#BCAMआज की मेरी रेसिपी अनार का जूस है। शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है और कैंसर पेशेंट के लिए भी यह बहुत लाभदायक है क्योंकि इसमे फ्लेवोनॉयड्स नाम का एंटी ऑक्सीडेंट जो कैंसर रोधी है अनार का जूस ब्रेस्ट कैंसर वालों को जरूर पीना चाहिए क्योंकि केंसर से लड़ने की बहुत मदद मिलती है।

#masterclass#वीक3#पोस्ट2#अनार का जूसअनार का जूस एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी,और पोटेशियम में समृद्ध,पौष्टिक रस है।अनार का जूस सेहत के लिए अच्छा होता है।

#family#lockमै तो आज अपने family के लिए अनार जूस बनाया है।

#RD2022:—दोस्तों कल रक्षाबंधन हैं और सभी लौंग तैयारियों में लगे हुए हैं। सभी तरह-तरह की मिठाइयां बना रहे हैं अपने भाईयों के लिए। लेकिन सोचने वाली बात यह है कि अब सभी मिठाईयाँ ही खिलाएंगे तो बेचारे भाईयों की स्वास्थय का क्या होगा ? कोई बात नहीं मै सभी भाईयों के स्वास्थय पर विशेष रूप से ध्यान देते हुए उनके लिए अनार की जूस घर में ही तैयार किया है कयोंकि आज- कल जूस वाले भईया गिलास अच्छी तरह से साफ नहीं करते और इससे ईनफेकसन होने का खतरा बना रहता है। हमारे तरफ से पुरे कुकपैड परिवार को रक्षाबंधन की ढेरों शुभकामनाएँ और बधाई। राखी की दावत)

#sc#Week5

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#rg3 रसोई घर मिक्सर अंगूर अनार के संजोयन से बना, ताजगी देनेवाला ठंडा ठंडा जूस । ये हेल्दी ड्रींक को घर में आसानी से बना सकते हैं। ये जूस पीने से त्वचा में चमक आती है और खून साफ होता है।अंगूर और अनार हर मौसम में आसानी से मिल जाता है इसलिए इसका नियमित रूप से सेवन कर सकते है।

#home #snacktimeसिर्फ खून बड़ा ने के लिए नहीं रूप निखारने के काम भी आता है अनार।

#Bcam2020अनार आयरन का खजाना है अनार खाने से खून की कमी कभी नहीं होती वो कहावत तो सुनी ही होगी एक अनार सौ बीमार इसका मतलब अनेक बिमारियों को अनार के सेवन से रोका जा सकता है इसलिए अनार का सेवन अपने बच्चों और बड़ों को जरूर करवाएं और आप भी करें स्वस्थ रहें और स्वस्थ रखें अनार का जूस(पिंक रेसिपी)

#jptआज की मेरी रेसिपी अनार का जूस है। यह बहुत स्वास्थ्यवर्धक है और स्वादिष्ट भी लगता है।

यह बहुत हेल्दी और फायदेमंद रेसिपी होती है। आप इसे जरूर ट्राई कीजिए।#auguststar#loyalchef#30#KT.

#rb#augअनार का जूस सेहत के लिए फायदेमंद होता है । यह जूस एंटीऑक्सीडेंट ,विटामिन बी और विटामिन सी से भरपूर होता है । यह कोलेस्ट्राल को कम करने में मदद करता है । बच्चे अनार दाना खाना पसंद नहीं करते हैं तो उन्हें जूस बना कर पिलाएं । झटपट से तैयार हो जाता है ।

#rg3#week3NEXTPREVसीजन के अनुसार फलों का सेवन करना शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है. वहीं, विटामिन-C की जरूरत को पूरा करने वाली मौसमी, कीनू, संतरा आपके स्वाद और स्वास्थ्य को बनाए रखती है. मौसमी, कीनू, संतरा का जूस पीना आपके शरीर में इतने लाभ पैदा करता है जो आप आसानी से नहीं कर सकते ।

#laalअनार का जूस सेहत के लिए बहुत ही फायदमंद होता है यह जूस एंटीऑक्सिडेंट , विटामिन सी, विटामिन बी5 पोटेशियम से भरपूर होता है और हमारी इम्यूनिटी सिस्टम को भी मजबूत बनाता हैशरीर में खून की कमी होने पर भी यह जूस पिने की सलाह दी जाती है.

