खीरा और काला नमक के साथ जीरे का स्वाद दही में कुछ इस तरह से रमता हैं कि इससे तैयार होने वाली मॉकटेल पूरे भारत में बड़े शौक से पी जाती हैं.

#कूलकूल

#goldenapron3 #week9 #cucumber #post2

#home#snacktime # गर्मी में दही या छाछ स्वाद और सेहत के लिए अच्छा होता है ।और उसमें यदि देशी स्वाद सभी का फेवरिट होता है ।खीरा और दही दोनों ही गर्मी में फायदेमंद होता है ।

#2022#week7#dahi

#Goldenapron3#Week9#Cucumber

#goldenapron3#week7#ingredients #curd #strawberry#fitwithcookpad

#Cwk

#cwsj#gr#augबहुत हेल्दी ऐपेटाइज़र है इसे बच्चों को अवश्य खिलाएं।

#TYT स्वादिष्ट और सेहतमंद चाट

#कूलकूल#starचिलमिलाती धूप में प्यास बुजाने का एक आसान उपाय है ये कूलर। एक तो जल्दी से और बड़ी आसानी से बन जाता है और स्वाद में लाजवाब है।

#ebook2021#week6खीरे के जूस का सेवन हम कभी भी ,यानी सुबह दोपहर, शाम कर सकते हैं खीरा गर्मियों में हर जगह आसानी से उपलब्ध होता है। खीरे के नियमित सेवन से सेहत बरकरार रहती है। खीरा नियमित रूप से खाने से शरीर में नमी बरकरार रहती है और एनर्जी लेवल बना रहता है। खीरे का जूस पीने से सेहत में काफी लाभ मिलता है |

#हेल्दीसूप

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#Gks#मास्टरशेफ

#sh#kmt

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#साथी

#subzगर्मी का मौसम चल रहा है ऐसे में कुछ एनर्जेटिक और रिफ्रेसिंग मिल जाए तो बात ही बन जाए ,इसिलिए आज हम बना रहे हैं एनर्जेटिक और रिफ्रेसिव खीरे का मिल्क शेक | खीरे का मिल्कशेक एक स्वादिष्ट प्रोटीन युक्त पेय है जो मज़ेदार सामग्री के संयोजन से बनाया गया है। इसे बनना काफी आसान है बस जरूरत है 3 बेसिक सामग्रियों की. आइए जानते हैं इसकी रेसिपी -

#sweetdishकुकुम्बर यानि खीरा को ज्यादातर सलाद में यूज़ किया जाता हैं इसमें मौजूद पोषक तत्व कब्ज, पेट की समस्या को दूर करता हैं आपने कभी इसका शेक का स्वाद चखा हैं तो इसे एक बार जरूर ट्राई करें ये टेस्टी होने के साथ हैल्थी भी है...