#MIcweek1 खजूर और बादाम कैल्शियम बनाने में बहुत ही मदद करते हैं इसका सेवन रोज़ करना चाहिए और बच्चों को खास करके देना चाहिए इस तरह से आप बच्चों को दूध बना कर दे तो उनको बहुत ही पसंद आएगा मैं पीने में भी बहुत ही टेस्टी लगता है और बनाने में एकदम आसान है

#2021खजूर वाला दूध पीने से शरीर से जुड़ी समस्याओं से राहत मिलती है हड्डियां और मांसपेशियां मजबूत होती हैं रोजाना दो खजूर दूध के साथ लेने से शरीर में एनर्जी आती है डायबिटीज के रोगी के लिए यह दूध बहुत फायदेमंद होता है |

#navratri2020 खजूर बादाम का दूध मेरे बेटे को बहुत पसंद है आज मैंने खजूर बादाम का दूध बनाया है आप भी बनाकर जरूर देखें यह बहुत हेल्दी और टेस्टी होता है

#hcd

#GA4#Week8#Milkदूध पीने से हमें केल्शियम मिलता है।हमारी हड्डियां मजबूत होती हैं। और खजूर का दूध हमारे सर्दियों में बहुत लाभदायक होता है। इससे खांसी जुकाम भी मिटते हैं।

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#पूजा#बुक#पोस्ट 6व्रत के लिए बनाया जानेवाला व्यंजन

#झटपट#स्टारखजूर बादाम चॉकलेट झटपट से बनने वाली चॉकलेट है। यह रेसिपी में मैंने खजूर बादाम डार्क चॉकलेट और चॉकलेट सिरप का उपयोग किया है। यह खूब सरल रेसिपी है। और जल्दी से बन भी जाती है। दीपावली के त्यौहार में यह चॉकलेट बना कर अपने मेहमान को खिला सकते हैं।

ठंड के मौसम मे खास तोर से बनाया जाता हैं.... खजूर केसर दूध....#2019

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#GA4#week8#milkकेसर बादाम दूध में भरपूर मात्रा में प्रोटीन और कैल्शिम होता है।यह इम्युनिटी भी बढ़ाता है।इसे पीने से शर्दी खाँसी में भी आराम मिलता है। यह पीने में भी बहुत टेस्टी होता है।

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#DIWखजूर का नाम लेते ही मुंह में मिठास-सी घुल जाती है। खजूर खाने में जितने मीठे होते हैं, उतने ही लाभकारी भी हैं। फाइबर से भरपूर खजूर में स्वाद के साथ ही सेहत के भी कई राज छिपे हैं। 

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बादाम हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा होता है।

#PJमैंने बादाम का दूध बनाया है यह पीने में बहुत स्वादिष्ट लगता है

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#rg3खजूर और बादाम हमारे हेल्थ के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसे दूध के साथ शेक बनाकर पीने से ये और भी ज्यादा टेस्टी और हेल्दी बन जाता हैं। अपनी डाइट में शामिल करे और स्वस्थ रहे।

#hn #week2भारतीय भोजन में मीठा का विषेश महत्त्व होता है और बाहर में खानें के लिए घर पर बना हुआ मीठा व्यंजन हो तो क्या बात है तो आइए आज हम बनाते हैं खजूर गुड़ से बनी खीर जिसे पिकनिक स्पॉट पर खानें में साइड डिश के तौर पर परोसा जा सकता है।यह बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है और बनाना बहुत आसान है।पिकनिक स्पेशल खजूर गुड़ का खीर

आज मैं आपको एक ऐसा दूध बनाना बताने जा रही हूं जिससे हमारी इम्यूनिटी तो वह होती है जो कि हमारे ब्लड को बढ़ाने में भी सहायक होता है कोरोना जैसी भयंकर महामारी वाले काल में आप अगर कोरोना से ग्रसित हो चुके हैं या करो ना जो सी बीमारी से अभी ठीक हो कर चुके हैं तो यह दूध आपके लिए रामबाण है और जो भी अभी तक स्वस्थ है उनको भी इस दूध का सेवन खुद भी करना चाहिए और अपने बच्चों को भी का सेवन कराना चाहिए क्योंकि अखरोट में फाइबर जिंक मिनरल बादाम में प्रोटीन काफी ऐसी चीजें हैं जो हमारे शरीर को अंदर से बहुत ही मजबूत बनाती है#immunity

#flour2दूध खजूर मेरे ससुराल में बनने वाली एक स्वीट डिश है और मेरे परिवार मे सभी की फेवरेट डिश में से एक है, आज मैं इसकी रेसिपी आप सभी के साथ साझा कर रहीं हूँ।

#masterclass#वीक4#पोस्ट7

,#piyo#np4खजूर, केला और दूध के मिश्रण से बना ये स्वादिष्ट शेक ना केवल स्वाद से‌ भरपूर है बल्कि बहुत हेल्दी भी है ,साथ ही मेवे के वेनीफिट्स इस स्मूथी‌ को और भी स्पेशल व पोषक बनाते है ।