#GA4#week12मूंगफली के चिक्की के खाने से सर्दी के मौसम में गर्माहट मिलती है. साथ ही शरीर को मूंगफली और गुड़, दोनों के गुण मिलते हैं. चूंकि मूंगफली  में आयरन, फोलेट, कैल्शियम और जिंक खूब होता है, इसलिए इसके ये सभी गुण चिक्की  में भी पाए जाते हैं. इसमें विटामिन B कॉम्प्लेक्स, रिबोफ्लेविन, विटामिन B6, विटामिन B9 पाए जाते हैं.हमलोग इसे ज्यादातर ठंड के मौसम और मकर सक्रांति मे बनाते है.

#GA4 #week15सर्दियों में गुड़ और मूंगफली खानी चाहिए ये स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद है आप किसी भी रूप में खायें तो चिलिए बनाते हैं गुड़ मूंगफली की सौंफ वाली चिक्की गुड़

#GA4 #week12 #peanut मूंगफली की चिक्की बच्चे बड़े क्या सभी को पसंद आती है। यह गुड़ से बना होने से पौष्टिक एनर्जी बार है।इसे खाने से सर्दी के मौसम में गर्माहट मिलती है. साथ ही शरीर को मूंगफली और गुड़, दोनों के गुण मिलते हैं. चूंकि मूंगफली में आयरन, फोलेट, कैल्शियम और जिंक खूब होता है, इसलिए इसके ये सभी गुण चिक्‍की में भी पाए जाते हैं. इसमें विटामिन B कॉम्प्लेक्स, रिबोफ्लेविन, विटामिन B6, विटामिन B9 पाए जाते हैं।यह बनाने में जरा भी मुश्किल नहीं है।

#win#week6#JAN#w1गुड़ और विविध घटक जैसे कि तिल, मूंगफली, सूखे मेवे आदि के प्रयोग से बनती चिक्की ठंड में खाये जाने वाला भारत का प्रचलित व्यंजन है। वैसे तो चिक्की शक्कर से भी बनती है पर गुड़ से बनी चिक्की स्वास्थ्यप्रद तो है ही पर लोगो को पसंद भी गुड़ की चिक्की ज्यादा आती है।मूंगफली की चिक्की सबसे ज्यादा खाई जाती है इसी कारण वो ज्यादा प्रचलित भी है।

#GA4#week18#chikkiजाड़ों में तिल, मूंगफली और गुड़ सेहत के लिए काफी अच्छा होता है।मैंने तीनों को मिलाकर चिक्की बनाई है जो झटपट बन जाती है और अच्छी भी होती है।

#GA4#Week12#peanutPost 1ठंड के मौसम में शरीर के तापमान को बनाए रखने के लिए तरह तरह के व्यंजन ,लड्डू और चिक्की बनाई जाती हैं ।मूंगफली ,तिल और गुड़ तीनों की तासीर गर्म होती है यही कारण है कि ठंड में मूंगफली की चिक्की ,तिलपपड़ी बनाई जाती हैं ।सौंफ डायजेशन को ठीक करता है इसलिए इसे मिलाया जाता हैं और सौंफ का फ्लेवर गुड़ के साथ स्वादिष्ट लगता हैं और घी का स्वाद तो लाजवाब होता ही है ।मै सभी को साथ में मिलाकर गुड़ पट्टी या चिक्की बनाई हूँ जो स्वादिष्ट ,पौष्टिक और शरीर को गर्म रखने में सहायक होता है ।,

#wsबाजार जैसी मूंगफली- गुड़ की चिक्की#ccc सर्दियों मे गुड़ खाना बहुत फायदेमंद होता है। आज हम गुड़ और मूंगफली की चिक्की यानि गजक बनायेंगे। चिक्की बिलकुल बाजार जैसी क्रिस्पी बनेंगी, अगर चिक्की सही ना बनती हो तो मेरी इस रेसिपी को फॉलो करें, चिक्की हमेशा कुरकुरी बनेंगी।

#Bye#Grandसर्दियों मे बनने वाली हेल्दी रेसिपी है,गुड और मूंगफली से बनी चिक्की में आयरन और प्रोटीन भरपूर मात्रा मे होती है.

#Win#week1गुड़ सर्दियों में बहुत फायदेमंद होता है|यह हीमोग्लोबिन बढ़ाता है|सर्दियों में पाचनतन्त्र को मजबूत रखता है|कफ को कम करता है|मैंने गुड़ मुरमुरे की चिक्की बनाई है जो बहुत ही टेस्टीलगती है|

#GA4#week_18#Chikkiअगर आप भी सर्दियों में मूंगफली खाना पसंद करते हैं, तो आज हम आपको मूंगफलीऔर गुड़ से बनने वाले एकदम कुरकुरी चिक्की की रेसिपी शेयर करेंगे जो आपको जरूर पसंद आएगी, जो खाने में स्वादिष्ट होने के साथ बनाने में भी बहुत आसान होते हैं।तो इस मकर संक्रांति या लोहड़ी आप भी बना कर खाये मूंगफली की मजेदार स्वादिष्ट चिक्की इसके सेवन से इम्योनिटी पावर को बढ़ाते है जो कि सर्दी से बचने में काफी सहायक होती है। तो इस चिक्की को घर पर ही बना कर स्टोर करके खा सकते हैँ, खाने में बहुत ही टेस्टी और हैल्थ के लिए भी काफी अच्छे है।

