#grand#red#post_3

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#rb#augआज की मेरी रेसिपी अनार का जूस है। यह मैंने एक अनार से बनाया है और इसका साथ दिया है नींबू के रस ने..... यह बहुत स्वास्थ्यवर्धक है और स्वादिष्ट भी है

#AP #W1 #अनारजूससुबह सुबह के भागते दौड़ते बहुत लोग कोई भी फलों या सब्जियों के जुस पीते है में खुद भी पीती हूं।जिस में अनार का जूस एक बेहद हैल्थी जूस है. मेडिकल स्थिति में यह जूस बहुत लाभदायक होता है. इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन C, विटामिन B5 और पोटैशियम होता है. अनार का रस दिल को स्वस्थ रखने में मदत करता है और हमारी इम्यून सिस्टम को भी मजबूत बनाता है.शरीर में खून की कमी होने पर भी यह जूस पिने की सलाह दी जाती है. त्वचा के साथ-साथ बालों को मजबूत बनाने के लिए और इनका झड़ना रोकने के लिए भी यह जूस बहुत फायदेमंद है.

#masterclass#वीक3#पोस्ट2#अनार का जूसअनार का जूस एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी,और पोटेशियम में समृद्ध,पौष्टिक रस है।अनार का जूस सेहत के लिए अच्छा होता है।

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#Bcam2020अनार आयरन का खजाना है अनार खाने से खून की कमी कभी नहीं होती वो कहावत तो सुनी ही होगी एक अनार सौ बीमार इसका मतलब अनेक बिमारियों को अनार के सेवन से रोका जा सकता है इसलिए अनार का सेवन अपने बच्चों और बड़ों को जरूर करवाएं और आप भी करें स्वस्थ रहें और स्वस्थ रखें अनार का जूस(पिंक रेसिपी)

#jptअनार में फाइबर, विटामिन के, सी, और बी, आयरन, पोटेशियम, जिंक और ओमेगा-6 फैटी एसिड जैसे पोषक तत्व होते हैं इसलिए अनार सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसके जूस को रोज़ पीने से इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट विटामिन सी एंटी-इन्फ्लेमेटरी और एंटीवायरल गुण आपको कई तरह की बीमारियों से बचा सकते हैं। अनार का जूस कैंसर जैसी बीमारियों को होने से रोकता है,खून को पतला बनाता है,गठिया जैसी बीमारियों से बचाता है,दिल को तंदुरुस्त रखता है,ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है, फर्टिलिटी बूस्टर है,संक्रमण से लड़ने में मददगार है और पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है।अनार का जूस ना केवल हमारे शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि यह हमारी बॉल्स और त्वचा को भी तंदुरुस्त बनाए रखता है। यह फटाफट बन जाता है। तो चलिए देखते हैं कि मैंने इसे कैसे बनाया है।

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#Red#Grand#थीम2#post 2

#rb#augअनार का जूस सेहत के लिए फायदेमंद होता है । यह जूस एंटीऑक्सीडेंट ,विटामिन बी और विटामिन सी से भरपूर होता है । यह कोलेस्ट्राल को कम करने में मदद करता है । बच्चे अनार दाना खाना पसंद नहीं करते हैं तो उन्हें जूस बना कर पिलाएं । झटपट से तैयार हो जाता है ।

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#Dc week3#diw

#laalअनार का जूस सेहत के लिए बहुत ही फायदमंद होता है यह जूस एंटीऑक्सिडेंट , विटामिन सी, विटामिन बी5 पोटेशियम से भरपूर होता है और हमारी इम्यूनिटी सिस्टम को भी मजबूत बनाता हैशरीर में खून की कमी होने पर भी यह जूस पिने की सलाह दी जाती है.

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#jptआज की मेरी रेसिपी अनार का जूस है। यह बहुत स्वास्थ्यवर्धक है और स्वादिष्ट भी लगता है।

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#GA4#week3#carrotआँखों की रोशनी बढ़ाने के लिए गाजर बहुत लाभदायक है। अनार के साथ गाजर का जूस और भी ज़्यादा फ़ायदेमंद हो जाता है। इस जूस में सेब भी डाला जा सकता है।

#goldenapron#मदरमां मेरे लिए अक्सर अनार का जूस बनाया करती थी कयोंकि यह ड्रिंक मुझे बहुत पसंद है ।अनार का जूस हमारे शरीर में रक्त की कमी को दूर करता हैं यह बनाने में भी आसान हैं स्वाद भी चटपटा हैं।

#rg3 रसोई घर मिक्सर अंगूर अनार के संजोयन से बना, ताजगी देनेवाला ठंडा ठंडा जूस । ये हेल्दी ड्रींक को घर में आसानी से बना सकते हैं। ये जूस पीने से त्वचा में चमक आती है और खून साफ होता है।अंगूर और अनार हर मौसम में आसानी से मिल जाता है इसलिए इसका नियमित रूप से सेवन कर सकते है।

यह बहुत हेल्दी और फायदेमंद रेसिपी होती है। आप इसे जरूर ट्राई कीजिए।#auguststar#loyalchef#30#KT.

#family#lockमै तो आज अपने family के लिए अनार जूस बनाया है।

#rg3#juicer

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#bcam2020अनार के जूस में भरपूर मात्रा में आयरन और फोलिक एसिड होते हैं।इनसे खून की कमी दूर होती है।अनार के जूस में मौजूद पॉलीफिनॉलस कैंसर पैदा होने वाले सेल्स की ग्रोथ रोककर कैंसर से बचाते हैं।अनार के जूस में मौजूद एन्टी ऑक्सीडेंट और एन्टी इंफ्लेमेटरी तत्त्व हार्ट को हेल्थी रखने में हेल्पफुल है।मोसंबी के खाने से पाचक रस का स्नाव होता है।जो भोजन को पचाने में मदद करता है।इसमें पोटेशियम होता है।जो पेट की गड़बड़ी ,पेचिश और दस्त में फायदा पहुँचाता है।मेरी सासु माँ को कैंसर हुआ था।तब हम उनको जूस दिया करते थे।जो उनको ठंडा महसूस कराता था।

#BCAMआज की मेरी रेसिपी अनार का जूस है। शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है और कैंसर पेशेंट के लिए भी यह बहुत लाभदायक है क्योंकि इसमे फ्लेवोनॉयड्स नाम का एंटी ऑक्सीडेंट जो कैंसर रोधी है अनार का जूस ब्रेस्ट कैंसर वालों को जरूर पीना चाहिए क्योंकि केंसर से लड़ने की बहुत मदद मिलती है।

तरबूज का जूस#red#Grand

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अनार और चुकंदर में आयरन बढ़ाने वाले तत्व होते हैं जो कि आपके शरीर में खून की कमी को पूरा करते हैं साथ ही साथ फाइबर की उपस्थिति से आप के पेट से संबंधित समस्याएं दूर होती हैं | जूस पीते समय इस बात का ध्यान रखें कि अनार और चुकंदर का जूस बिल्कुल ताजा निकालें व तुरंत ही पिए.......#goldenapron3#weak20#juice#beetroot#post2