#sawanमूंगफली की बर्फी अक्सर व्रत में ही खाई और बनाई जाती है यह बहुत ही स्वादिष्ट और गुणों से भरपूर होती हैमूंगफली खाने से शरीर को ताकत मिलती है और ह्रदय संबंधित बीमारियों का खतरा कम होता है गर्भवती महिलाओ के लिए मूंगफली खाना बहुत ही लाभदायक होता है ओमेगा 6 से भरपूर मूंगफली त्वचा को नम और मुलायम बनती है

#gaa #week19 व्हाइट कलर की मूंगफली की बर्फी जो खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है#safed

#GA4 week18# मकर सक्रांति पर्व मै मूंगफली की चिक्की बनाई हूं |

#nvdमूंगफली की बर्फी व्रत में खाई जाती है इसे मैं अक्सर व्रत के दिनों में जरूर बनाती हूं क्युकी यह मेरी मनपसंद रेसिपी है इसकी रेसिपी बहुत ही आसान है मैने इसे बहुत ही सिंपल तरीके से बनाया है आप भी मेरी रेसिपी को जरूर ट्राई करे

#prमूंगफली की बर्फी स्वादिस्ट पौष्टिक होती है और इसे कभी भी घर में मौजूद सामग्री से कभी भी बनाई जा सकती है ।

#mithai#auguststar#nayaराखी स्पेशल मैंने पहली बार मूंगफली की बर्फी बनाई जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगी और बहुत ही कम सामान में बन गई ।

#ga4#week9#mithaiमूंगफली और मावे की बर्फी बहुत ही स्वादिष्ट होती है और बहुत ही आसान तरीके से बन जाती है इसमें बहुत ही कम समय लगता है

#tyoharत्योहारों में बनाएं यह खास मिठाई- मूंगफली की बर्फी जो, झटपट तैयार हो जाती है और इसे बनाने में सिर्फ 2-3चीज ही लगती हैँ जो बिलकुल बजट में और बहुत टेस्टी मिठाई बन कर तैयार हो जाती हैँ जो, आसानी से आपकी रसोई में मौजूद रहती हैं।

सर्दियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली मूंगफली बर्फी#GA4#WEEK12

#GA4#Week9#Mithaiमूंगफली की बर्फी / कतली बनाना बहुत ही आसान है। अगर मेरी तरह से कतली बनाएंगे तो काजू कतली और मूंगफली कतली में फर्क महसूस नहीं कर पाएंगे।

#sn2022#JC #Week3मेरी रेसिपी है एकदम हेल्दी फलाहार में खाए जाने वाले मूंगफली की बर्फी बहुत ही आसान है बनाने में और बहुत ही स्वादिष् बनती है

#2022 #w1आज की मेरी रेसिपी आलू और मूंगफली की बर्फी है। यह हम लौंग व्रत में भी खा सकते हैं। बनाने में बहुत सरल है खाने में स्वादिष्ट लगती है

#Sawanसावन का महीना मतलब त्योहारों का महीना और त्योहार की शुरुआत मीठे से होती है । तो घर में आसानी से मीठा बनाएं और सभी के साथ मिलकर त्योहार बनाएं । मूंगफली बादाम बर्फी बहुत ही आसान और झटपट बनाने वाली बर्फी है ।यह बर्फी मैंने अपनी मम्मी से बनाना सीख है और उनके हाथों की बनी बर्फी बहुत ही स्वादिष्ट लगतीं हैं ।इसे बनाने में बहुत कम सामना का उपयोग होता है और स्वाद के साथ सेहत के लिए भी अच्छी है।

#GA4 #Week9मूंगफली की मिठाई बनाने की सबसे आसान विधि वा टेस्ट में सेम काजू कतली के फ्लेवर में

#Grand#Red#post2लोहतत्व से भरपूर बीट के स्वास्थ्य लाभ के बारे में हम जानते ही है। इसके साथ प्रोटीन से भरपूर मूंगफली का प्रयोग करके मीठा बनाया है। एक फेलो फूडी की रेसिपी से प्रेरित होकर बनाया है।

#GA4#week12#peanutपीनट बर्फी व्रत में तो खाते ही है, वैसे भी ये हेल्थ के लिए बहुत अच्छी होती है सभी ऐज के लौंग पसंद करते है इसको खाना