#Win #Week1स्वादिष्ट मूंगफली चिक्की।

मूंगफली चिक्की (विंटर स्पेशल)

#goldenapron4 #week18चिक्की तो हम सभी को बहुत पसंद होती है। तो आज घर पर बनाते हैं मूंगफली की चिक्की।

#GA4#Weak18ये गुड़ औरमूंगफली से बनी हुई चिक्की है सर्दियों मे खाना बहुत स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है क्युकी इसकी तासीर गरम होती है और बहुत ही यम्मी और टेस्टी लगती है

#masterclassइस सर्दी बनाएं गुड से स्वादिष्ट मूंगफली की चिक्की करारी और कुरकुरी..... सेहत के लिए भी फायदेमंद

#GA4#WEEK18सर्दियों में गुड़ मूंगफली खाना सबको पसंद है यह काफ़ी फायदेमंद भी होता है शरीर को गर्मी भी देता है

#masterclass#वीक2#पोस्ट2#क्रिस्पी मूंगफली चिक्कीचिक्की एक भारतीय मिठाई है। सर्दियों में खाई जाने वाली मूंगफली गुड़ की चिक्की बेहद कुरकुरी ,स्वादिष्ट लगती है। मुंगफली की चिक्की सभी को पसंद आती है। यह प्रोटीन, आयरन, विटामिन और मिनरल से भरपूर होने के कारण बहुत पौष्टिक होती है।

#गुड़गुड़ मूंगफली चिक्की सर्दी में खाएं जाने वाली स्वादिष्ट उत्तर भारत की मिठाई है यह खाने में ती अच्छी लगती है ,लेकिन इतनी फायदेमंद होती है और बनाने में बहुत आसान होती है।

सर्दी स्पेशल.....चिक्की

#Ga4#week18सर्दियों में मूंगफली चिक्की बहुत पसंद की जाती है यह गोडसे और मूंगफली दाना से मिलाकर बनाई जाती है और दोनों ही चीजें भारी मात्रा में पौष्टिक तत्वों से भरे होते हैं मूंगफली और गुड़ लौह तत्वों के कमी को पूरा करने में सहायक होते हैं और यह बहुत स्वादिष्ट भी लगती है और बहुत आसानी से फटाफट बनाई जाती है

#GA4 #week18#chikkiमूंगफली की चिक्की ठंड की बहुत पसंद करने वाली मिठाई हैं।बहुत ही हैल्दी होती हैं और बहुत ही स्वादिष्ट होती हैं।

#DC #week3

#GA4#week12आज मैंने मूंगफली की चिक्की बनाई है जो सर्दियों कि खुराक है और सेहत के लिए भी अच्छी है।

#GA4 #week12 #peanut जाड़ों में मूंगफली खाने का आनंद ही कुछ और है बचपन में हम भाई बहन लौंग मूंगफली के दाने गिन गिन के खाते थे किसने ज्यादा खाए जिसने कम! मूंगफली खाने से आज मैंने मूंगफली की चिक्की बनाई मूंगफली और गुड़ दोनों ही ठंडे में में शरीर को एनर्जी देते हैं

#GA4#week15#jaggeryनमस्कार, आज हम बनाने जा रहे हैं मूंगफली और गुड़ की चिक्की। मूंगफली और गुड़ दोनों ही सर्दी के मौसम में स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद होते हैं, जैसा कि हम सब जानते हैं मूंगफली और गुड़ दोनों की तासीर गर्म होती है। यह खाने में भी बहुत स्वादिष्ट लगती है। घर पर मूंगफली की चिक्की बनाना बहुत ही आसान है । सिर्फ दो सामग्री से गुड़ और मूंगफली से हम इसे बहुत ही आसानी से बना सकते हैं। तो आइए देखते० हैं इसे बनाने का तरीका।

#GA4 #Week18 मूंगफली और गुड़ से बनाई जाने वाली मूंगफली की चिक्की सर्दियों की मिठाई है। यह बच्चे और बड़े सभी को सर्दियों में खानी चाहिए क्योंकि यह आयरन और प्रोटीन से भरपूर है।

#2020#post 2इसे बनाने के लिए आप मूंगफली की जगह बादाम भी डाल सकते है सर्दी मे बहुत अच्छी लगती है

#2022#week1सर्दी का तोहफा है मूंगफली चिक्कीमूंग फली को गुड़ में डाल कर बनाई जाती हैंचिक्कीमेरे घर में सब को बहुत पसंद हैं!

#mwगुड़ का इस्तेमाल सर्दियों में सबसे ज्यादा किया जाता है। सर्दिया आते ही सबको गुड़ से बनी चीजें बहुत पसंद आती हैं। जैसे गुड़ की चिक्की ,लड्डू, चाय,गजक आदि । सर्दियों में गुड़ खाने के बहुत फायदे भी होते हैं। और यह चीनी से ज्यादा अच्छा होता है।

#feastमूंगफली की चिक्की व्रत में खाने के लिए झटपट से बनने वाली रेसिपी और ये बहुत ही स्वादिष्ट होती है