#makeitfruityसेब में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते है जो शरीर में नई कोशिकायो के निर्माण को प्रोत्साहित करते है सेब में पेक्टिन जैसे फायदेमंद फाइबर्स पाए जाते है हर रोज़ एक सेब खाने से कैंसर,हाइपरटेंशन,मधुममेंह और दिल से जुड़ी बीमारियो के होने का खतरा कम हो जाता है

#Home #Morningनाश्ते में बनाए सेव और दूध से रबड़ी

#ga24#सेवई कटोरी रबड़ीसेवई कटोरी रबड़ी एक बहुत ही स्वादिष्ट और जायकेदार मिठाई है जो हर जगह मशहूर है। यह कटोरी बड़ों और बच्चों को बहुत पसंद आती है और अच्छी मात्रा में पोषक तत्वों से भरपूर होती है।

#box #a रबड़ी ज्यादातर सभी की फेवरेट स्वीट डिश होती है, लेकिन क्या आपने कभी पान रबड़ी खाइ है। पान के फ्लेवर वाली यह रबड़ी बहुत ही स्वादिष्ट होती है। गर्मियों में खाना खाने के बाद जब आप इस ठंडी-ठंडी रबड़ी को खाएंगे, तो मजा ही आ जाता है।

#cheffeb#week4स्वादिष्ट ऑरेंज रबड़ी एक सरल और बनाने में आसान मिठाई है। रबड़ी एक भारतीय क्लासिक मिठाई है जिसे किसी भी अवसर पर बनाया जा सकता है। इसे कुछ ट्विस्ट के साथ बनाने की कोशिश करें।

#56bhog#Post 33रबड़ी भगवान श्री कृष्ण के भागों में एक व्यंजन है छप्पन भोग की एक बहुत ही टेस्टी यूनिक और बहुत ही बेहतरीन रेसिपी है ट्रेडिशनल

#cvrरबड़ी के साथ इमरती खाने से इमरती का स्वाद बढ़ जाता है तो आज हम आपके लिए लाएं है रबड़ी बनाने की आसान विधि।

#RMWरबड़ी एक मीठा, गाढ़ा दूध आधारित व्यंजन है, रबड़ी एक क्लासिक भारतीय मिठाई है जहां दूध को कम आंच पर तब तक उबाला जाता है जब तक कि यह गाढ़ा न हो जाए!

#king र्गमी के मौसम में आम सब को बहुत पसंद होते हैं और सबकी पसंद फलों के राजा आम से आज मैंने बनाई ठंडी -ठंडी रबड़ी .

#ebook2020#state2#मालपुआ एक तरह का पकवान हैं यह मैदा खोया और चीनी से बना या जाता है भारत एक प्रसिद्ध मिष्ठान ‌है!

#Tyoharक्या हम अपने त्योहार मिठाई के बिना सोच सकते हैं? या हम कोई मिठाई मिठास के बिना सोच सकते हैं? आप सोच रहे हैं कि मैं के क्या बोल रही हूँ.....पर कुछ लौंग ऐसे हैं जो मिठाई नहीं खा सकते, चख भी नहीं सकते। तो आज की मिठाई स्पेशली इन्ही लोगों के लिए, सभी के लिए त्योहार की मिठास बनी रहे।

#feastरबड़ी का नाम लेते ही मन में स्मूथ मलाईदार टेक्सचर सा ध्यान आता हैं. आज मैंने व्रत के लिए साबूदाने की रबड़ी बनाई हैं. एक बार आप भी इसे ट्राई कर अवश्य देखें .आप किसी भी तरह के व्रत उपवास में इसे बना सकते हैं क्योंकि यह संपूर्ण फलाहारी सामग्री से बनी हुई हैं आइए देखते हैं इसे कैसे बनाते हैं |

#Ghareluसेव का हलवा सेहत के लिए बहुत ही लाभ करी और गुडो से भरपूर है ,ये खाने में सुपर टेस्टी होता है ऐसे सभी खाना पसंद करते हैं सेव विटामिन का भरपूर भंडार है

