#subz

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#goldenapron3#week15Puzzle - bhindi

#sep #pyaz(प्याज मे तो अनगिनत गुण हैं प्याज डायबिटीज ऑर कैन्सर जैसे रोगों के लिए बहुत ही फायदे मंद है, तो हमे अपने खाने मे प्याज़ का इस्तेमाल भरपूर मात्रा मे करनी चाहिए, मै भी प्याज़ का इस्तेमाल कर बहुत ही लजीज सब्जी बनाई हूँ)

#VN#Subz

#SEP#ALअदरक और लहसुन का यूज़ हम रोजाना ही अपनी किचन में करते हैं इसका प्रयोग हमारी सब्जी स्वादिष्ट बनाता है परंतु हमारी स्वास्थ के लिए बहुत ही लाभकारी है अदरक और लहसुन दोनों कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर को लो करने में सहायता करता है। अदरक धमनियों में प्लैक को जमने नहीं देता है अदरक-लहसुन शरीर के इम्युन सिस्टेम को मजबूत करता है जिससे बीमारियों से लड़ने में मदद करता है। लहसुन का एन्टी-इंफ्लैमटोरी, एन्टीफंगल और एन्टीमाइक्रोबायल गुण कसी भी प्रकार के इंफेक्शन वाले बीमारी से लड़ने में मदद करता है।

#subz(, पाव भाजी तो सबकी पसंदीदा डिश है बनाने मे आसान लेकिन खाने मे बहुत स्वादिष्ट, ढेर सारी सब्जियों से बनी है तो हेल्दी भी है)

#june2#Subz#जून2

#dsm. यह रेसिपी हमारे यहां भुगडा बटेटा के नाम से भी जानी जाती है ।

स्पाइसी स्टिम बेबी कॉर्न पोटैटो (बिना तेल का माइक्रो वेव मे पका)#goldenapron3#week9#post3

#chatpati.नूडल्स को सुबह के नाश्ते में या शाम को बनाकर खाया जा सकता है।इसे सभी लौंग खाना पसंद करते है। और खासकर बच्चों को तो बेहद पसंद होता हैं तो चलिए हम इसे बनाते हैं।

#ws3#weekend rcpबेबी पोटैटो से बहुत तरह की रेसिपी बनाई जा सकती है पर यहां मैंने बेबी पोटैटोज को स्पाइसी ग्रेवी में बनाया है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बने हैं। इसे आप गरमा गरम पूरी या पराठे के साथ सर्व कीजिए।

#ws3

#subz

#st1 गुजरात आज मैंने मसाला पुलाव बनाया है जो कि हमारे गुजरात का फेमस पुलाव है यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट बनता है आपको अगर सब्जी समझ में ना आए तो आप ऐसे ही पापड़ के साथ यह पुलाव खाएंगे तो बहुत ही मजेदार लगता है तो आइए मिलकर बनाते हैं तिखु बात

#rasoi #am

#sp2021प्रोटीन से भरा ऑमलेट स्वाद दुगना हो जाएपौष्टिक आहार

#GA4 #week5(ये काजू, मटर पनीर की सब्जी बेहद लजीज ऑर सेहत मंद है क्यू की इसमे काजू ऑर पनीर का मेल है ऑर दोनों हमारे सेहत के लिए जरूरी है, साथ ही बहुत कम तेल ऑर मसाले से ये सब्जी तैयार हुई है)

#grand#spicy#post1

#spicy#grand#week1#पोस्ट2

#ws3(फ्रेश मटर की सब्जी, जब कोई सब्जी घर में ना हो तो, इसे बनाए, बहुत ही लाजबाब लगती है)

#mirchiउफ उफ 🌶️🌶️आज में ने लंच में कढ़ी खिचड़ी बनाई हे।इसमें विटमिन्स और मिनरल्स होते हैं साथ ही यह शरीर के फंक्शंस और ग्रोथ के लिए भी अच्छी होती है। इस डिश में प्रोटीन, कैल्शियम, फॉस्फोरस भी होता है।-कढ़ी में आयरन और प्रोटीन की मात्रा भरपूर होती है, जो कि हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए बेहतरीन कॉम्बो है।

#sep #pyaz(मटर को तो तरह तरह से उपयोग मे लाया जाता है, इससे बनने वाली सारी डिश लाजबाब होती है, मैंने भी बनाया मटर छोले)

#subz#sweetcorn

#Sep #Aloo(आलू तो सब्जियों का महाराजा है इसे मिलाकर या इससे कई तरह के व्यंजन बनाए जा सकते हैं तो मै भी इससे बहुत ही स्वादिष्ट क्रिस्प कटलेट बनाई हूँ इसे कभी भी अपने पसंद अनुसार बनाये ऑर एंजॉय करे)

#आलू

#subzस्पाइसी कैरट बीट चिला (चितवा)

#childनाश्तें में बच्चों की डिमांड हमेशा लजीज और टेस्‍टी चीजें खाने की होती है। ऐसे में अगर आप अपने बच्‍चे के लिए कुछ अलग और मजेदार बनाना चाहती हैं तो आज हम आपको बता रहे है मिनी पोटैटो पैनकेक बनाने का तरीका। आप इसे जरुर ट्राई करें क्‍योंकि इसे बनाने में ना तो ज्‍यादा सामग्रियों की जरूरत पड़ती है और ना ही इसे बनाने में आपका बहुत ज्‍यादा समय लगता है । तो चलिए आज हम बनाते हैं बच्चों की पसंदीदा डिस -

#ebook2020 #state8#sep #tamatar(टमाटर और दही के ग्रेवी ऑर कश्मीरी मिर्च का स्वाद ऑर रंग दम आलू को सुंदर और स्वादिष्ट बना देता है)