#CookpadTurns6#Win#Week3#DPW

#jptअनार में फाइबर, विटामिन के, सी, और बी, आयरन, पोटेशियम, जिंक और ओमेगा-6 फैटी एसिड जैसे पोषक तत्व होते हैं इसलिए अनार सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसके जूस को रोज़ पीने से इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट विटामिन सी एंटी-इन्फ्लेमेटरी और एंटीवायरल गुण आपको कई तरह की बीमारियों से बचा सकते हैं। अनार का जूस कैंसर जैसी बीमारियों को होने से रोकता है,खून को पतला बनाता है,गठिया जैसी बीमारियों से बचाता है,दिल को तंदुरुस्त रखता है,ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है, फर्टिलिटी बूस्टर है,संक्रमण से लड़ने में मददगार है और पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है।अनार का जूस ना केवल हमारे शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि यह हमारी बॉल्स और त्वचा को भी तंदुरुस्त बनाए रखता है। यह फटाफट बन जाता है। तो चलिए देखते हैं कि मैंने इसे कैसे बनाया है।

#AP #W1 #अनारजूससुबह सुबह के भागते दौड़ते बहुत लोग कोई भी फलों या सब्जियों के जुस पीते है में खुद भी पीती हूं।जिस में अनार का जूस एक बेहद हैल्थी जूस है. मेडिकल स्थिति में यह जूस बहुत लाभदायक होता है. इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन C, विटामिन B5 और पोटैशियम होता है. अनार का रस दिल को स्वस्थ रखने में मदत करता है और हमारी इम्यून सिस्टम को भी मजबूत बनाता है.शरीर में खून की कमी होने पर भी यह जूस पिने की सलाह दी जाती है. त्वचा के साथ-साथ बालों को मजबूत बनाने के लिए और इनका झड़ना रोकने के लिए भी यह जूस बहुत फायदेमंद है.

#referral

#rb#augआज की मेरी रेसिपी अनार का जूस है। यह मैंने एक अनार से बनाया है और इसका साथ दिया है नींबू के रस ने..... यह बहुत स्वास्थ्यवर्धक है और स्वादिष्ट भी है

वैलेंटाइन डे पोस्ट - 7

#grand#red#post_3

#fs

#grand#red#post1

#GA4#week3#carrotआँखों की रोशनी बढ़ाने के लिए गाजर बहुत लाभदायक है। अनार के साथ गाजर का जूस और भी ज़्यादा फ़ायदेमंद हो जाता है। इस जूस में सेब भी डाला जा सकता है।

#rg3

#rain :------ दोस्तों जैसा कि हम सभी जानते हैं कि तपती गर्मी के मौसम के बाद, गर्मी से राहत देने वाली, बरसात की मौसम की दस्तक कई बिमारियो के साथ होती हैं।येसे में लौंग गलत खान- पीन, रख- रखाव पर बदलाव, सही डायट ना होने के कारण मौसमी बीमारियों को गले लगा लेते हैं। लौंग तले पदार्थ, मसालेदार भोजन, को अपना डायट में शामिल कर लेते हैं।और स्वास्थय के प्रती लापरवाह हो कर अपने और अपने परिवार के सदस्यों को तरह-तरह की बिमारियो जैसे ( वायरल जुकाम, सर्दी, फ्लू जो की बारिस के मौसम में ज्यादा सक्रिय होते हैं) के चपेट में ला देते हैं। येसे में हमें अपने शरीर के साथ -साथ आपनो का भी ख्याल रखना चाहिए। इसके लिए अनार की जूस सबसे असरदार तरीका है। गर्मी के मौसम में यूँ तो सभी फलो का महत्व होता है पर अनार की सेवन विशेस रुप से अच्छा होता है। अनार में पाए जाने वाले विटामिन के,सी, फाईबर और एंटि ऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाएं जाती हैं जो की हार्ट , एनीमिया के पेसेंट और गभ्रवती महिलाए के लिए एकदम सही है।

#stayathome

यह इम्युनीटी बस्टर ज्युस बहुत ही टेस्टी ओर हेल्धी है इसके तो फायदे ही फायदे हैं तो चलो फटाफट बनाते हैं अनार ज्युस.. न कोई फ्लेवर डालना है न कोई कलर न चीनी.... 100% हेल्धी#red#aug.

#child

#makeitfruityफलों का जूस का सेवन करने से इम्यून सिस्टम मजबूत रहता है और डाइजेशन सही रहता है क्रेविंग की इच्छा को कम करता हैअगर बाहर से कुछ खाने का मन कर रहा है तो तो वो अनह्रल्दी है उसकी जगह आप मिक्स फ्रूट जूस का सेवन करे इससे आपका पेट भी भरा रहेगा