#rakhikidawat#RD2022रबड़ी एक प्रकार का पकवान या मिष्ठान है जो दूध को खूब उबाल कर व उसे गाढ़ा करके बनाया जाता है। यह खाने में बहुत अधिक स्वादिष्ट होती है परन्तु देर से हजम होती है। स्वास्थ्य की दृष्टि से ठंड के मौसम में इसका सेवन लाभप्रद होता है। गरमी में ठंडी और जाडों में गरम सर्व की जाती है|रबड़ी राजस्थान, उत्तराखंड, उत्तर प्रदेश, पंजाब में बड़ी प्रचलित मिष्ठान है|रबड़ी- जलेबी, रबड़ी- घेवर आदि फेमस मिठाईयां है|आज रक्षा बंधन के शुभ अवसर पर मैंने रबड़ी बनाई है|मंदिर जाना, महेमान आये उनको संभालना, घर के बाकी काम, मिठाई के सिवा और भी रेसीपी बनाना| तब रबड़ी के गिट्स के प्री मिक्स से रबड़ी बनाने का सोचा|१/२ ली. दूध से बनती यह रबड़ी २ लोगों के लिए पर्याप्त है परन्तु २ महेमान आ गये तो मैं ने और १/२ ली. दूध में ४-५ चमचा मिल्क पाउडर और शुगर पाउडर के साथ तैयार रखा इलायची + ड्राई फ्रूट के पाउडर को डाल कर इन्स्टन्ट रबड़ी बनाई जो बहुत ही टेस्टी बनी है|

#WD2023#MRW #W2अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस की आप सभी को शुभकामनाएं अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस के अवसर पर मैंने पाइनएप्पल रबड़ी बनाइए। यह रबड़ी बनाने में बहुत ही आसान है और खाने में बहुत ज्यादा स्वादिष्ट है आप एक बार रबड़ी बना कर रखी है और इसके साथ ही बहुत सी रेसिपी को सर्व कर सकते हैं जैसे रबड़ी जलेबी, रबड़ी मालपुआ, रबड़ी गुलाब जामुन इस तरह और भी कई ...रबड़ी भी बिल्कुल मेरे व्यक्तित्व के जैसे हैं एक रबड़ी और उसके उपयोग अनेक हैं जिस भी डिश में मिला दी जाए उस डिश के स्वाद को बढ़ा देती है।हमेशा आपका व्यक्तित्व ऐसा होना चाहिए कि आप जहां जाओ उस जगह के रंग में रंग जाओ।

#ebook2021#week12 आज हम रबड़ी बनाने जा रहे हैं जो कि खाने में बहुत ही लजीज और स्वादिष्ट होती है और बहुत ही कम समय में बनकर तैयार हो जाती है।

#box #c #week3#aamमैंगो रबड़ी बहुत आसानी से बन जाती है और बहुत ही स्वादिष्ट लगती है मैंने इसमें नया ट्विस्ट दिया है रबड़ी को जल्दी बनाने के लिए इसमें ब्रेड स्लाइस को डाला है।

#pr#wh#augकेसर रबड़ी उत्तर भारत और विशेष तौर पर राजस्थान का एक फेमस पारंपरिक डिजर्ट हैं. चूंकि इस रबड़ी को छोटे-छोटे मटको में सर्व किया है इसलिए नाम दिया है "मटका केसर रबड़ी". उत्सवों और शादी ब्याह जैसे अन्य महत्वपूर्ण अवसरों पर यह स्वादिष्ट रबड़ी ठंडी- ठंडी सर्व की जाती है. केसर और पिस्ता डालने से इसका जायका और भी बढ़ जाता है. यह रबड़ी हर आयु वर्ग के लोगों को पसंद आती है.यह #फलाहारी रबड़ी है और इसे आप व्रत में भी प्रयोग कर सकते हैं|

#ebook2021#week9 :-------( 1 Apple everyday keeps the doctor away) दोस्तों आप सभी ने इस कोटेसंन को पढ़ी या सुनी होगी , मगर ये बिल्कुल सत्य हैं।सेव में पाए जाने वाले पौष्टिक तत्व हमारे शरीर को मजबूती देती हैं,जिससे कि हमें भूख नहीं लगती और हमारी बढ़ती वजन तेजी से घट जाती हैं।सेव में विटामिन ए,बी ,सी कैल्सियम,पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाएं जाते हैं जो दिमाग में खुन की प्रवाह को सही रखते हैं।अगर इसके सेवन से होने वाली फायदे की बात करे तो शायद समय भी कम पड़ जाए। एनीमिया दुर करने में सहायक होती है,बढ़ते कैलोस्ट्रोल को कम करती है,कैन्सर से बचाव , सफेद और मजबूत दाँत,ड़ायबटीज कंट्रोल,वजन को नियंत्रण में रखने में मदद करती है।पेट,हड्डियां,मसूड़े,कब्ज,पथरी से आराम,यहाँ तक कि चेहरे की खुबसूरत बनाने में अहम भूमिका निभाती हैं। कहने का तात्पर्य यह है कि हमारे शरीर को पुर्ण रूप से स्वस्थ्य रखने में मदद करती है और डाक्टर साहब से दुर रखने में मदद करती है।