हेलो स्मार्टीआरती स्मार्ट किचन में आप सबका स्वागत है आज मैं आप सबके लिए फरियाली वांगी लेकर आई हो चलो तो फिर बनाते हैं मूंगफली की बर्फी बिना मावा बिना दूध और बिना की से बनने वाली ये पोस्टिक मिठाई है और हां दोस्तों यह बहुत ही कम इनग्रेडिएंट्स में बनने वाली स्वादिष्ट फरियाली मिठाई है#w1#mungfali#2022

#tyoharअलसी को सुपर फूड कहा जाता है। इसमें बहुत सारे पोषक तत्व, विशेष रुप से ओमेगा 3 फैटी एसिड पाया जाता है। यह बर्फी पावर बाइट है। इसमें फाइबर और प्रोटीन प्रचुरता से पाया जाता है।

हेलो स्मार्टीआरती स्मार्ट किचन में आप सबका स्वागत है सर्दी के मौसम में तिल का महत्व बहुत है और सर्दियों के मौसम में तिल और मूंगफली खाना बहुत ही फायदेमंद है दोनों में बहुत ही पौष्टिक ता रहती है तो चलो आप और हम मिलकर बनाते हैं तिल और मूंगफली की बर्फी जोकि चटपट बनने वाली है#win#week10

#wh#augआज की मेरी रेसिपी मूंगफली की फलाहारी बर्फी है। ये हमलोग व्रत में खाते हैं। जन्माष्टमी के लिए मैंने बनाई है

#2022#w1मूंगफली के लड्डु टेस्टी के साथ साथ हैल्थी बहुत होता है।बनाने में भी बहुत आसान है।इसमें प्रोटिन बहुत होता है।और इसकी तासीर गर्म होती है तो सर्दियों में खाना बहुत फायदेमंद होता हैं।

#sep #alमूंगफली की चटनी बहुत ही स्वादिष्ट होती है और जल्दी बन भी जाती है अधिकतर इसे इडली, डोसा और उत्तपम आदि के साथ खाया जाता है।

#Sweets तिल मूंगफली बर्फी यह खाने में बहुत स्वादिष्ट होती है। और इसे बनाना बहुत आसान है

#win#week3#DC#Week3गुड़ सर्दी से राहत प्रदान करता है|पाचन तन्त्र को दुरुस्त रखता है|आयरन से भरपूर होता है|मूंगफली गुड़ की चिक्की बहुत ही जल्दीऔर आसानी से बन जाती है और बहुत स्वादिष्ट लगती है|

ये बर्फी खाने में बहुत ही टेस्टी लगते है और खाते ही मुँह में घुल जाते है !

मूंगफली की बर्फी खाने में बहुत स्वदिष्ठ लगती हैं इसे तयहारो पर भी बनाया जाता हैं इसे बनाना बड़ा ही आसान है और इसे सब लौंग खाना बहुत पसंद करते है जन्मास्टमी के दिन इसे कान्हा जी को भोग भी लगाया जाता हैं #ebook2020 #state4 #auguststar #kt

#2022#w1सर्दियां शुरू हो चुकी है ऐसे में मूंगफली और गुड़ खाना बहुत ही अच्छा लगता है जहां गुड हमें फायदा करता है वहीं मूंगफली भी खाने में बहुत टेस्टी और पौष्टिक होती हैं। इसीलिए मैंने मूंगफली में गुड़ मिलाकर कैरेमलाइज मूंगफली बनाई है।

#sawanसावन के पावन मास में मैने बनाई आलू की फलाहारी बर्फी ।जो बन भी जल्दी जाती है ,और खाने में भी बहुत अच्छी होती है ।आप भी ट्राइ कीजिए गा आलू की फलाहारी बर्फी।

#FA#Week2 मूंगफली की बर्फी प्रोटीन, अच्छे फैट और जरूरी मिनिरल्स का अच्छा स्त्रोत है। ये त्योहारों पर बनने वाली पारंपरिक व्यंजन है और जन्माष्टमी पर फलाहार के लिए जरूर बनती है।

#rainमूंगफली हमारे शरीर के लिए बहुत ही पौष्टिक होती है मूंगफली एक प्रमुख तिलहन फसल है मूंगफली वायु और वर्षा द्वारा भूमि को कटने से बचाती है 100 सेमी. वार्षिक वर्षा वाले क्षेत्रों में मूंगफली की पैदावार अच्छी होती है