#Grand#HoliPost 112-3-2020रबड़ी मालपुआ राजस्थान का प्रसिद्ध पकवान है ।रबड़ी के साथ खाने में यह बहुत ही स्वादिष्ट लगता है ।त्योहारों पर इसे अक्सर बनाया जाता है।

#JC #week2 रबड़ी मालपुआ राजस्थान का फेमश डिश है।मालपुआ का स्वाद और भी बढ जाता है जब इसमे राबड़ी का मिठास बढ जाता है।

#GA4#Week8#Milkमैने पहली बार रबड़ी बनायी। बहुत ही स्वादिष्ट व अच्छी बनी। त्योहार का सीजन है तो मिठाई में रबड़ी बना सकते है। वो भी घर की बनी हुईरबड़ी बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब मिठाई है। यह एक ऐसी मिठाई है जिसे आप जब चाहे आसानी से बनाकर सबको खिला सकते है। आपको बाजार से कोई मिठाई लाने की जरुरत नहीं है आप आसानी से रबड़ी बनाकर कभी भी खिला सकते है।

#fs#cookeverypart#Diwali2021 अभी इस समय सीताफल बाजार में बहुत मिल रहे हैं, इसे शरीफाके नाम से भी जाना जाता है।वैसे तो ये ऐसे ही खाने में बहुत टेस्टी होता है लेकिन अगर इसकी रबड़ी, आइस्क्रीम या बासुंदी बनाई जाए तो वो भी बहुत टेस्टी लगती है। तो चलिए आज मेरे साथ मिलकर सीताफल की रबड़ी बनाते हैं।इसे आप नवरात्रि व्रत में भी खा सकते हैं।

#ga24 Uttarakhand लीची लीची रबड़ी एक स्वादिष्ट मिठाई है. रबड़ी को हरकोई जानता है. नियमित रूप से बननेवाली रबड़ी में थोड़ा ट्विस्ट लाई हूं लीची डालकर. लीची में फाइबर, विटामिन c, विटामिन B की अच्छी मात्रा है. जो प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट को बढ़ाता है. ये स्वादिष्ट मलाईदार रबड़ी बड़े , बच्चे सभी को पसंद आयेगी.

#sv2023आज मैंने शिवरात्रि के अवसर पर शाही केसर गाजर रबड़ी बनाई है !

#mc रबड़ी मेरे घर में सबको अच्छा लगता है

यह रबड़ी मैंने गाय के दूध से बनाई है टेस्टी के साथ-साथ यह सेहत के लिए भी अच्छी है#king

#5स्ट्रॉबेरी विटामिन बी और सी के गुणों से भरपूर स्ट्रॉबेरी लेने से इम्यूनिटी बढ़ती है। स्ट्रॉबेरी में मौजूद एंजाइम आंखों की रोशनी बढ़ाने में भी मददगार हैं। स्ट्रॉबेरी में मौजूद फ्लेवोनॉयड्स और एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर का बैड कॉलेस्ट्रॉल से भी बचाते हैं। स्ट्रॉबेरीको दूध में मिक्स करके बनाया जाता हैं ये रबड़ी बहुत स्वादिष्ट लगती हैं!

#Auguststar#Ktयह वह विधि है जिसे मैं हमेशा अपने घर में देखती हूं जब मेरी मां बनाती है।उपवास विशेष रबड़ी #जन्माष्टमी

#Childरबड़ी बच्चे, बड़ों सभी को पसंद हैं लेकिन हैवी होने की वजह से ज्यादा नहीं खा पाते। आज इसलिए हमने बनाई हल्की फुल्की स्वादिष्ट रबड़ी।